Els nens no dormen bé o ploren, pertorbar el son de tota la família són coses molt normals quan són petits. Si no hi ha cap causa mèdica, no cal que us preocupeu per aquest fenomen.
Per veure aquest vídeo, activeu JavaScript i considereu l'actualització a un navegador web que admeti vídeo HTML5
1 setmana ajuda el nadó a dormir millor (QC)
L'horari d'entrenament dels nadons perquè dormi bé els ajudarà a practicar hàbits de son profund, a dormir bé a la nit i ajudarà a les mares a desfer-se de l'esgotament perquè s'han de quedar despertes a la nit per consolar els seus fills.
contingut
Els nadons menors de 3 mesos es desperten amb freqüència
Calma't quan el teu nadó plora a la nit
La condició del nadó que no dorm bé o que és exigent es pot veure de manera positiva de la següent manera: encara que els nadons dormen gairebé tot el dia i la nit, sovint es desperten després de 2 hores per alimentar-se perquè tenen gana. El plor es veu com un senyal del desenvolupament del nadó durant els primers mesos d'acostumar-se a la vida real.
Després del naixement, els nadons tendeixen a plorar molt durant les 2-3 primeres setmanes i assolir la "fita" a les 6-8 setmanes. Després d'això, el plor del nadó disminuirà, uns 4 mesos.Els nounats sovint ploran a la nit perquè aquest és un moment per alleujar l'estrès en un dia llarg.
Ja siguin alimentats amb biberó o amb llet materna, els nadons des del naixement fins a 1 mes dormen les 24 hores del dia i només es desperten per alimentar-se. Com que el nadó encara està acostumat a l'espai de l'úter, el nadó no pot distingir el dia i la nit. Molts nadons dormiran durant el dia i es despertaran més a la nit. Aquest és un fenomen fisiològic normal si el nen no té símptomes patològics associats.
Si el nadó no dorm bé o plora si no és per una malaltia, no us preocupeu massa.
Els nens que dormen massa, el somni profund en les primeres etapes del part tampoc no és bo. Tot i que no és necessari despertar un nadó per alimentar-se, no és aconsellable deixar dormir més de 3 hores sense alimentar-se. Després de 3 mesos i 10 dies, els nadons començaran a dormir tota la nit a partir de les 6-8 hores.
Molts estudis també mostren que el cervell d'un nen fins i tot als 18 mesos només ha desenvolupat el 25% del cervell adult, la resta encara està en fase de formació. Per tant, el son dels nens menors de 18 mesos sovint és inquiet i semblant a la rutina del nadó quan encara era un fetus.
Revelant 26 consells per ajudar el vostre nadó a dormir La por de no dormir prou és una de les preocupacions habituals de les mares primeres, sobretot quan el vostre nadó és inquietant però encara no s'adorm. No us perdeu els següents 26 consells fantàstics per ajudar el vostre nadó a dormir!
Els nens, com els adults, també tenen el son que es divideix en moltes etapes diferents. Segons l'etapa, el nen no dorm bé o es desperta i es mou.
1. Son ràpid (REM): S'explica com el son amb moviment ocular ràpid. En aquesta petita migdiada, el nadó somiarà i els ulls es mouran ràpidament cap endavant i cap enrere. Tot i que els nens petits dormen unes 16 hores al dia, aproximadament la meitat del temps és son REM. És a dir, el nadó només dorm profundament unes 8 hores.
2. Son lent (no REM) : el tipus de son de moviment ocular no ràpid té 4 etapes:
Etapa 1: Somnolència. Els símptomes habituals són parpelles caigudes, parpelleig continu, somnolència.
Etapa 2: adormir-se. El nen encara pot moure's, sobresaltar-se, girar-se.
Etapa 3: son profund.
Etapa 4: Son molt profund.
Durant els primers mesos, els nadons poden despertar d'un son profund a un son lleuger i poden tenir dificultats per tornar a dormir. Concretament, cap a les 20:00 - 22:30 de la nit, el nadó pot dormir molt profundament i tindrà 2 despertars en la 2a etapa.Des de les 23h fins a les 5h de la matinada, el son no és profund, i apareixen somnis, intercalats. -ups. De les 5 del matí a les 6 del matí, el nadó torna a dormir profundament. Aquest fenomen és molt normal, no cal que us preocupeu massa!
Quan el nadó té entre 6 i 10 mesos, el son del nadó es pot veure afectat per molts factors diferents, com l'estat de salut, els hàbits quotidians o la dentició...
El fet que el nadó es desperti a la nit i sigui exigent és que la mare no ha d'estar massa estressada ni preocupada. El problema a resoldre ara és fer dormir bé el nadó més tard.
El plor dels nens a la nit és de vegades només per alleujar l'estrès del dia
Si abans de les 22:00 el nadó està dormint i es desperta sorprès, plorant o cridant, és probable que sigui causat per algun factor extern que fa que el nadó se senti insegur i tingui pànic. Per exemple, parlar sorollós, televisió massa alta... Només amb trobar un espai tranquil, el nadó es tornarà a dormir molt ràpidament. Si el nadó es torça o s'aixeca al bressol, si us plau, deixeu-lo cap avall amb suavitat, no l'agafeu, no l'allegiu ni parlis perquè el nadó està dormint en aquest moment.
Un estudi notable del 2011 sobre el plor nocturn freqüent dels nens mostra que: Els nens no saben com deixar de plorar fins que es veuen obligats a entrar en un marc. Fer que els nens segueixin anant al llit amb obediència a la nit ajudarà als pares a sentir-se més segurs i còmodes, però en general augmentarà les molèsties al nadó quan es desperten.
Descodificar el plor del teu nadó No només estar cansat, amb gana o mullat, el plor del teu nadó també té molts altres significats. Si ets una mare primerenca, probablement necessites una mica d'"ajuda" per entendre exactament què vol el teu bebè.
Fer dormir el teu nadó a la nit significa que passarà per un nou cicle: sentir-se còmode, però després inhibit. Fins a cert punt, el vostre nadó expressarà aquestes inhibicions amb reaccions extremes, com ara plorar en veu alta.
Els nens que no dormen bé i sovint ploren es poden entendre com un fenomen fisiològic natural. Encara que us sentiu molest per aquests moments, hauríeu d'aprendre a adaptar-vos a mesura que el vostre fill s'està adaptant a una nova vida.
86 plats de deslletament d'estil japonès ajudaran al vostre nadó a acostumar-se a una varietat de sabors d'aliments, creant emoció en mastegar i empassar aliments. A partir d'aquí, el nadó va adquirint l'hàbit de menjar crus, deixant de dependre de l'alimentació de la llet materna i la llet de fórmula.
Saps cuinar farinetes per a nadons segons cada mes d'edat? No us oblideu de consultar els consells següents per ajudar el vostre fill a tenir sempre delicioses farinetes.
Hi ha posicions per dormir que semblen molt normals però que poden deixar seqüeles anormals i fins i tot perilloses per al nadó.
En adonar-se que el nen apareixia taques vermelles al cos, la família va bullir les fulles i va banyar el nen de 2 anys, empitjorant la malaltia.
Beure molt suc de taronja és bo? Aquesta és una pregunta que interessa a moltes mares. A més de la dosi, cal saber el moment adequat, què evitar quan doneu suc de taronja al vostre fill per evitar danys innecessaris!
Ensenyar a un nadó a seure a l'orinal no és un repte fàcil per a cap pare. Ha d'identificar el moment correcte per practicar perquè el nen sigui competent.
No és estrany que els nadons viatgin des del naixement. Anar a la platja és cada cop més popular. És important preparar els elements necessaris només per al nounat.
La investigació del Departament de Psicologia de la Universitat de Swansea, Gal·les, ha demostrat que: Un esmorzar preparat amb sucre lent Palatinose té un bon efecte en la memòria i l'estat d'ànim dels nens durant el matí.
Les sopes per a nadons són fàcils de dir, difícils de dir és difícil perquè el menjar és deliciós o no depèn en part del gust del nadó i de la varietat de preparació de la mare. Actualitza immediatament el menú de marisc per diversificar la dieta del teu nadó!
Moltes mares escullen la llet per a nens desnodrits i amb retard de creixement com una solució eficaç per ajudar els nens a guanyar pes i créixer ràpidament. Tanmateix, els pares també han de tenir molta cura a l'hora de prendre decisions.
