El deslletament és un dels nous passos del desenvolupament, no només ajuda a afegir nutrients al cos, sinó que també ajuda a formar i desenvolupar les habilitats de mastegar i empassar dels nadons. Per tant, el procés d'entrenament del nadó per menjar aliments sòlids és molt important, ja que, si no es té cura, els errors de la mare poden afectar negativament el desenvolupament del nadó.
1/ Afegir sal als aliments del nadó
A diferència dels adults, els nens menors d'1 any no necessiten afegir sal als seus plats diaris. Fins i tot el condiment, afegir sal als aliments per a nadons, per contra, pot afectar seriosament la salut del nadó. En aquesta etapa, els nadons només necessiten 1 g de sal/dia, i la quantitat de sal a la llet materna i la llet de fórmula és suficient per satisfer. A més, en aquesta etapa, els ronyons del nadó encara són bastant immadurs i no són prou forts per "portar" l'excés de sal.
A més de la sal, tampoc hauríeu d'afegir sucre, glutamat monosòdic o condiment en pols als aliments del vostre nadó . Deixar que el vostre nadó tasti els sabors naturals dels aliments ajudarà a estimular i desenvolupar les papil·les gustatives i el paladar del vostre nadó.
2/ Agafeu l'aigua per eliminar la
por que el nadó s'ofegui o s'ofegui fàcilment, no només guisar els ossos per obtenir aigua, moltes mares també triten "cuidadament" les verdures, trituren la carn per obtenir aigua per cuinar farinetes per als seus fills amb l'esperança que el nadó pugui absorbir-ho tot.quintessència” es destil·la en aigua. No obstant això, aquesta és la principal raó per la qual els nadons no poden absorbir els minerals i vitamines dels aliments, ja que al contrari del que pensa la mare, la majoria dels nutrients no es troben a l'aigua sinó que estan "amagats" al cos femení.
No tan bo com pensava la mare, l'ús de brou d'os per cuinar farinetes no ajuda a suplementar proteïnes i calci per al nadó, sinó que, al contrari, farà que el nen tingui indigestió, afectant la capacitat digestiva a causa de la quantitat excessiva d'animals. molt grossa al país.
La majoria de vitamines i minerals es troben en les "coses" que la mare deixa fora
3 / Oferir una milla de temps equivocat
segons els experts, 4-6 mesos és un moment adequat per començar a alimentar la mare milla , en aquest moment, el sistema digestiu del nadó està preparat "per rebre" aliments diferents de la llet. Tanmateix, aquesta és la teoria "estàndard". Cada nadó és un individu separat, de manera que el desenvolupament del nen també serà diferent, alguns nadons mengen aviat, però alguns mengen tard. Per tant, les mares no haurien de "cuidar" l'edat que "obliga" els seus fills a menjar sòlids. És una bona idea controlar algunes de les expressions del vostre nadó per assegurar-vos que està preparat per a un nou "repte".
6 senyals que el vostre nadó està preparat per menjar sòlids Normalment, al sisè mes, els nadons es començaran a acostumar als aliments sòlids. Però si no es basa en la línia de temps, què pot basar la mare per determinar el moment d'introduir aliments sòlids? Consulteu els rètols a continuació!
4/ Tot es fa puré
Barrejar-ho tot abans de donar-lo al teu nadó ajudarà a limitar el risc d'asfixia i asfixia, però farà que el nadó només tingui un reflex de deglució, saltant l'oportunitat de desenvolupar la capacitat de mastegar. Al mateix temps, menjar aliments en puré regularment farà que el vostre nadó s'avorrirà ràpidament perquè només pot empassar i no pot sentir el gust dels aliments. Amb el pas del temps, pot provocar anorèxia, menjar gandul en els nens .
5/ Triga massa a menjar "suau" per al teu
nadó, quant de temps triga el teu nadó a acabar una tassa de farinetes? Si la resposta dura més de 30 minuts, potser hauríeu de revisar-la. Segons els experts, el temps dels nens per menjar cada àpat només hauria de durar 30 minuts com a màxim, i tot i que el nadó no ha menjat gaire, la mare també hauria de deixar d'alimentar el nadó. Alimentar el nadó durant massa temps només fa que el menjar sigui "fred", perd nutrició i fa que el nadó tingui més gana. A més, si el temps per menjar cada àpat és massa llarg, s'escurçarà el temps fins al següent àpat, i quan arribi l'hora de menjar, el nadó encara està massa ple per menjar més.
>>> Veure més debats amb temes relacionats:
Com alimentar correctament el nadó?
Quanta fórmula necessita un nadó de 5 mesos al dia?