El 2016, l'Acadèmia Americana de Pediatria (AAP) va recomanar que els nadons dormissin a la mateixa habitació que els seus pares durant almenys els primers 6 mesos de vida i, idealment, fins que compleixin 1 any.
contingut
Centra't en els primers 6 mesos
Mantingueu sempre el vostre nadó sota control
Comparteix habitació per a bessons, bessons
La recomanació es va fer després que l'AAP revisés noves investigacions i dades. Segons aquest estudi central, quan els nadons dormen a la mateixa habitació que els seus pares durant 6 mesos a 1 any, el risc de la síndrome de mort sobtada del lactant (SIDS) disminueix fins a un 50%.
Es diu que aquestes recomanacions són importants per a les famílies que volen treure el millor per al seu nadó en el procés de criança . Naturalment, això canviarà el món dels pares. Com canviar la vida matrimonial en 1 any tenint fills junts? Desapareixerà tot el temps privat?
El nadó que dorm a la mateixa habitació amb els pares durant els primers 6 mesos de vida ensenya el risc de SIDS
Aquests són alguns consells per "viure junts" en pau amb el vostre nadó sense deixar de tenir el vostre propi espai:
Tot i que l'AAP creu que el millor és que els nadons dormin amb els seus pares durant el primer any de vida, el centre també destaca la importància dels primers 6 mesos perquè és quan el SMSL és més alt.
Si la vostra rutina familiar no permet que el vostre nadó es quedi a la mateixa habitació tot l'any, centreu-vos a concentrar-vos intensament durant els primers 6 mesos de vida del vostre nadó. Quan les coses millorin, podeu deixar que el vostre nadó dormi en una habitació independent o amb una minyona.
El més important quan deixeu que el vostre nadó dormi a la mateixa habitació per reduir el risc de SIDS és que podeu veure el vostre nadó sovint, quan hi ha una anormalitat que es pot prevenir i tractar ràpidament.
És per això que l'APP recomana que els pares configuren el bressol o l'entorn per dormir del seu nadó de manera que encara que dormiu, pugueu veure clarament el vostre nadó i arribar-hi ràpidament per calmar els nadons que ploren o famolencs.
En altres paraules, posar el vostre nadó a la mateixa habitació no farà gaire diferència si col·loqueu el bressol tan lluny que no podeu veure el vostre nadó.
El soroll blanc és el terme científic per als sorolls dins del rang de l'oïda humana. En els primers mesos de vida, si el dormitori té sons semblants a l'ambient a l'úter, amb murmuris, el nadó dormirà millor.
Les mares poden utilitzar un ventilador a l'habitació per crear un patró sonor uniforme i repetitiu per ajudar el nadó a dormir fàcilment. O el so agut combinat amb un suau balanceig s'ha utilitzat durant centenars d'anys per persuadir els nadons a dormir...
Els bebès sovint són exigents , plorar a la nit és l'horror de moltes mares. L'ús de soroll blanc és un salvavides per a moltes d'aquestes situacions.
Les recomanacions de l'AAP també inclouen una secció especial per a bessons, bessons o més. Els experts recomanen que si teniu bessons sempre els heu de posar en entorns separats per dormir.
No hi ha prou evidència per demostrar que sigui segur que dos nadons dormin junts. Per tant, AA recomana comprar un bressol independent per a cada nadó.
Evidentment, quan compartiu habitació amb un nadó, l'espai es farà més petit. Així que hauràs de fer una llista d'elements necessaris i coses a eliminar per no convertir l'habitació en un "camp de batalla".
Si tens més d'un fill a la teva família, o el teu dormitori és a prop d'una carretera principal, potser et preocupis que el teu nounat es desperti amb sorolls estranys. No us preocupeu, els nens petits s'adapten fàcilment. I si presentes el teu nadó des del primer dia, s'adaptarà ràpidament.
86 plats de deslletament d'estil japonès ajudaran al vostre nadó a acostumar-se a una varietat de sabors d'aliments, creant emoció en mastegar i empassar aliments. A partir d'aquí, el nadó va adquirint l'hàbit de menjar crus, deixant de dependre de l'alimentació de la llet materna i la llet de fórmula.
Saps cuinar farinetes per a nadons segons cada mes d'edat? No us oblideu de consultar els consells següents per ajudar el vostre fill a tenir sempre delicioses farinetes.
Hi ha posicions per dormir que semblen molt normals però que poden deixar seqüeles anormals i fins i tot perilloses per al nadó.
En adonar-se que el nen apareixia taques vermelles al cos, la família va bullir les fulles i va banyar el nen de 2 anys, empitjorant la malaltia.
Beure molt suc de taronja és bo? Aquesta és una pregunta que interessa a moltes mares. A més de la dosi, cal saber el moment adequat, què evitar quan doneu suc de taronja al vostre fill per evitar danys innecessaris!
Ensenyar a un nadó a seure a l'orinal no és un repte fàcil per a cap pare. Ha d'identificar el moment correcte per practicar perquè el nen sigui competent.
No és estrany que els nadons viatgin des del naixement. Anar a la platja és cada cop més popular. És important preparar els elements necessaris només per al nounat.
La investigació del Departament de Psicologia de la Universitat de Swansea, Gal·les, ha demostrat que: Un esmorzar preparat amb sucre lent Palatinose té un bon efecte en la memòria i l'estat d'ànim dels nens durant el matí.
Les sopes per a nadons són fàcils de dir, difícils de dir és difícil perquè el menjar és deliciós o no depèn en part del gust del nadó i de la varietat de preparació de la mare. Actualitza immediatament el menú de marisc per diversificar la dieta del teu nadó!
Moltes mares escullen la llet per a nens desnodrits i amb retard de creixement com una solució eficaç per ajudar els nens a guanyar pes i créixer ràpidament. Tanmateix, els pares també han de tenir molta cura a l'hora de prendre decisions.
