Les farinetes per a aliments especials per a nadons per tractar el raquitisme han de garantir els 4 grups de nutrients. És proteïna, midó, greix i verdures. Al mateix temps, les mares haurien de limitar l'ús de brou d'os amb nens menors de 2 anys.
contingut
Cuini les farinetes adequadament per als nadons
4 farinetes delicioses per al raquitisme
El moment en què els nadons mengen aliments sòlids és de vegades una "batalla" per a moltes mares. Perquè el deslletament de manera autodirigida o tradicional, cuinar farinetes perquè el nadó mengi sòlids també ha de tenir els nutrients suficients perquè el nadó absorbeixi i al mateix temps el nadó ha de poder menjar bé.
Per als nens amb anorèxia, l'augment de pes lent va acompanyat de raquitisme desnodrit. Aquesta és la preocupació de la mare. El raquitisme pot ser causat per una deficiència de vitamina D en el cos del nadó, afectant l'absorció i el metabolisme del calci i el fòsfor.
Després del naixement fins que el nen menja aliments sòlids, la principal causa del raquitisme en els nens és la manca de llum solar, els nens no són alletats. En el moment del deslletament, és perquè els nens tenen síndromes de malabsorció, nens desnodrits i la manera de cuinar farinetes de la mare per als nadons.
Immediatament després del part, la mare pot controlar els signes de deficiència, raquitisme i desnutrició del nadó.
Reconeixement de signes: Plors, son inquiet, sobresalt, sudor abundant, caiguda del cabell al clatell formant una bufanda, dents creixent lentament, lent per rodar, gateig...
Tant si una mare és una mare moderna com una mare tradicional, tant si tria un mètode de deslletament d'estil japonès o d' estil vietnamita, els àpats dels seus fills sempre han d'assegurar prou 4 grups de substàncies: proteïnes, midó, verdures i greixos. El menjar seleccionat ha de ser fresc i net.
Un principi de cuinar adequadament les farinetes per recordar els nens de diferents mares és: El principi de la coneixença. És a dir, el nadó s'ha de familiaritzar gradualment amb cada aliment diferent. Menjar una varietat d'aliments ajuda a proporcionar tots els nutrients que necessita el cos.
En el període en què els nens aprenen a menjar aliments sòlids, haurien de fer puré, picar carn, peix, verdures i anar augmentant progressivament la gruixuda dels aliments, en funció de l'adaptabilitat de cada nadó per acostumar-los a mastegar.
Per als nens menors d'1 any, les mares no haurien d'utilitzar espècies, ni tan sols sal, per preparar menjar per a nadons. En canvi, la mare pot bullir suc de verdures com a brou per cuinar farinetes per als nens perquè el plat sigui més atractiu.
Alimentació ideal per a nens de 0 a 1 anys Sense molta experiència en la cura dels nens, moltes mares se senten confoses sobre quins nous aliments són adequats per als seus nadons. Consultem amb MarryBaby el menú detallat per a nens de 0 a 1 anys segons els consells dels nutricionistes!
1. Farinetes de gambes fresques
Se sap que les gambes són un bon marisc per a mares i nadons embarassades i postparts. Les gambes són riques en proteïnes, aminoàcids essencials, fàcils d'absorbir pels nens. Al mateix temps, cada gambeta conté uns 1120 mg de calci, que és molt bo per al sistema esquelètic dels nens, ajudant els nens a desenvolupar-se de manera integral. Per tant, les farinetes de gambes són un aliment de deslletament ideal per a nens amb raquitisme .
Ingredients: 150 g de gambes, 50 g de farina d'arròs, brou de verdures.
Implementació: Renteu les gambes, traieu l'extrem de la cua, dividiu l'esquena per obtenir el fil negre i després piqueu-les.
Barrejar les gambes i la farina d'arròs. Aboqueu la barreja a l'olla, aboqueu el brou de verdures i deixeu-ho coure a foc lent fins que les farinetes estiguin cuites. Doneu menjar als nens una vegada al dia quan tinguin gana, mengeu immediatament durant 1 mes.
Les farinetes de gambes amb molts nutrients valuosos ajuden a nodrir els nens amb raquitisme
2. Farinetes de peix cap de serp
El peix cap de serp també es coneix com a peix fruiter. Aquesta és una matèria primera per preparar plats nutritius, bons per a la salut i superar el raquitisme en els nens. En concret, en 100 g de carn de peix, hi ha un 18,2% de pròtids, un 2,7% de lípids, Ca 90mg%, P 240mg%, Fe 2,2mg% i algunes altres substàncies.
Ingredients: 100 g de peix cap de serp, mongetes verdes, farina d'arròs.
Implementació: Netejar el peix cap de serp, treure la carn. Porteu l'aigua a ebullició, afegiu-hi el peix i deixeu-ho coure. Retireu la carn i els ossos del peix, poseu-los en un morter i piqueu-los. Després filtra l'aigua.
Puré de mongetes. Poseu a l'olla la farina d'arròs, la pols de mongetes verdes i el suc de peix, remeneu-ho bé després de coure a foc lent. Quan les farinetes estiguin gairebé cuites, afegiu-hi la carn de peix, torneu a bullir, apagueu el foc.
Doneu menjar calent als nens de peix, mengeu durant uns 20-30 dies, mengeu cada dos dies.
Normes nutricionals per als nens amb retard de creixement La malnutrició no és només un estat del cos, sinó que també és una malaltia i cal tractar-se ràpidament. Si no es supera la desnutrició infantil, tindrà conseqüències lamentables.
3. Farinetes d'anguila de camp
Segons l'Institut Nacional de Nutrició, la carn d'anguila té un valor nutricional molt alt, fins i tot superior al de les gambes i el cranc. En 100 g de carn d'anguila, hi ha 12,7 g de proteïna, 25,6 g de greix total (inclosos 0,05 g de colesterol) i 285 calories. La farineta d'anguila és molt adequada per al raquitisme i els nens desnodrits.
Ingredients: 200gr de carn d'anguila, 100gr d'arròs, 100gr de taro.
Implementació: Anguila amb una mica de sal i esprémer el llim. A continuació, poseu l'anguila a bullir, després traieu la carn i els ossos per separat. A continuació, continueu cuinant a foc lent o triturant per obtenir brou per cuinar farinetes.
Posar l'arròs a l'olla a foc lent, després afegir la carn d'anguila i tornar a bullir. Amb un nadó de 6 mesos, l'has de posar en una batedora.
4. Farinetes de rovell d'ou
El rovell de pollastre és ric en micronutrients naturals que són bons per als nens. Les farinetes de rovell d'ou també són una farina fàcil de preparar i que requereix poc esforç.
Ingredients: 2 rovells d'ou, 50 g d'arròs rostit.
Implementació: rovells d'ou durs, secs, triturats en pols fina. Arròs daurat torrat, mòlt finament barrejat amb rovell d'ou en pols.
Posar la barreja en una olla, afegir aigua a bullir fins que les farinetes bulli a fons, suau i suau. Els nens haurien de menjar aquestes farinetes una vegada al dia durant aproximadament 1 mes contínuament.
86 plats de deslletament d'estil japonès ajudaran al vostre nadó a acostumar-se a una varietat de sabors d'aliments, creant emoció en mastegar i empassar aliments. A partir d'aquí, el nadó va adquirint l'hàbit de menjar crus, deixant de dependre de l'alimentació de la llet materna i la llet de fórmula.
Saps cuinar farinetes per a nadons segons cada mes d'edat? No us oblideu de consultar els consells següents per ajudar el vostre fill a tenir sempre delicioses farinetes.
Hi ha posicions per dormir que semblen molt normals però que poden deixar seqüeles anormals i fins i tot perilloses per al nadó.
En adonar-se que el nen apareixia taques vermelles al cos, la família va bullir les fulles i va banyar el nen de 2 anys, empitjorant la malaltia.
Beure molt suc de taronja és bo? Aquesta és una pregunta que interessa a moltes mares. A més de la dosi, cal saber el moment adequat, què evitar quan doneu suc de taronja al vostre fill per evitar danys innecessaris!
Ensenyar a un nadó a seure a l'orinal no és un repte fàcil per a cap pare. Ha d'identificar el moment correcte per practicar perquè el nen sigui competent.
No és estrany que els nadons viatgin des del naixement. Anar a la platja és cada cop més popular. És important preparar els elements necessaris només per al nounat.
La investigació del Departament de Psicologia de la Universitat de Swansea, Gal·les, ha demostrat que: Un esmorzar preparat amb sucre lent Palatinose té un bon efecte en la memòria i l'estat d'ànim dels nens durant el matí.
Les sopes per a nadons són fàcils de dir, difícils de dir és difícil perquè el menjar és deliciós o no depèn en part del gust del nadó i de la varietat de preparació de la mare. Actualitza immediatament el menú de marisc per diversificar la dieta del teu nadó!
Moltes mares escullen la llet per a nens desnodrits i amb retard de creixement com una solució eficaç per ajudar els nens a guanyar pes i créixer ràpidament. Tanmateix, els pares també han de tenir molta cura a l'hora de prendre decisions.
