La salut del vostre nadó sempre és una prioritat per a les mares. A continuació, donem un cop d'ull a les maneres de criar un nadó sa amb MarryBaby per ajudar el petit àngel a passar el primer any de vida sense problemes!
contingut
Posa una mica de sal de magnesi al bany del teu nadó
Eviteu l'exposició a la llum quan adormeu el vostre nadó
Animeu el vostre nadó a divertir-se amb el món exterior
Res és millor entès per les mares que com criar fills sans. Segons l'edat, les mares s'han d'adaptar per trobar diferents maneres d'ajudar els seus fills a emmalaltir amb menys freqüència. Per als nadons , els següents 4 petits però efectius consells seran suggeriments que no s'han de perdre per a les mares.
Segons molts estudis recents, els nens sovint tenen deficiència de magnesi, un element que té una estreta relació amb el desenvolupament dels nens. A més, aquest element també ajuda al nadó a mantenir la freqüència cardíaca estable, saludable i enfortir el sistema immunitari. Per tant, la manera de criar un nadó sa en aquest moment és que la mare pugui complementar el magnesi per al nadó a través d'aliments diaris com el tofu, les cloïsses, les ostres, el bròquil fresc, els espinacs, el pa integral... A més, les Mares poden També aplicar un petit però extremadament eficaç truc és posar una mica de sal marina al bany del nadó. La raó d'això és que l'element magnesi es pot absorbir fàcilment a través de la pell, i banyar-se amb una mica de sal ajudarà al vostre petit àngel a relaxar-se i a dormir millor. Tanmateix, no doneu massa sal ni banyeu els nadons amb aigua salada sovint perquè pot assecar la pell del nadó.
Tenir cura dels nadons requereix molta paciència i minuciositat
Els articles petits i diversos a l'hora de tenir cura d'un nounat són sovint el motiu de l'hàbit de la mare d'encendre la llum quan el nadó dorm. A més, algunes dones pensen que les llums brillants us ajudaran a gestionar ràpidament les situacions dolentes que es poden produir quan el vostre nadó dorm. No obstant això, aquest és un mal hàbit i fa molt mal a la salut de l'angelet, mares! L'ús de llums quan el nen dorm, fins i tot una llum nocturna també afectarà el desenvolupament visual del nadó. Perquè quan el nadó dorm, els músculs de les parpelles es tancaran perquè els ulls interiors puguin descansar i relaxar-se completament. La llum artificial farà que els ulls del vostre fill continuïn treballant, provocant la condició que els músculs de les parpelles no descansin correctament. Això provocarà danys a llarg termini a la retina i al desenvolupament de la visió dels petits àngels.
A més, aquest mal hàbit de la mare també provoca efectes negatius en el creixement i desenvolupament del nadó. Una idea errònia que sovint fan moltes mares és que estan tan concentrades en la seva dieta que sense voler "ignoren" la importància del son per al desenvolupament del seu nadó. Sabíeu que el creixement del vostre nadó continua mentre dorm? Una bona nit de son ajudarà a augmentar la resistència i a donar suport al desenvolupament del cervell dels nens. Encendre els llums quan el nen dorm farà que el seu son no sigui profund i interferirà amb l'hormona del creixement secretada durant el son. Això reduirà la velocitat de creixement i afectarà negativament el metabolisme dels petits àngels.
Per tant, a més d'apagar tots els llums quan el nen dorm, les mares també haurien de deixar d'utilitzar ordinadors portàtils i dispositius que emeten llum blava o vermella per a la producció normal de l'hormona del creixement.
Cura del son del nadó: 9 errors més comuns! A més de menjar, la major part del dia els nadons passen dormint. El son té una gran influència en la salut, així com en el desenvolupament físic del nadó. Tanmateix, no totes les mares saben com cuidar adequadament el son del seu nounat. Fins i tot moltes mares solen cometre els següents errors
Avui en dia, amb una vida ocupada, a algunes famílies sovint els agrada deixar que els seus fills juguin a casa amb joguines censurades higiènicament. Moltes mares no donen suport a animar els nens a sortir en contacte amb l'entorn natural perquè tenen por que els seus fills s'infectin fàcilment amb bacteris o els piquen els insectes.
Actualment, la forma de criar un nen sa, recomanada pels experts, és exposar el teu nadó al món exterior, com ara caminar descalç o jugar al fang. Això serà molt bo per a la millora cognitiva del cervell del nen, i alhora eficaç per millorar l'estat d'ànim del nen. Segons alguns estudis, els compostos naturals que es troben al sòl augmentaran els nivells de serotonina, ajudant a millorar la qualitat del son dels nadons . A més, quan se'ls anime a sortir a jugar, els angelets tindran l'oportunitat d'entrar en contacte amb bacteris naturals que augmenten la resistència a les malalties i ajuden a reduir el risc d'al·lèrgies o asma. .
Com ja sabeu, prendre el sol adequadament és molt bo per al vostre nadó perquè ajudarà a la pell del vostre nadó a sintetitzar vitamina D. Aquesta vitamina es sintetitzarà en un 80% prenent el sol i un 20% amb la dieta dia dels angelets. Si els nens tenen deficiència de vitamina D, els nens sovint són susceptibles a malalties com el raquitisme, la desnutrició, l'esclerosi múltiple, o presentaran símptomes d'anorèxia, retard en la dentició, pèrdua de cabell, irritabilitat, sudoració, etc.
Com prendre el sol al vostre nadó exactament al 100% L'efecte més gran de prendre el sol és suplementar la vitamina D per ajudar a mantenir forts els ossos i les dents del vostre nadó. Tanmateix, heu de tornar a comprovar els passos següents per assegurar-vos que preneu el sol correctament al vostre nounat.
Quan exposen els nens al sol, les mares també han d'escollir un lloc net i fresc i evitar absolutament els llocs amb molts corrents d'aire o la llum del sol massa intensa. Aquesta manera saludable de criar els fills no només ajuda els angelets de la mare a rebre la quantitat necessària de vitamina D, sinó que també tanca la bretxa entre el nadó i els membres de la família.
86 plats de deslletament d'estil japonès ajudaran al vostre nadó a acostumar-se a una varietat de sabors d'aliments, creant emoció en mastegar i empassar aliments. A partir d'aquí, el nadó va adquirint l'hàbit de menjar crus, deixant de dependre de l'alimentació de la llet materna i la llet de fórmula.
Saps cuinar farinetes per a nadons segons cada mes d'edat? No us oblideu de consultar els consells següents per ajudar el vostre fill a tenir sempre delicioses farinetes.
Hi ha posicions per dormir que semblen molt normals però que poden deixar seqüeles anormals i fins i tot perilloses per al nadó.
En adonar-se que el nen apareixia taques vermelles al cos, la família va bullir les fulles i va banyar el nen de 2 anys, empitjorant la malaltia.
Beure molt suc de taronja és bo? Aquesta és una pregunta que interessa a moltes mares. A més de la dosi, cal saber el moment adequat, què evitar quan doneu suc de taronja al vostre fill per evitar danys innecessaris!
Ensenyar a un nadó a seure a l'orinal no és un repte fàcil per a cap pare. Ha d'identificar el moment correcte per practicar perquè el nen sigui competent.
No és estrany que els nadons viatgin des del naixement. Anar a la platja és cada cop més popular. És important preparar els elements necessaris només per al nounat.
La investigació del Departament de Psicologia de la Universitat de Swansea, Gal·les, ha demostrat que: Un esmorzar preparat amb sucre lent Palatinose té un bon efecte en la memòria i l'estat d'ànim dels nens durant el matí.
Les sopes per a nadons són fàcils de dir, difícils de dir és difícil perquè el menjar és deliciós o no depèn en part del gust del nadó i de la varietat de preparació de la mare. Actualitza immediatament el menú de marisc per diversificar la dieta del teu nadó!
Moltes mares escullen la llet per a nens desnodrits i amb retard de creixement com una solució eficaç per ajudar els nens a guanyar pes i créixer ràpidament. Tanmateix, els pares també han de tenir molta cura a l'hora de prendre decisions.
