Quin pare no vol que el seu fill creixi de manera natural i estigui saludable? A MarryBaby li agradaria donar-vos consells sobre els "secrets" d'utilitzar productes assequibles i respectuosos amb el medi ambient per garantir la salut i el desenvolupament saludable del vostre nadó.
1. Doneu el pit al vostre nadó tant com sigui possible . Això no només és bo per als vostres fills, sinó que també heu de menjar més (unes 500 calories addicionals)! Si utilitzeu fórmula, compreu una caixa gran per reduir els costos d'embalatge del fabricant.
2. Tracta el refredat del teu nadó amb gotes nasals salines fisiològiques i humidificadors de boira fresca. La majoria de medicaments contra el refredat no es recomana per als nadons.
3. Limiteu els aliments en conserva. La majoria d'ells tenen un recobriment a l'interior de la caixa amb bisfenol A (BPA) no saludable. A més, plats com els aliments enllaunats són fàcils de cuinar, estalvien diners i són més saludables.
4. Comenceu a utilitzar l'ampolla d'aigua amb filtre tan bon punt vegis una prova d'embaràs que digui que estàs embarassada. Això no només redueix les toxines i els additius a l'aigua potable, sinó que també us estalvia diners en aigua purificada embotellada i redueix els residus.
5. Traieu el plàstic de la cuina per no haver d'endevinar quins recipients són "segurs". Emmagatzemeu els aliments en cristalleria (aquesta també és una manera fantàstica de reutilitzar aliments per a nadons, vinagre i pots de ketchup) i poseu aperitius i dinars en bosses reutilitzables.
Limiteu els aliments enllaunats als àpats de la mare!
6. Què passa si no pots desfer-te de tot el plàstic? Manteniu la vostra família segura amb una regla: sense calor. Eviteu reescalfar els aliments en plàstic i renteu-los sempre a mà, ja que la calor pot augmentar la penetració de productes químics nocius als aliments.
7. Fes servir aliments i verdures de temporada a l' hora de fer menjar per al teu fill. Tenen el millor gust perquè en època de collita són molt fresques, més nutritives i menys cares (per problemes d'oferta i demanda). Les verdures i fruites del congelador se solen congelar després de la collita, per la qual cosa també és una bona opció.
8. Reduir – reutilitzar – reciclar. Això no només us estalvia diners, sinó que també redueix els residus. Pots tenir un intercanvi "guanyar-guanyar" amb altres mares per aconseguir el que necessites.
9. Compra ecològic quan sigui possible i fes que sigui una prioritat estalviar diners. Segons la investigació, el contingut nutricional de les verdures orgàniques és superior al de les verdures convencionals, tot i que el disseny no és bonic. Els criteris de residus químics per garantir la seguretat alimentària també són inferiors als de les verdures normals, especialment els residus de nitrats i E.coli són moltes vegades inferiors al llindar permès. Així, es pot veure que els aliments ecològics són més adequats per als diners que gastes.
10. Per què no provar la tela. Les estadístiques mostren que les famílies gasten entre 50 i més de 100 milions de VND per gastar en bolquers d'un sol ús per a nens des de la infància fins als 3 anys. Això òbviament fa que l'ús de bolquers de tela sigui més "atractiu", oi?
11. Utilitzeu “químics” desodorants naturals. Premeu una llimona al bol del bolquer ajudarà a eliminar les olors.
L'ús de teràpies naturals també és molt eficaç però també segur i econòmic.
12. Desfer-se de les joguines de plàstic tous : pensa en joguines de bany que grinyolen i lletres suaus i mal·leables. Joguines com aquestes es venien abans que s'aprovéssin lleis de seguretat més estrictes al món desenvolupat i podrien contenir productes químics nocius utilitzats per suavitzar i plastificar el plàstic.
13. Saltar 1 o 2 banys. Això ajudarà a estalviar aigua, desenes de milers de dong i fins i tot la pell llisa del vostre nadó. En lloc d'això, només cal que utilitzeu una esponja per netejar la part inferior del vostre nadó.
14. Utilitza un protector solar mineral natural amb òxid de zinc o diòxid de titani. Heu d'assegurar-vos que el producte bloqueja els raigs UVA i UVB i que no conté oxibenzona, ja que aquest ingredient no es recomana per als nens.
15. Compra matalassos de làtex orgànic natural com cotó i llana per al bressol. Els nadons solen dormir fins a 16 hores al dia, així que està clar que no han d'estar exposats a substàncies volàtils de materials sintètics.
16. Compreu ampolles que es puguin convertir fàcilment en tasses per beure. Estalviaràs espai, diners i costos d'abocador.
17. Digues no als sòls de plàstic: rajoles de plàstic d'imitació de fusta a l'habitació del nadó perquè les seves fibres poden causar al·lèrgies. Només s'han d'utilitzar terres fets amb materials com la fusta, el bambú i el suro i colpejar-los amb un tipus que estigui lliure de productes químics nocius.
18. Aprofita el bicarbonat de sodi (o bicarbonat de sodi, també conegut com a medicina de sal) - és un ingredient de la pols de coure, però el bicarbonat de sodi en si no és un llevat) . Amb un preu relativament barat, alta eficiència, natural i flexible. El bicarbonat en pols també té 3 usos:
Espolseu unes quantes cullerades amb aigua del bany del nadó per ajudar a reduir l'erupció del bolquer.
Barregeu el bicarbonat de sodi i l'oli per a nadons en una pasta i fregueu-lo suaument al cuir cabellut del vostre nadó per curar la caca del nadó.
Barregeu 4 cullerades de bicarbonat de sodi amb gairebé 1 quart d'aigua tèbia per netejar les joguines, després esbandiu i deixeu assecar.
19. Trieu la pintura amb cura . La fragància que sorgeix en les pintures tradicionals està associada a malalties respiratòries. S'han d'escollir pintures amb compostos orgànics poc volàtils (baix COV). El preu és equivalent a les pintures d'alta qualitat. També podeu pensar a llarg termini i triar un color de gènere neutre, en cas que tingueu un nét que s'instal·li a la família o tingueu un altre nadó en el futur.
86 plats de deslletament d'estil japonès ajudaran al vostre nadó a acostumar-se a una varietat de sabors d'aliments, creant emoció en mastegar i empassar aliments. A partir d'aquí, el nadó va adquirint l'hàbit de menjar crus, deixant de dependre de l'alimentació de la llet materna i la llet de fórmula.
Saps cuinar farinetes per a nadons segons cada mes d'edat? No us oblideu de consultar els consells següents per ajudar el vostre fill a tenir sempre delicioses farinetes.
Hi ha posicions per dormir que semblen molt normals però que poden deixar seqüeles anormals i fins i tot perilloses per al nadó.
En adonar-se que el nen apareixia taques vermelles al cos, la família va bullir les fulles i va banyar el nen de 2 anys, empitjorant la malaltia.
Beure molt suc de taronja és bo? Aquesta és una pregunta que interessa a moltes mares. A més de la dosi, cal saber el moment adequat, què evitar quan doneu suc de taronja al vostre fill per evitar danys innecessaris!
Ensenyar a un nadó a seure a l'orinal no és un repte fàcil per a cap pare. Ha d'identificar el moment correcte per practicar perquè el nen sigui competent.
No és estrany que els nadons viatgin des del naixement. Anar a la platja és cada cop més popular. És important preparar els elements necessaris només per al nounat.
La investigació del Departament de Psicologia de la Universitat de Swansea, Gal·les, ha demostrat que: Un esmorzar preparat amb sucre lent Palatinose té un bon efecte en la memòria i l'estat d'ànim dels nens durant el matí.
Les sopes per a nadons són fàcils de dir, difícils de dir és difícil perquè el menjar és deliciós o no depèn en part del gust del nadó i de la varietat de preparació de la mare. Actualitza immediatament el menú de marisc per diversificar la dieta del teu nadó!
Moltes mares escullen la llet per a nens desnodrits i amb retard de creixement com una solució eficaç per ajudar els nens a guanyar pes i créixer ràpidament. Tanmateix, els pares també han de tenir molta cura a l'hora de prendre decisions.
