Com donar el pit a la nit no se centra en el moment adequat ni en la quantitat adequada. Les mares només haurien de donar el pit als seus nadons quan realment els necessiten. A més, les 10 notes següents seran molt útils per a les mares.
contingut
Lactància materna: com alletar el vostre nadó
10 notes sobre com donar el pit a la nit
El nadó es nega a prendre el biberó a la nit, què ha de fer la mare?
La lactància materna és el deure sagrat de la mare i, al mateix temps, la connexió emocional entre la mare i el nadó. Per fer-ho més còmode, podeu actualitzar les maneres següents:
1. Confort mental
Assegureu-vos que us sentiu còmode i relaxat durant la lactància materna, la qual cosa farà que la lactància sigui més fàcil i agradable. Quan menjeu, asseu-te en una cadira on puguis recolzar-te enrere, posa un matalàs o un coixí sota els braços i troba alguna cosa per recolzar els peus.
2. Posició correcta de la lactància materna
Normalment, la manera de donar el pit al teu nadó té les 3 posicions següents: abraçat davant del pit, sota l'aixella i estirat.
Assegut sostenint el nadó davant del pit: aquesta és la posició més habitual i també és una posició per ajudar a generar afecte mare-fill mitjançant el contacte visual directe.
Parell d'aixelles: si teniu bessons, aquesta posició d'alimentació és molt adequada si alimenteu els dos nadons alhora.
Posició estirada : Apta per a mares que donen a llum per cesària, però amb els nounats, els experts mèdics no recomanen estirar-se per donar el pit perquè pot provocar l'ofec amb la llet.
3. Com donar el pit al teu nadó
Utilitzeu un drap banyat amb aigua tèbia per netejar el mugró. Sostén el nadó a la falda, el pit del nadó està contra el pit de la mare, el ventre del nadó està contra el ventre de la mare, el nas del nadó està a l'alçada del mugró. Porta suaument el mugró al nas o als llavis del teu nadó per animar-lo a obrir la boca molt bé.
Quan la boca del nadó estigui ben oberta, agafeu-lo al pit de la mare, els braços de la mare estan al voltant de l'esquena i les espatlles del nadó. El nadó ha de mamar l'arèola de la mare. Quan el vostre nadó succiona bé, succionarà profundament i de manera constant.
Quan la forma de la lactància materna no és correcta, donarà lloc a l'estat de la mare de mugrons adolorits. En aquest moment, deixeu de donar el pit una estona i després torneu a alletar.
4. Deixa que el teu bebè deixi de donar el pit
Quan sentiu dolors als mugrons, pot ser que el vostre nadó no s'enganxi correctament. Deixa de donar el pit, consulta a un especialista sobre com donar-li el pit.
Quan deixeu de donar el pit, eviteu allunyar el vostre nadó del pit, però introduïu el dit petit a la cantonada de la boca del vostre nadó entre les files de genives i separeu suaument la boca del nadó del mugró.
Després de la lactància, cal que el nadó faci eructar . Ajudeu el vostre nadó a seure o subjectar-lo a l'espatlla i acariciar-li l'esquena.
Nota:
Si et sents incòmode o tímid per donar el pit en públic, posa't una tovallola fina sobre l'espatlla, tant per mantenir el teu nadó calent com per cobrir-te els pits.
S'ha d'alimentar el nadó de manera uniforme amb els dos pits (al torn d'un pit a l'altre).
Si el vostre nadó succiona massa poc o massa ràpid, podeu extreure tota la llet, guardar-la a la nevera per alimentar-la posteriorment amb un biberó o una cullera.
Absolutament, no alleteu al vostre nadó en posició estirada quan us adormeu, ja que pot passar que el nadó es vegi ofegat pel pit de la mare, provocant la mort.
És completament normal que els nadons es despertin a la nit cada 2-3 hores per alimentar-se. Tanmateix, per ajudar el vostre nadó a distingir entre el dia i la nit, podeu aplicar alguns consells més per fer que l'alimentació nocturna sigui més còmoda. L'alimentació nocturna també contribueix a l'entrenament dels nadons per dormir tota la nit a partir de les 6 setmanes.
1. No encengueu llums brillants
Per ajudar el vostre nadó a entendre la diferència entre el dia i la nit, heu de limitar la llum durant la lactància a la nit. Si teniu una llum nocturna petita, una quantitat moderada de llum suau és suficient per a la nit.
2. Com més silenciós millor
Per molt simpàtics que siguin els angelets, parlar amb el teu nadó a la nit és l'error més comú que cometen les mares. La tranquil·litat facilita que el nadó torni a dormir després de la lactància. Si parleu amb el vostre nadó mentre alleta, el vostre nadó tindrà més dificultats per adormir - se i mantenir-se despert, i trigarà més temps a tornar-se a adormir.
Pots tornar a posar el teu nadó al bressol amb un petó de bona nit, però no diguis res!
3. Respecta el son del teu fill
Els nadons sovint no viuen segons un horari fix. Alguns dies, el vostre nadó es despertarà cada 2-3 hores, però també hi ha dies en què el vostre nadó dorm recte durant 5-6 hores contínuament a la nit. No heu de despertar el vostre nadó per donar el pit a la nit. Amb 5-6 hores de son, els nadons encara tenen prou energia per créixer i guanyar pes .
4. Recordeu sempre fer eructar al vostre nadó
Tant si alleta durant el dia com a la nit, hauríeu d'ajudar el vostre nadó a eructar abans de tornar-lo a posar. Eructar el vostre nadó ajudarà a expulsar l'excés d'aire dels intestins, reduint els vòmits que sovint es produeixen durant molts mesos de vida.
5. Dormiu a la mateixa habitació que el vostre fill
Deixar que el nadó dormi a la mateixa habitació que els pares ajuda a la mare a estalviar temps per a l'alimentació nocturna. Segons les recomanacions de l'Organització Mundial de la Salut (OMS), els nadons han de dormir a la mateixa habitació que els seus pares entre els 0 i els 6 mesos d'edat . Això facilita que les mares detectin anomalies quan el seu nadó dorm. Per garantir la seguretat del nadó, la mare ha de posar el nadó al bressol en comptes de posar-lo al mateix llit que els pares.
6. Com donar el pit: Canvia els bolquers només quan sigui necessari
Igual que amb la lactància materna, no cal que canvieu el bolquer del vostre nadó quan no sigui necessari. Per exemple, si el vostre nadó "camina molt", necessita un canvi de bolquer. O si el vostre nadó dorm mentre alleta, és hora de canviar el bolquer per mantenir-lo despert mentre alleta.
7. Organitza bé les teves pertinences
Les mares han de tenir tot el que necessiten per alletar a la seva habitació. Els articles, com ara la roba del nadó, els bolquers, les tovalloles, s'han de mantenir el més a prop possible de la mare i disposats correctament perquè la mare sempre sàpiga on mirar, fins i tot a les fosques.
8. No miris el rellotge
Abans de planificar la lactància materna , és possible que hagis escoltat consells com ara donar el pit durant 15 minuts a cada pit o alguna cosa semblant. Utilitzar un rellotge per indicar l'hora només et fa sentir més cansat. En primer lloc, la mare ha de trobar una posició asseguda còmoda, assegurar un suport ferm per a l'esquena i els malucs i deixar que el nadó succioni fins que un pit estigui buit. A continuació, canvieu a l'altre costat fins que el nadó se senti ple i surti del pit de la mare.
9. Obteniu ajuda
Si la mare realitza l'extracció en lloc de donar el pit directament, durant l'alimentació nocturna, és possible que la mare no necessiti donar llet directament al nadó. Qualsevol suport del vostre marit i altres membres de la família és molt apreciat durant aquest temps. Com a resultat, les mares han de quedar-se menys a la nit i dormir millor. Això és molt important per a la recuperació de la salut i el benestar després del part .
Què menjar per fer la llet materna espessa i fragant? Res és més beneficiós per a la salut d'un nadó que la llet materna. A més del descans i la relaxació, l'alimentació té un paper decisiu en la qualitat de la llet materna. Què menjar per fer la llet materna espessa i fragant per ajudar els nens a créixer és la preocupació de moltes mares.
10. Posició correcta de la lactància materna a la nit
Per ajudar a que la llet materna arribi més, el nadó succioni i dormi bé a la nit, les mares haurien de prestar atenció a com alimentar correctament els nadons. Si el nadó només s'enganxa al mugró però no cobreix l'arèola circumdant, la mare l'ha d'ajustar. Un bebè que s'enganxi correctament al pit l'ajudarà a succionar més llet i, al mateix temps, estimularà la producció de les glàndules de llet amb eficàcia.
A més, la posició de la lactància a la nit ha de garantir que la mare estigui relaxada i relaxada. Les mares han de seure amb coixins o tenir un reclinable còmode quan alleten.
Amb les notes anteriors, les mares ja no s'han de preocupar de com donar el pit a la nit i estalvien molt de temps i energia per continuar el llarg viatge de la cura del nadó.
Si el vostre nadó es nega a prendre un biberó a la nit, proveu d'alimentar-lo abans d'anar a dormir. Si encara està donant el pit, en cas que el nadó es nega a donar el pit a la nit, si us plau, alletar-lo. A moltes mares els preocupa que amb la lactància materna a la nit no n'hi hagi prou, així que li donen biberó perquè el seu nadó pugui dormir bé. Però si el nadó es nega a donar el pit, no ho forceu.
Sobretot, si el nadó ha començat amb aliments sòlids , és possible que ja no vulgui donar el pit a la nit. Tanmateix, les mares han de recordar que la llet materna segueix sent la principal font d'alimentació dels nadons i haurien de donar el pit més durant el dia. No importa si el vostre nadó no s'alimenta a la nit , sempre que estigui sa i augmenti de pes de manera constant. Així que no et preocupis massa.
86 plats de deslletament d'estil japonès ajudaran al vostre nadó a acostumar-se a una varietat de sabors d'aliments, creant emoció en mastegar i empassar aliments. A partir d'aquí, el nadó va adquirint l'hàbit de menjar crus, deixant de dependre de l'alimentació de la llet materna i la llet de fórmula.
Saps cuinar farinetes per a nadons segons cada mes d'edat? No us oblideu de consultar els consells següents per ajudar el vostre fill a tenir sempre delicioses farinetes.
Hi ha posicions per dormir que semblen molt normals però que poden deixar seqüeles anormals i fins i tot perilloses per al nadó.
En adonar-se que el nen apareixia taques vermelles al cos, la família va bullir les fulles i va banyar el nen de 2 anys, empitjorant la malaltia.
Beure molt suc de taronja és bo? Aquesta és una pregunta que interessa a moltes mares. A més de la dosi, cal saber el moment adequat, què evitar quan doneu suc de taronja al vostre fill per evitar danys innecessaris!
Ensenyar a un nadó a seure a l'orinal no és un repte fàcil per a cap pare. Ha d'identificar el moment correcte per practicar perquè el nen sigui competent.
No és estrany que els nadons viatgin des del naixement. Anar a la platja és cada cop més popular. És important preparar els elements necessaris només per al nounat.
La investigació del Departament de Psicologia de la Universitat de Swansea, Gal·les, ha demostrat que: Un esmorzar preparat amb sucre lent Palatinose té un bon efecte en la memòria i l'estat d'ànim dels nens durant el matí.
Les sopes per a nadons són fàcils de dir, difícils de dir és difícil perquè el menjar és deliciós o no depèn en part del gust del nadó i de la varietat de preparació de la mare. Actualitza immediatament el menú de marisc per diversificar la dieta del teu nadó!
Moltes mares escullen la llet per a nens desnodrits i amb retard de creixement com una solució eficaç per ajudar els nens a guanyar pes i créixer ràpidament. Tanmateix, els pares també han de tenir molta cura a l'hora de prendre decisions.
