Hi ha moltes qüestions sobre l'atenció al nounat que preocupen a les mares joves, en què la lactància materna és un tema familiar però mai envelleix. Què has après per al teu viatge de lactància materna? Explorem les 5 següents coses que les mares han de saber sobre la lactància materna.
La lactància materna no sempre és fàcil.
Tot i que la lactància materna és l'instint de la mare, per a la majoria de les dones, les primeres experiències de la lactància materna no sempre són fàcils. Per tant, si tens problemes per alletar, no et deixis trist ni desanimat i no et rendeixis amb pressa. La condició que la mare produeixi poca o massa llet , el mugró fa mal durant la lactància... són molt freqüents en les mares lactants. El que necessites és ser pacient, tranquil i buscar ajuda de persones amb experiència i coneixements en la lactància materna.
La lactància materna ajuda a les mares a reduir l'estrès
Ningú no sap les dificultats de criar els fills , especialment per a les mares primeres. Probablement et sentiràs extremadament cansat i semblaràs que et trobes amb tot tipus de tasques desconegudes. Tanmateix, aquells de vosaltres que heu donat el pit al vostre nadó us poden dir com de meravellós és sentir l'escalfor d'un nadó petit a la falda de la vostra mare, xuclant-vos el pit. Per descomptat, no només podeu alletar i executar això i allò. La lactància materna us farà seure, abraçar-vos i mirar la cara satisfeta i ben alimentada del vostre nadó. No és aquesta també una manera de relaxar-se i relaxar-se?
La lactància materna reforça el vincle entre mare i fill
Es pot menjar el que t'agrada
La majoria de primera vegada les mares pensa que tot el que menja, el seu nadó va a mamar, però això no és d'el tot cert. Components com la proteïna, el sucre, el ferro i el calci presents a la llet materna no es veuen afectats per la dieta. Mentrestant, el contingut de greixos i vitamines es canvia fàcilment segons el menú diari de la mare. Per tant, la mare encara pot berenar de tant en tant quan té ganes, però no massa sovint perquè el menjar ferralla no conté gaire valor nutricional, però és ric en calories. El propòsit de mantenir uns bons hàbits alimentaris és que el cos de la mare estigui sa, de manera que la producció de llet materna no es vegi afectada negativament.
Porteu sempre un coixinet per al pit.
Una vegada que entri la llet, pot ser que us sorprengui i us confós adonar-vos que només tenir un bany calent o escoltar el vostre nadó plorar per menjar pot estimular els vostres pits perquè produeixin llet. En poques paraules, la llet materna pot fluir en qualsevol moment que no espereu, fins i tot quan esteu caminant pel carrer, treballant a l'oficina o comprant al supermercat. És per això que no us heu d'oblidar dels coixinets del sostenidor quan sortiu si no voleu sentir-vos avergonyits amb sostenidors mullats. A més, no oblideu canviar els coixinets regularment per evitar "fer un niu" perquè creixin bacteris.
Aconsegueix ajuda quan ho necessitis.
De vegades, aguantar el teu bebè de la manera equivocada mentre alleta pot dificultar les coses. Per tant, les mares han de mantenir la calma i buscar ajuda si senten que alguna cosa no funciona amb la lactància materna. Des de familiars i amics de mares fins a grups i fòrums de mares lactants en general i associacions de lactància en particular; Per descomptat, un obstetra és indispensable. Totes aquestes són persones amb les quals podeu fer preguntes i buscar ajuda.
86 plats de deslletament d'estil japonès ajudaran al vostre nadó a acostumar-se a una varietat de sabors d'aliments, creant emoció en mastegar i empassar aliments. A partir d'aquí, el nadó va adquirint l'hàbit de menjar crus, deixant de dependre de l'alimentació de la llet materna i la llet de fórmula.
Saps cuinar farinetes per a nadons segons cada mes d'edat? No us oblideu de consultar els consells següents per ajudar el vostre fill a tenir sempre delicioses farinetes.
Hi ha posicions per dormir que semblen molt normals però que poden deixar seqüeles anormals i fins i tot perilloses per al nadó.
En adonar-se que el nen apareixia taques vermelles al cos, la família va bullir les fulles i va banyar el nen de 2 anys, empitjorant la malaltia.
Beure molt suc de taronja és bo? Aquesta és una pregunta que interessa a moltes mares. A més de la dosi, cal saber el moment adequat, què evitar quan doneu suc de taronja al vostre fill per evitar danys innecessaris!
Ensenyar a un nadó a seure a l'orinal no és un repte fàcil per a cap pare. Ha d'identificar el moment correcte per practicar perquè el nen sigui competent.
No és estrany que els nadons viatgin des del naixement. Anar a la platja és cada cop més popular. És important preparar els elements necessaris només per al nounat.
La investigació del Departament de Psicologia de la Universitat de Swansea, Gal·les, ha demostrat que: Un esmorzar preparat amb sucre lent Palatinose té un bon efecte en la memòria i l'estat d'ànim dels nens durant el matí.
Les sopes per a nadons són fàcils de dir, difícils de dir és difícil perquè el menjar és deliciós o no depèn en part del gust del nadó i de la varietat de preparació de la mare. Actualitza immediatament el menú de marisc per diversificar la dieta del teu nadó!
Moltes mares escullen la llet per a nens desnodrits i amb retard de creixement com una solució eficaç per ajudar els nens a guanyar pes i créixer ràpidament. Tanmateix, els pares també han de tenir molta cura a l'hora de prendre decisions.
