Tracta lacidesa durant lembaràs amb consells senzills
L'acidesa estomacal és un fenomen molt comú en les dones embarassades, que provoca moltes dificultats a la vida. Llavors, com tractar aquest símptoma?
Tracta lacidesa durant lembaràs amb consells senzills
Actualment, l'acidesa estomacal apareix cada cop més freqüent en les dones embarassades. La mare sovint té signes de malestar al cos, una sensació de cremor a l'epigastri i la gola, després un gust amarg o àcid a la base de la boca i ardor d'estómac.
L'acidesa estomacal és perillosa o no? Com prevenir l'acidesa estomacal? Quins medicaments hi ha disponibles per tractar aquest símptoma? aFamilyToday Health et respondrà totes les preguntes anteriors.
Hi ha maneres d'ajudar les dones embarassades a prevenir l'acidesa estomacal?
Prevenir l'acidesa estomacal és la millor manera d'afrontar-ho. Tot i que no podeu desfer-vos completament de l'acidesa estomacal, encara podeu prendre mesures per minimitzar les molèsties:
Eviteu els aliments i les begudes que siguin perjudicials per al tracte digestiu
Les begudes que cal evitar en general inclouen les begudes carbonatades, l'alcohol (cessament obligatori durant l'embaràs), el cafè, la xocolata, les begudes àcides com la mostassa i el vinagre, les carns processades i altres aliments, els aliments picants, les carns picants o els fregits amb molt de greix.
No mengis massa cada àpat
En lloc d'això, mengeu àpats petits durant tot el dia i preneu-vos el temps per mastegar bé els aliments.
Eviteu beure massa aigua durant els àpats
Beure molta aigua és molt important durant l'embaràs, però beu-la entre àpats, no beveu absolutament mentre mengeu.
Mastegar xiclet després de dinar
El xiclet és molt útil per a les dones embarassades amb ardor d'estómac perquè ajuda a estimular les glàndules salivals perquè produeixin saliva per neutralitzar l'àcid.
No mengeu prop de l'hora d'anar a dormir
El cos necessita 2-3 hores per digerir completament els aliments abans de dormir, de manera que les dones embarassades han d'evitar menjar massa tard.
Posa molts coixins al voltant del teu cos
Elevar les parts superiors del cos ajudarà a mantenir l'àcid a l'estómac i ajudarà el sistema digestiu.
Altres mesures
Si tot l'anterior no funciona, també podeu fer el següent:
√ Guanyeu un pes saludable i manteniu-lo tal com recomana el vostre metge;
√ Porteu roba còmoda i suau, evitant qualsevol cosa ajustada al voltant del ventre i la cintura;
√ Doble els genolls en lloc de l'esquena;
√ No fumar durant l'embaràs. Aquesta no només és la causa principal de molts problemes de salut, sinó que també augmenta l'àcid estomacal.
Si els mètodes anteriors no funcionen realment, poseu-vos en contacte amb el vostre metge per receptar un medicament contra l'acidesa estomacal que us ajudi a vosaltres i al vostre nadó a estar segurs durant l'embaràs.
Com tractar l'acidesa estomacal durant l'embaràs?
Els antiàcids (antiàcids) que contenen magnesi o calci poden reduir les molèsties. No obstant això, les dones embarassades necessiten l'autorització d'un metge abans de comprar perquè alguns productes contenen altes concentracions d' alumini, aspirina o sodi. Tanmateix, encara heu de dir-li primer al vostre obstetre si teniu algun problema relacionat amb els símptomes de l'acidesa estomacal esmentats anteriorment.
Alguns medicaments per l'acidesa d'estómac poden causar malestar estomacal. Si corre el risc de patir hipertensió o preeclampsia, el millor és evitar l'automedicació i consultar al seu metge o farmacèutic. A més, també hi ha un fàrmac anomenat alginat al mercat.
Drogues Alginat (Algin®) ajuden a reduir l'acidesa estomacal creant una capa protectora a l'estómac i l'esòfag. Tanmateix, aquest fàrmac és el més adequat per combatre la malaltia de reflux gastroesofàgic. Mentrestant, l'antiàcid ajuda a neutralitzar l'àcid a l'estómac, per la qual cosa és molt útil per tractar l'acidesa i la indigestió. És molt important tenir en compte que no s'ha d'abusar de cap medicament.
Si sovint tens indigestió a la nit, prendre Anticid després de dinar o abans d'anar a dormir és la millor opció. Si utilitzeu suplements de ferro , també podeu prendre Anticid al mateix temps, però no preneu aquests dos fàrmacs al mateix temps. El motiu és que quan es pren Anticid 2 hores després de prendre pastilles de ferro, els fàrmacs Anticid poden afectar l'absorció del ferro per part del cos.
Poseu-vos en contacte amb el vostre metge si tot l'anterior no ajuda a alleujar els símptomes de l'acidesa estomacal, us donarà consells sobre com obtenir un millor tractament.
Tant de bo l'article hagi respost en part les preguntes dels lectors sobre els símptomes de l'acidesa estomacal a les dones embarassades d'avui.
12 causes de dolor al pit durant lembaràs
En alguns casos, el dolor al pit durant l'embaràs indica una malaltia. Aleshores, quan és normal la causa del dolor al pit, quan és anormal?
Fets sobre lús de MSG durant lembaràs
El MSG, també conegut com a fideus, és una de les espècies familiars de totes les famílies. Tanmateix, si és segur utilitzar MSG durant l'embaràs és una qüestió de controvèrsia.
Causes de lacidesa durant lembaràs i com tractar-la
aFamilyToday Health - Què causa l'acidesa durant l'embaràs pot ser una pregunta a la qual moltes dones embarassades volen trobar la resposta.
La lactància materna realment provoca pits caigudes?
aFamilyToday Health - Les mares sovint es pregunten si la lactància materna provoca la caiguda dels pits. En aquest article, els experts et respondran aquesta pregunta.
4 consells per ajudar les dones embarassades a controlar la gana
aFamilyToday Health - Durant l'embaràs, el cos de la mare parla del seu propi estat de salut. Cada vegada que una dona embarassada té ganes de menjar i què feu per controlar aquest desig?
El sagnat durant lembaràs és perillós per a les dones embarassades?
Al voltant del 20% de les dones embarassades experimenten sagnat durant l'embaràs en algun moment. Tanmateix, no us preocupeu massa perquè hi ha dones que han experimentat aquest símptoma i encara tenen un embaràs molt normal i saludable.
Font de calci per a dones embarassades amb intolerància a la lactosa
aFamilyToday Health - El calci és una substància essencial per a les dones embarassades. Els següents consells ajuden les dones embarassades a superar la intolerància a la lactosa per tenir una bona salut!
Setmana 20
A les 20 setmanes d'embaràs, el vostre nadó fa aproximadament la mida d'un plàtan. El fetus en creixement exerceix pressió sobre els òrgans interns de la mare.
Coneixeu els medicaments per a la fertilitat en dones?
Els fàrmacs per a la fertilitat tenen un paper important en la fertilitat femenina. En aquest article, els experts de aFamilyToday Health us ajudaran a aprendre més!
Els 7 signes més reconeixibles de lovulació
Podeu determinar completament quan ovuleu al vostre cicle menstrual mitjançant una fàcil observació i seguiment dels signes d'ovulació. Uniu-vos a aFamilyToday Health per enumerar els 7 signes més bàsics de l'ovulació.
Per què vas augmentar de pes durant lembaràs?
Els experts de aFamilyToday Health proporcionen informació sobre quant augment de pes durant l'embaràs cal aconseguir i mètodes saludables per augmentar de pes per a un embaràs saludable.
Una dona amb ovari poliquístic pot quedar embarassada?
Moltes dones es preocupen si poden quedar embarassades amb ovaris poliquístics. La resposta a aquesta pregunta és sí i només has de seguir el tractament del teu metge.
Les dones embarassades amb dolor abdominal són perilloses?
El dolor abdominal és freqüent durant l'embaràs. Les accions següents ajuden les dones embarassades a entendre les causes i rebre tractament.