El gingebre s'ha convertit en un remei tradicional en moltes cultures durant milers d'anys. Els beneficis d'aquest meravellós remei són molts. Tanmateix, com altres tubercles, el gingebre també té efectes secundaris si s'utilitza incorrectament.
El gingebre no només és una espècia, sinó també un remei popular comú per al malestar estomacal i les nàusees, i per ajudar el sistema digestiu i les glàndules salivals. Els estudis demostren que prendre aquesta arrel pot reduir les nàusees i les nàusees matinals en algunes dones embarassades. No obstant això, les dones embarassades han de ser prudents, ja que pot augmentar el risc d'avortament involuntari, especialment quan es prenen a dosis altes. Per a més informació, consulteu el vostre metge o un dietista.
A més, aquesta arrel també ajuda a reduir les nàusees causades pels marejos causats pel cinetot, la cirurgia o la quimioteràpia. En un estudi, més del 60% de les dones van sentir que el gingebre alleujava el dolor. Això suggereix que aquest tubercle també té efectes analgèsics i també pot ajudar a aquells que pateixen:
reumatisme;
Dolors musculars i articulars;
mal de cap;
inflamació;
sucre en sang alt;
Alzheimer 's de la malaltia ;
Malaltia de la coagulació.
A més dels seus efectes beneficiosos, aquest tubercle també té alguns efectes secundaris. Pot provocar:
Ardor d'estómac;
Mal de panxa;
Inflor de la boca.
Les dosis altes - per sobre de 5 g per dia - augmenten la probabilitat de causar efectes secundaris. El gingebre aplicat a la pell pot causar erupcions. A més, aquest tubercle també pot augmentar el risc de sagnat. Si teniu un trastorn de la coagulació de la sang, és possible que prendre gingebre no sigui segur. Pregunteu a un metge abans de prendre si:
embarassada;
Tenir diabetis;
Tenir problemes cardíacs;
No se sap si el gingebre és segur per als nens o per a les dones que estan donant el pit.
Si preneu els vostres medicaments amb regularitat, consulteu el vostre metge abans de començar el gingebre. Poden interactuar amb anticoagulants, medicaments per a la diabetis i hipertensió arterial.
aFamilyToday Health - Les mares sovint es pregunten si la lactància materna provoca la caiguda dels pits. En aquest article, els experts et respondran aquesta pregunta.
aFamilyToday Health - Durant l'embaràs, el cos de la mare parla del seu propi estat de salut. Cada vegada que una dona embarassada té ganes de menjar i què feu per controlar aquest desig?
Al voltant del 20% de les dones embarassades experimenten sagnat durant l'embaràs en algun moment. Tanmateix, no us preocupeu massa perquè hi ha dones que han experimentat aquest símptoma i encara tenen un embaràs molt normal i saludable.
aFamilyToday Health - El calci és una substància essencial per a les dones embarassades. Els següents consells ajuden les dones embarassades a superar la intolerància a la lactosa per tenir una bona salut!
A les 20 setmanes d'embaràs, el vostre nadó fa aproximadament la mida d'un plàtan. El fetus en creixement exerceix pressió sobre els òrgans interns de la mare.
Els fàrmacs per a la fertilitat tenen un paper important en la fertilitat femenina. En aquest article, els experts de aFamilyToday Health us ajudaran a aprendre més!
Podeu determinar completament quan ovuleu al vostre cicle menstrual mitjançant una fàcil observació i seguiment dels signes d'ovulació. Uniu-vos a aFamilyToday Health per enumerar els 7 signes més bàsics de l'ovulació.
Els experts de aFamilyToday Health proporcionen informació sobre quant augment de pes durant l'embaràs cal aconseguir i mètodes saludables per augmentar de pes per a un embaràs saludable.
Moltes dones es preocupen si poden quedar embarassades amb ovaris poliquístics. La resposta a aquesta pregunta és sí i només has de seguir el tractament del teu metge.
El dolor abdominal és freqüent durant l'embaràs. Les accions següents ajuden les dones embarassades a entendre les causes i rebre tractament.
