Les mares amb mastitis han de continuar donant el pit?
aFamilyToday Health - Amb el pensament que la mastitis es pot transmetre al nadó, les mares sovint deixen de donar el pit. Això és cert o fals?
Les dones embarassades mengen sushi: bo o dolent?
Per a les dones embarassades, l'atractiu i la frescor de les peces de sushi és difícil de resistir. No obstant això, gaudir del sushi durant l'embaràs ha de tenir molta cura si la mare no vol patir moltes malalties potencialment perilloses per aquest plat.
El sushi, un plat tradicional japonès, s'ha tornat molt familiar en els àpats de moltes famílies vietnamites amants del marisc. A les dones embarassades sovint els agrada gaudir d'aquest plat atractiu i d'aspecte fresc, però oblideu-vos dels problemes de salut i seguretat. Llavors, aquest plat és realment bo per a les dones embarassades? El següent article us ajudarà a respondre aquesta pregunta immediatament.
Les dones embarassades poden menjar sushi?
Aquest plat és completament segur per a les dones embarassades, però cal evitar el peix i marisc crus i no congelats. El marisc cru no és bo perquè sovint porten gèrmens i patògens impredictibles, i fins i tot contenen alts nivells de mercuri.
Els experts en salut recomanen cuinar peixos o gambes, crancs, ostres i musclos a menys de 63 °C abans de menjar. A aquesta temperatura, els patògens i els patògens es destrueixen.
Què tan perillós pot menjar sushi de manera incorrecta?
Aquest plat és inherentment inofensiu per a les dones embarassades. Tanmateix, la forma en què es processa i els ingredients utilitzats per fer-lo tenen un paper important en l'augment del risc d'avortament involuntari, part prematur i altres complicacions per a les dones embarassades .
Malalties infeccioses i infeccions parasitàries
El sushi cuit és segur, mentre que el peix cru alberga bacteris i paràsits com les tènies. Les tènies que segueixen la ruta alimentària al cos de la mare embarassada absorbiran tots els nutrients, afectant el desenvolupament del fetus;
Encara que la infecció parasitària no es transmet per la placenta, el fetge i els teixits de l'estómac afectaran el fetus;
Les infeccions parasitàries també poden causar desnutrició i anèmia, que poden provocar un avortament involuntari.
No és bo per al sistema immunitari
L'embaràs posa una tensió al sistema immunitari, de manera que les dones embarassades tenen més probabilitats de emmalaltir. Un sistema immunitari suprimit augmenta la probabilitat de malalties que es transmeten fàcilment a través de les fonts d'aliments.
Lesió al nadó per néixer
Peixos com el verat, el peix espasa, la tonyina o el tauró són rics en mercuri i són perillosos per a la salut. Menjar molt peix que contingui mercuri pot danyar el sistema nerviós, els ronyons, els pulmons i l'oïda dels nens.
Sushi alternatiu al sushi de peix cru
Sushi de peix cuit
A més de congelar, marinar i després cuinar és una manera d'ajudar a eliminar bacteris i paràsits. El procés de salaó i processament matarà el tremat i mantindrà el peix fresc.
Sushi de verdures
Aquesta és l'opció més segura perquè el sushi vegetal substitueix el peix cru. Si el feu a casa, podeu utilitzar cogombres, alvocats i pastanagues per fer sushi de verdures. Tot i que fer sushi amb verdures pot no semblar molt atractiu, una selecció intel·ligent d'ingredients pot convertir el sushi de verdures en un plat deliciós.
Sushi casolà
Si feu sushi a casa, podeu garantir la higiene i la seguretat dels aliments. Recordeu refredar el peix durant uns 3-4 dies per matar tots els trematosos i bacteris.
El sushi és un plat molt atractiu i nutritiu. No obstant això, durant l'embaràs, les dones embarassades han de garantir la seva salut i la dels seus nadons que naixeran aviat, així que recordeu triar el sushi amb prudència per estar segurs i gaudir dels vostres plats preferits!
Què fa que les dones embarassades tinguin otitis mitjana?
Durant l'embaràs, la teva salut tindrà molts canvis, sobretot un sistema immunològic debilitat, per la qual cosa ets més susceptible a les malalties. Si una dona embarassada té una infecció de l'oïda, hauria de tenir molta cura per reduir les molèsties.
16 infeccions amb les que les dones embarassades han de tenir cura per evitar complicacions
Durant l'embaràs, el sistema immunitari de la mare es debilita, creant una oportunitat perquè els bacteris atacin i provoquin moltes infeccions.
4 grups daliments essencials per als nens petits
aFamilyToday Health presenta 4 grups d'aliments per als nens petits que les mares no poden ignorar en la seva alimentació en una etapa important del desenvolupament del seu nadó.
Què sha de fer i què no sha de fer quan un nen té febre?
Quan un nen té febre, alguns pares entren en pànic. De fet, quan domines el que cal fer i no fer quan el teu fill té febre, serà millor que tinguis cura del teu fill.
Les dones embarassades mengen sushi: bo o dolent?
aFamilyToday Health - Normalment t'agrada menjar sushi, però ho hauries de menjar durant l'embaràs? Si us plau, llegiu l'article següent.
Què cal saber sobre la infecció després de la cesària (part 1)
En aquest article, aFamilyToday Health i els lectors aprenen què és la infecció després de la cesària i els casos d'infecció després de la cesària.
La sang a lorina durant lembaràs és perillosa per a la mare i el nadó?
Com amb qualsevol condició inusual, la sang a l'orina durant l'embaràs causa ansietat a les dones embarassades. No obstant això, la condició pot variar de causes simples a greus.
Esbrineu la causa de les femtes mucoses del nadó
Els nadons i els nens petits sovint tenen problemes digestius, inclosa la condició que el nen tingui moc a les femtes que és molt preocupant.
El sexe durant lembaràs pot causar part prematur?
La majoria de les dones embarassades sanes poden continuar mantenint relacions sexuals fins que entren en part. Tanmateix, en alguns casos, haureu de dir que no al "sexe" en una determinada etapa de l'embaràs
Revelant 8 consells per ajudar-vos a tallar les ungles del vostre fill amb seguretat
Les ungles dels nadons són bastant petites, per la qual cosa et pot resultar difícil tallar les ungles del teu nadó. Tanmateix, si no es tallen, les ungles seran llargues i el nadó es rascarà fàcilment, provocant rascades a la pell.
Vitamina D a la dieta del teu nadó
A més de la llum solar, com poden les mares complementar la vitamina D per als nens sense haver de preocupar-se pels efectes dolents dels raigs UVB? Descobriu-ho amb aFamilyToday Health.
Consells per a dones embarassades 6 maneres daugmentar la immunitat durant lembaràs
Durant l'embaràs, l'ús de fàrmacs s'ha de controlar de prop, per la qual cosa és molt important protegir la teva salut i reforçar la teva immunitat durant l'embaràs.
27 mesos
Per ajudar el nadó a desenvolupar-se amb normalitat, els pares haurien de dedicar més temps a cuidar-lo. aFamilyToday Health comparteix amb els pares el que necessiten saber quan els seus fills tinguin 27 mesos.
Thas de quedar embarassada després dels 35 anys?
L'expert en salut d'AFamilyToday comparteix els motius pels quals quedar-se embarassada després dels 35 anys és més difícil i assenyala que augmenta les possibilitats de concepció.
La lactància materna realment provoca pits caigudes?
aFamilyToday Health - Les mares sovint es pregunten si la lactància materna provoca la caiguda dels pits. En aquest article, els experts et respondran aquesta pregunta.
4 consells per ajudar les dones embarassades a controlar la gana
aFamilyToday Health - Durant l'embaràs, el cos de la mare parla del seu propi estat de salut. Cada vegada que una dona embarassada té ganes de menjar i què feu per controlar aquest desig?
El sagnat durant lembaràs és perillós per a les dones embarassades?
Al voltant del 20% de les dones embarassades experimenten sagnat durant l'embaràs en algun moment. Tanmateix, no us preocupeu massa perquè hi ha dones que han experimentat aquest símptoma i encara tenen un embaràs molt normal i saludable.
Font de calci per a dones embarassades amb intolerància a la lactosa
aFamilyToday Health - El calci és una substància essencial per a les dones embarassades. Els següents consells ajuden les dones embarassades a superar la intolerància a la lactosa per tenir una bona salut!
Setmana 20
A les 20 setmanes d'embaràs, el vostre nadó fa aproximadament la mida d'un plàtan. El fetus en creixement exerceix pressió sobre els òrgans interns de la mare.
Coneixeu els medicaments per a la fertilitat en dones?
Els fàrmacs per a la fertilitat tenen un paper important en la fertilitat femenina. En aquest article, els experts de aFamilyToday Health us ajudaran a aprendre més!
Els 7 signes més reconeixibles de lovulació
Podeu determinar completament quan ovuleu al vostre cicle menstrual mitjançant una fàcil observació i seguiment dels signes d'ovulació. Uniu-vos a aFamilyToday Health per enumerar els 7 signes més bàsics de l'ovulació.
Per què vas augmentar de pes durant lembaràs?
Els experts de aFamilyToday Health proporcionen informació sobre quant augment de pes durant l'embaràs cal aconseguir i mètodes saludables per augmentar de pes per a un embaràs saludable.
Una dona amb ovari poliquístic pot quedar embarassada?
Moltes dones es preocupen si poden quedar embarassades amb ovaris poliquístics. La resposta a aquesta pregunta és sí i només has de seguir el tractament del teu metge.
Les dones embarassades amb dolor abdominal són perilloses?
El dolor abdominal és freqüent durant l'embaràs. Les accions següents ajuden les dones embarassades a entendre les causes i rebre tractament.