La veritat és que lestrès pot provocar un avortament involuntari

La veritat és que l'estrès pot provocar un avortament involuntari

Molts estudis científics han demostrat que l'estrès pot provocar un avortament involuntari perquè estimula el cos a secretar una hormona a la sang que augmenta el risc d'avortament involuntari. A més, el mal humor de la mare durant l'embaràs també pot afectar la salut del nadó més endavant. 

Quan estigui estressat, el teu cos entrarà en un estat de preparat per lluitar o simplement voldrà fugir de tot. Al mateix temps, augmentaran els nivells de cortisol i altres hormones de l'estrès. També són les mateixes hormones que augmentaran quan estiguis en una situació perillosa, concretament enfortiran els teus músculs i faran que el teu cor batega més ràpid. Si pots fer front al teu estrès, els efectes anteriors s'invertiran i el teu cos tornarà a l'equilibri.

L'estrès pot provocar un avortament involuntari?

Tanmateix, les rèpliques que deixa enrere poden ser molt greus, i fins i tot poden canviar el vostre propi sistema de resposta a l'estrès i fer-vos més sensibles i reactius a les situacions de la vida. L'estrès prolongat també pot causar diferències en el desenvolupament del cervell d'un nadó més tard a la vida.

 

L'avortament involuntari pot ocórrer per moltes raons diferents, i l'estrès no és una excepció. Durant molt de temps s'ha pensat que l'estrès i l'ansietat es troben entre les possibles causes d'un avortament involuntari precoç, tot i que hi ha poques evidències que recolzin aquesta hipòtesi. S'estima que entre el 10 i el 20% dels avortaments involuntaris es produeixen durant l'embaràs. Normalment, si tens un avortament involuntari precoç, pot ser degut a una anomalia cromosòmica en el fetus o a un altre problema en el desenvolupament de l'embrió.

Com evitar l'estrès durant l'embaràs?

Si us preocupa que l'estrès pugui provocar un avortament involuntari precoç, podeu centrar-vos a cuidar-vos bé a vosaltres mateixos i al vostre nadó i evitar riscos que puguin provocar un avortament involuntari, com ara fumar o beure.

Aquests són mètodes senzills per ajudar-vos a relaxar-vos durant l'embaràs:

Parleu amb un professional: podeu discutir les vostres preocupacions i factors d'estrès amb el vostre metge. El metge t'ajudarà a trobar solucions com: meditació, ioga per a dones embarassades...;

Cant: encara que no saps cantar, taral·leja amb la teva música preferida, la música pot baixar els teus nivells de cortisol;

Relaxeu-vos: feu un bany calent, feu una tassa de te, llegiu un llibre...

Recordeu que teniu molt de temps per cuidar-vos abans de néixer el vostre nadó, així que no deixeu que l'estrès dificulti massa el vostre embaràs. Si encara teniu preguntes sobre l'avortament involuntari, consulteu el vostre metge o pediatre per obtenir consells i respostes oportunes.

 


Leave a Comment

Com saber si el nadó és un nen o una nena?

Com saber si el nadó és un nen o una nena?

Descobreix els mètodes més precisos per determinar el sexe del nadó amb les últimes tècniques mèdiques. Inclou ecografia 4D, anàlisi d'ADN lliure i més.

Resposta sobre el pes de la mare durant lembaràs

Resposta sobre el pes de la mare durant lembaràs

És fàcil per a les dones augmentar de pes durant l'embaràs. No obstant això, el vostre metge us aconsellarà que torneu a perdre pes sota una estreta vigilància si engreixeu massa. En la majoria dels casos, no hauríeu d'intentar perdre pes ni fer dieta durant l'embaràs. A més, la pèrdua de pes durant l'embaràs és molt perillosa per al fetus, la qual cosa comporta un baix pes al néixer

9 problemes de pell que sovint senfronten les dones embarassades

9 problemes de pell que sovint senfronten les dones embarassades

Fem una ullada als problemes de la pell durant l'embaràs amb aFamilyToday Health per conèixer el teu estat de la pell i saber com tractar-lo de manera segura durant l'embaràs.

Quan es pot fer exercici després de la cesària?

Quan es pot fer exercici després de la cesària?

aFamilyToday Health - Si et preguntes sobre com fer exercici després de la cesària per recuperar-te ràpidament i posar-te en forma, no hauries d'ignorar aquest article.

4 maneres senzilles de reduir lestrès durant lembaràs

4 maneres senzilles de reduir lestrès durant lembaràs

aFamilyToday Health comparteix 4 maneres d'ajudar a alleujar l'estrès durant l'embaràs, ajudant-vos a garantir una bona salut física i mental per donar la benvinguda al vostre nadó.

Quina importància té la prova del factor Rh durant lembaràs?

Quina importància té la prova del factor Rh durant lembaràs?

Obteniu informació sobre les proves del factor Rh a aFamilyToday Health que us informa sobre els anticossos Rh i els perills que poden passar si la mare i el nadó tenen desajustos de Rh.

La veritat és que lestrès pot provocar un avortament involuntari

La veritat és que lestrès pot provocar un avortament involuntari

Molts estudis científics han demostrat que l'estrès pot provocar un avortament involuntari perquè estimula el cos a secretar una hormona a la sang que augmenta el risc d'avortament involuntari. A més, el mal humor de la mare durant l'embaràs també pot afectar la salut del fetus més tard en la vida.

Posar el nadó en la posició correcta abans del naixement ajuda a la mare a donar a llum amb facilitat

Posar el nadó en la posició correcta abans del naixement ajuda a la mare a donar a llum amb facilitat

aFamilyToday Health - El part fàcil és sempre el somni de totes les dones embarassades. Per donar la benvinguda al vostre nadó sense problemes, consulteu aquest article!

Com barrejar aigua per netejar la casa per ser més segur per a les dones embarassades

Com barrejar aigua per netejar la casa per ser més segur per a les dones embarassades

Quan netegeu la casa, per evitar el contacte amb productes químics nocius a la solució de neteja, les dones embarassades haurien d'aplicar la solució de neteja de la casa d'aFamilyToday Health.

Moviments fetals: detecció precoç de signes anormals!

Moviments fetals: detecció precoç de signes anormals!

Quantes vegades al dia és normal que un nadó patei? Obteniu informació sobre els moviments fetals amb aFamilyToday Health per garantir un nadó sa durant tot l'embaràs.

Com afecta el tabaquisme als nadons?

Com afecta el tabaquisme als nadons?

aFamilyToday Health comparteix amb vosaltres els efectes del tabaquisme en els nadons, ajudant a la salut del vostre nadó, a vosaltres i al brillant futur del vostre nadó!

Com tracten els metges els fets morts fora del cos de la mare?

Com tracten els metges els fets morts fora del cos de la mare?

aFamilyToday Health - Res no fa mal com el dolor de perdre un fill. Per tant, cal entendre com manejar la mort, proves per trobar la causa i les possibilitats d'embaràs la propera vegada.

Assegureu-vos un embaràs segur amb aquests 6 senzills consells

Assegureu-vos un embaràs segur amb aquests 6 senzills consells

Durant l'embaràs, les dones embarassades poden enfrontar-se a possibles problemes de salut. Per tant, és molt important garantir un embaràs segur.

Coses que cal saber sobre el sistema circulatori i la freqüència cardíaca fetal

Coses que cal saber sobre el sistema circulatori i la freqüència cardíaca fetal

Descobreix les últimes dades sobre la freqüència cardíaca fetal i el desenvolupament del sistema circulatori durant l

Descobrim i comparem la mida del fetus per setmana

Descobrim i comparem la mida del fetus per setmana

Descobreix la <strong>mida fetal per setmana</strong> amb comparacions visuals i dades actualitzades sobre el desenvolupament del teu nadó. Guia completa amb recomanacions d'experts.

Coneix lúter i els canvis durant lembaràs

Coneix lúter i els canvis durant lembaràs

Descobreix els <strong>canvis uterins</strong> clau durant l'embaràs amb dades actualitzades. Aprèn com afecten el desenvolupament fetal i què esperar en cada trimestre.

Com saber si el nadó és un nen o una nena?

Com saber si el nadó és un nen o una nena?

Descobreix els mètodes més precisos per determinar el sexe del nadó amb les últimes tècniques mèdiques. Inclou ecografia 4D, anàlisi d'ADN lliure i més.

Quin és el procés de concebre bessons i bessons?

Quin és el procés de concebre bessons i bessons?

<strong>Embaràs múltiple</strong>: Descobriu el procés actualitzat de concepció de bessons idèntics i fraterns, amb dades sobre tècniques de reproducció assistida i consells prenatals.

7 factors que augmenten la possibilitat de tenir bessons

7 factors que augmenten la possibilitat de tenir bessons

Descobreix els 9 factors decisius que augmenten les possibilitats d'embaràs múltiple, amb dades actualitzades i estratègies basades en les últimes investigacions sobre fertilitat i genètica.

Les dones embarassades beuen alcohol: el fetus suporta les conseqüències

Les dones embarassades beuen alcohol: el fetus suporta les conseqüències

Estudis recents confirmen que l'alcohol durant l'embaràs provoca danys irreversibles al fetus. Descobreix les últimes recomanacions mèdiques i com prevenir la síndrome alcohòlica fetal.

Com distingir el sagnat vaginal de la menstruació?

Com distingir el sagnat vaginal de la menstruació?

Descobreix com diferenciar el <strong>sagnat vaginal</strong> de la menstruació amb aquesta guia actualitzada. Inclou taules comparatives, senyals d

La lactància materna realment provoca pits caigudes?

La lactància materna realment provoca pits caigudes?

aFamilyToday Health - Les mares sovint es pregunten si la lactància materna provoca la caiguda dels pits. En aquest article, els experts et respondran aquesta pregunta.

4 consells per ajudar les dones embarassades a controlar la gana

4 consells per ajudar les dones embarassades a controlar la gana

aFamilyToday Health - Durant l'embaràs, el cos de la mare parla del seu propi estat de salut. Cada vegada que una dona embarassada té ganes de menjar i què feu per controlar aquest desig?