Segons els experts, les dones embarassades amb dificultat per respirar, les palpitacions del cor és un fenomen fisiològic normal. Això és fins i tot un signe que el vostre nadó està creixent sa.
L'embaràs és un moment en què experimentaràs moltes convulsions a la teva vida a causa dels molts canvis físics, mentals i emocionals que es produeixen cada dia. Un dels problemes que fan que les dones embarassades se sentin ansioses és la falta d'alè i els batecs cardíacs ràpids.
En la seva majoria, això és només un fenomen normal durant l'embaràs. Tanmateix, si les palpitacions del cor s'acompanyen d'altres símptomes, cal tenir molta cura perquè això podria ser un senyal d'alerta d'una complicació perillosa de l' embaràs . Segueix juntament amb aFamilyToday Health per seguir la informació compartida a continuació per entendre més sobre aquest fenomen.
Per a la persona mitjana, el cor bategarà entre 60 i 80 batecs per minut. No obstant això, durant l'embaràs, aquest nombre augmentarà fins a 100. El motiu és que en aquest moment, el teu cos haurà de treballar dur per proporcionar una nutrició adequada al teu nadó en creixement cada dia. A mesura que augmenta l'embaràs, també augmenta la quantitat de sang que necessita el nadó, a partir de la qual el cor bategarà més ràpid per subministrar prou sang al nadó.
A més dels factors fisiològics, les palpitacions del cor també tenen moltes causes de la següent manera:
Ansietat: és possible que us sentiu preocupat pel part o la salut del vostre nadó.
Canvi de la mida de l'úter: de fet, al final de l'embaràs, al voltant del 20% de la sang es transportarà a l'úter. Això vol dir que el teu cor ha de treballar més.
Preparació per a la lactància materna: durant i després de l'embaràs, les glàndules mamàries començaran a treballar en preparació per a la lactància materna. El teixit mamari s'engrandirà, de manera que fluirà més sang a aquesta zona.
Canvis hormonals: Aquesta és la principal causa de palpitacions del cor durant l'embaràs.
Si les palpitacions del cor s'acompanyen d'un dels símptomes següents, hauríeu de visitar l'hospital perquè el metge pugui determinar la causa i rebre el tractament adequat:
Sensació clara d'augment sobtat de la freqüència cardíaca, batec cardíac irregular, palpitacions inexplicables, palpitacions
Falta d'alè greu, cianosi o sentir-se més feble després de notar palpitacions del cor
Dolor al pit, que és especialment intens amb l'esforç
Falta d'alè fins i tot en repòs, estirat o dificultat per respirar a la nit.
Durant la vostra visita, el vostre metge us recomanarà una sèrie de proves per assegurar-vos que tant vosaltres com el vostre nadó esteu sans. Una de les proves més habituals que s'utilitzen per diagnosticar la causa de les palpitacions cardíacs és un electrocardiograma . En funció dels resultats, el metge donarà els consells adequats. Segons els experts, s'ha de mantenir una dieta nutritiva, fer exercici regularment per limitar l'augment de pes incontrolat, a partir del qual el cor també funcionarà millor.
La funció cardíaca té un paper molt important en la salut de la mare i el nadó durant l'embaràs. A més de donar suport al desenvolupament del fetus, també afecta el metabolisme del cos de la mare. Tanmateix, depenent de l'etapa de l'embaràs, l'activitat del cor també presenta alguns canvis:
Durant el primer trimestre, la freqüència cardíaca augmentarà de 15 a 20 batecs per minut. Això és causat per les hormones de l'embaràs elevades, especialment les hormones progesterona i estrògens. Aquest augment també és un senyal d'alerta perquè el cor sàpiga que ha de subministrar més sang al fetus.
Durant aquesta etapa, les artèries del cos començaran a dilatar-se per adaptar-se a l'augment del flux sanguini i per assegurar-se que la pressió arterial es mantingui normal malgrat el batec cardíac ràpid. Durant el quart mes, el cor bombarà entre un 30 i un 50% més de sang de l'habitual.
Els últims tres mesos són el moment en què el cor funcionarà més. El cor bombarà entre un 40 i un 90% més de sang que abans de l'embaràs per assegurar-se que el nadó rep l'oxigen i els nutrients que necessita i per preparar-se per al part .
Un batec cardíac ràpid és sovint un signe que estàs tenint un embaràs saludable. No només això, també és un senyal per fer-vos saber que el cos està treballant dur per assegurar-vos que el vostre nadó rebi l'oxigen i els nutrients necessaris per al seu desenvolupament. Per tant, durant l'embaràs, si veus un batec cardíac ràpid sense cap altre símptoma, no et preocupis perquè aquesta és només una resposta fisiològica normal del cos.
Tot i que les palpitacions del cor són normals, si aquests símptomes es tornen greus, hi ha algunes coses que podeu fer:
Tot i que hi ha molts medicaments disponibles per ajudar a tractar les palpitacions del cor, el millor és evitar-los durant l'embaràs perquè aquests medicaments poden contenir substàncies que poden afectar el desenvolupament del vostre nadó. A més, abans de realitzar qualsevol tractament, heu de consultar acuradament el vostre metge per assegurar-vos que és segur.
Mantenir la calma és el millor que pots fer si sents com et batega el cor durant l'embaràs. Podeu beure una mica de te de camamilla per calmar les vostres emocions.
Dormir prou, practicar exercicis suaus com la meditació, el ioga també són maneres bastant senzilles però molt efectives d'ajudar-te a superar les palpitacions del cor.
La taquicàrdia és un fenomen fisiològic normal durant l'embaràs. No et preocupis massa, però intenta descansar prou, evita el treball estressant durant aquest temps. En particular, si hi ha algun dubte o por, si us plau, compartiu-ho obertament amb el vostre metge per rebre el millor suport.
aFamilyToday Health - Les mares sovint es pregunten si la lactància materna provoca la caiguda dels pits. En aquest article, els experts et respondran aquesta pregunta.
aFamilyToday Health - Durant l'embaràs, el cos de la mare parla del seu propi estat de salut. Cada vegada que una dona embarassada té ganes de menjar i què feu per controlar aquest desig?
Al voltant del 20% de les dones embarassades experimenten sagnat durant l'embaràs en algun moment. Tanmateix, no us preocupeu massa perquè hi ha dones que han experimentat aquest símptoma i encara tenen un embaràs molt normal i saludable.
aFamilyToday Health - El calci és una substància essencial per a les dones embarassades. Els següents consells ajuden les dones embarassades a superar la intolerància a la lactosa per tenir una bona salut!
A les 20 setmanes d'embaràs, el vostre nadó fa aproximadament la mida d'un plàtan. El fetus en creixement exerceix pressió sobre els òrgans interns de la mare.
Els fàrmacs per a la fertilitat tenen un paper important en la fertilitat femenina. En aquest article, els experts de aFamilyToday Health us ajudaran a aprendre més!
Podeu determinar completament quan ovuleu al vostre cicle menstrual mitjançant una fàcil observació i seguiment dels signes d'ovulació. Uniu-vos a aFamilyToday Health per enumerar els 7 signes més bàsics de l'ovulació.
Els experts de aFamilyToday Health proporcionen informació sobre quant augment de pes durant l'embaràs cal aconseguir i mètodes saludables per augmentar de pes per a un embaràs saludable.
Moltes dones es preocupen si poden quedar embarassades amb ovaris poliquístics. La resposta a aquesta pregunta és sí i només has de seguir el tractament del teu metge.
El dolor abdominal és freqüent durant l'embaràs. Les accions següents ajuden les dones embarassades a entendre les causes i rebre tractament.
