A més de la principal font de nutrició és la llet, quan el nen arriba a l'edat del deslletament, els pares han de deixar que els seus fills degustin altres plats deliciosos, enriquint el menú del nadó.
Des dels 18 mesos fins als 2 anys, el nadó s'ha anat fent més independent. Els pares notaran que el seu nadó distingeix entre els aliments que els agraden o no. El següent article us donarà alguns petits suggeriments sobre els àpats per al vostre fill.
Als 18 mesos, el vostre nadó voldrà menjar amb la família. Podràs dir: "Més!" o "Fet!" i saber utilitzar una cullera per menjar sols. Per descomptat, al principi, els nadons escamparan menjar per la taula i per terra.
Els nens també fan servir palletes o beuen aigua directament a la tassa sense vessar. Els molars també han crescut, de manera que el vostre nadó podrà mastegar una varietat d'aliments més àmplia que quan era nen. No obstant això, l'estómac d'un nadó és més petit que el d'un adult, de manera que no podrà menjar molts aliments, però sovint fa servir aperitius als àpats.
Formatges petits o fruita, farina de civada, pastissos d' arròs i pa són aperitius adequats per al vostre nadó. Al teu nadó també li encantaran les verdures crues com els cogombres, les pastanagues i els tomàquets cherry . Els pares haurien d'intentar diversificar els plats perquè els nens tinguin moltes opcions nutritives i delicioses.
A mesura que es desenvolupi el llenguatge del vostre nadó, serà més probable que demani menjar o digui "No!" si no t'agrada. Tanmateix, si us preocupa que el vostre nadó sigui anorèxic , els pares no haurien d'obligar els seus fills a menjar de seguida, sinó que els haurien de donar l'opció de menjar una varietat d'aliments durant el dia i menjar-los juntament amb ells sempre que pugui.
Els nens sovint imiten els adults. Si veu els seus pares menjant alguna cosa que mai no havia provat i ho felicita, ho provarà. A més, els pares també haurien de provar de col·locar diferents plats al centre de la taula perquè tothom en gaudeixi. Així, els nens tendiran a imitar.
Com més gran és el nen, més difícil és seure a taula per menjar. Ser creatiu a cada àpat és la millor manera de cridar l'atenció del vostre fill. A molts nadons els encanta estar submergits en el menjar. Hauríeu de deixar que el vostre fill intenti submergir verdures o pa en salsa de verdures, maionesa o salsa de formatge.
Els pares també poden donar als seus fills fruits secs com les panses. Si el vostre fill té un dia avorrit, haureu de fer-li un batut, combinat amb fruita, llet fresca i iogurt . Deixar que el vostre fill triï els ingredients i us ajudi a fer les seves pròpies begudes també és una bona manera perquè gaudirà gaudint de les begudes que elaboren ells mateixos.
Als nens els encanten els àpats creatius perquè els pares puguin provar de decorar el menjar perquè semblin cares o animals. Els tomàquets cherry s'utilitzen per als ulls i les mongetes verdes per als bigotis dels gats. Feu servir la vostra creativitat per cridar l'atenció del vostre fill amb els plats.
El vostre nadó també ha de ser complementat amb llet alta en greixos en lloc de llet baixa en greixos. Està molt bé si els pares continuen donant el pit al nadó i potser el nadó ja no necessita beure fórmula perquè el nadó ja té tots els nutrients necessaris dels àpats diaris.
Amb sort, l'article anterior ajudarà els pares a tenir més informació sobre la nutrició adequada per a l'edat dels seus fills!
aFamilyToday Health - Alguns aliments que mengen els nens amb TDAH poden ajudar a alleujar els símptomes. Què han de donar els pares als seus fills per menjar i què han d'evitar?
aFamilyToday Health: ocupades amb la vida diària, les festes són com ponts que connecten les persones més juntes. Comparteix per fer la festa més interessant!
Sovint als nens els agrada fer les coses segons els seus desitjos sense escoltar els seus pares. El següent article us donarà 5 consells per ensenyar al vostre fill a escoltar.
aFamilyToday Health - 40 dies de confinament no són molt de temps, però n'hi ha prou per ajudar la mare a recuperar-se, reduir l'ansietat si pots implementar i combinar aquests 5 consells.
aFamilyToday Health - La combinació de fruites, bons midons o limitar la cafeïna i el sucre seran maneres efectives d'ajudar les mares a suplementar l'energia necessària després del part.
Els nadons necessiten molts elements per a un desenvolupament complet. aFamilyToday Health comparteix amb els pares què heu de tenir en compte quan el vostre nadó tingui 23 setmanes perquè pugueu tenir la millor cura del vostre nadó!
A més de la principal font d'alimentació és la llet, quan es tracta del deslletament, els pares han de deixar que els seus fills degustin altres plats deliciosos, enriquint el menú del seu nadó.
Descobriu les últimes dades sobre les taques salmó en nadons: causes actualitzades, noves estadístiques i recomanacions segons els últims estudis dermatològics. Apreneu com afecten aquestes marques de naixement i quan consultar especialistes.
<strong>Desenvolupament del llenguatge en nens</strong> de 2 anys: Descobreix tècniques actualitzades amb taules comparatives i mètodes avalats per experts en logopèdia infantil.
Descobreix les últimes tècniques per a la cura del cabell del nadó amb aquesta guia actualitzada. Aprèn a combatre la dermatitis seborreica, hidratar correctament i evitar errors comuns en el rentat.
Descobreix com triar la llet fresca més avançada amb OPO i prebiòtics per millorar l'absorció de nutrients i prevenir el restrenyiment en nadons. Experts en nutrició infantil expliquen les novetats 2024.
Noves dades sobre el creixement anormal dels pits en joves: diagnòstic precoç, tractaments innovadors i prevenció. Inclou guia pràctica amb taules comparatives i recomanacions experts.
Si li doneu fórmula al vostre nadó, heu de conèixer informació sobre com triar el biberó adequat, com preparar-lo i com emmagatzemar-lo correctament.
Descobreix les últimes actualitzacions sobre el desenvolupament del nen de 5 anys: fites físiques, emocionals i cognitives. Consells experts amb <strong>habilitats per a la vida</strong> i estratègies per millorar la independència infantil.
Descobreix les últimes estratègies basades en estudis científics per millorar la relació mare-filla. Inclou taules comparatives, tècniques de comunicació efectiva i dades actualitzades sobre desenvolupament infantil.
Descobreix la llista actualitzada de tasques domèstiques per edat segons experts en desenvolupament infantil. Aprèn com fomentar l'autonomia i responsabilitat dels teus fills amb aquesta guia pràctica.
Descobreix les últimes tècniques amb 5 jocs interactius per ajudar el teu nadó a aprendre a rentar-se les dents. Millora la higiene bucal infantil amb mètodes avaluats per experts.
