A més de la principal font de nutrició és la llet, quan el nen arriba a l'edat del deslletament, els pares han de deixar que els seus fills degustin altres plats deliciosos, enriquint el menú del nadó.
Des dels 18 mesos fins als 2 anys, el nadó s'ha anat fent més independent. Els pares notaran que el seu nadó distingeix entre els aliments que els agraden o no. El següent article us donarà alguns petits suggeriments sobre els àpats per al vostre fill.
Als 18 mesos, el vostre nadó voldrà menjar amb la família. Podràs dir: "Més!" o "Fet!" i saber utilitzar una cullera per menjar sols. Per descomptat, al principi, els nadons escamparan menjar per la taula i per terra.
Els nens també fan servir palletes o beuen aigua directament a la tassa sense vessar. Els molars també han crescut, de manera que el vostre nadó podrà mastegar una varietat d'aliments més àmplia que quan era nen. No obstant això, l'estómac d'un nadó és més petit que el d'un adult, de manera que no podrà menjar molts aliments, però sovint fa servir aperitius als àpats.
Formatges petits o fruita, farina de civada, pastissos d' arròs i pa són aperitius adequats per al vostre nadó. Al teu nadó també li encantaran les verdures crues com els cogombres, les pastanagues i els tomàquets cherry . Els pares haurien d'intentar diversificar els plats perquè els nens tinguin moltes opcions nutritives i delicioses.
A mesura que es desenvolupi el llenguatge del vostre nadó, serà més probable que demani menjar o digui "No!" si no t'agrada. Tanmateix, si us preocupa que el vostre nadó sigui anorèxic , els pares no haurien d'obligar els seus fills a menjar de seguida, sinó que els haurien de donar l'opció de menjar una varietat d'aliments durant el dia i menjar-los juntament amb ells sempre que pugui.
Els nens sovint imiten els adults. Si veu els seus pares menjant alguna cosa que mai no havia provat i ho felicita, ho provarà. A més, els pares també haurien de provar de col·locar diferents plats al centre de la taula perquè tothom en gaudeixi. Així, els nens tendiran a imitar.
Com més gran és el nen, més difícil és seure a taula per menjar. Ser creatiu a cada àpat és la millor manera de cridar l'atenció del vostre fill. A molts nadons els encanta estar submergits en el menjar. Hauríeu de deixar que el vostre fill intenti submergir verdures o pa en salsa de verdures, maionesa o salsa de formatge.
Els pares també poden donar als seus fills fruits secs com les panses. Si el vostre fill té un dia avorrit, haureu de fer-li un batut, combinat amb fruita, llet fresca i iogurt . Deixar que el vostre fill triï els ingredients i us ajudi a fer les seves pròpies begudes també és una bona manera perquè gaudirà gaudint de les begudes que elaboren ells mateixos.
Als nens els encanten els àpats creatius perquè els pares puguin provar de decorar el menjar perquè semblin cares o animals. Els tomàquets cherry s'utilitzen per als ulls i les mongetes verdes per als bigotis dels gats. Feu servir la vostra creativitat per cridar l'atenció del vostre fill amb els plats.
El vostre nadó també ha de ser complementat amb llet alta en greixos en lloc de llet baixa en greixos. Està molt bé si els pares continuen donant el pit al nadó i potser el nadó ja no necessita beure fórmula perquè el nadó ja té tots els nutrients necessaris dels àpats diaris.
Amb sort, l'article anterior ajudarà els pares a tenir més informació sobre la nutrició adequada per a l'edat dels seus fills!
aFamilyToday Health - Alguns aliments que mengen els nens amb TDAH poden ajudar a alleujar els símptomes. Què han de donar els pares als seus fills per menjar i què han d'evitar?
aFamilyToday Health: ocupades amb la vida diària, les festes són com ponts que connecten les persones més juntes. Comparteix per fer la festa més interessant!
Sovint als nens els agrada fer les coses segons els seus desitjos sense escoltar els seus pares. El següent article us donarà 5 consells per ensenyar al vostre fill a escoltar.
aFamilyToday Health - 40 dies de confinament no són molt de temps, però n'hi ha prou per ajudar la mare a recuperar-se, reduir l'ansietat si pots implementar i combinar aquests 5 consells.
aFamilyToday Health - La combinació de fruites, bons midons o limitar la cafeïna i el sucre seran maneres efectives d'ajudar les mares a suplementar l'energia necessària després del part.
Els nadons necessiten molts elements per a un desenvolupament complet. aFamilyToday Health comparteix amb els pares què heu de tenir en compte quan el vostre nadó tingui 23 setmanes perquè pugueu tenir la millor cura del vostre nadó!
A més de la principal font d'alimentació és la llet, quan es tracta del deslletament, els pares han de deixar que els seus fills degustin altres plats deliciosos, enriquint el menú del seu nadó.
aFamilyToday Health - Un nadó exigent és un mal de cap per a molts pares. Els següents consells ajuden els pares a consolar fàcilment un nadó exigent!
aFamilyToday Health: quan el vostre nadó interactua molt amb el món que l'envolta. El desenvolupament tàctil dels nens es desenvolupa lentament. Els pares aprenen a tenir cura dels seus fills!
Els nadons necessiten molts elements per a un desenvolupament complet. aFamilyToday Health comparteix amb els pares què cal tenir en compte a les 45 setmanes perquè els pares puguin tenir la millor cura del seu nadó!
Els nadons necessiten molts elements per a un desenvolupament complet. aFamilyToday Health comparteix amb els pares què cal tenir en compte a les 24 setmanes perquè els pares puguin tenir la millor cura del seu nadó!
aFamilyToday Health ofereix coneixements bàsics sobre 3 tipus populars de llet en pols, ajudant-vos a triar la llet adequada per a les necessitats del vostre nadó.
Els nadons necessiten una alimentació adequada per a un creixement normal. aFamilyToday Health comparteix amb vosaltres 10 consells per tractar amb els qui menja.
A més del menjar i la beguda per al nadó també hauria d'estar a la llista de preocupacions de la mare. Uniu-vos a aFamilyToday Health per conèixer les begudes i amb quina freqüència hauria de beure el vostre nadó.
Beure suc de poma no proporciona tants nutrients beneficiosos com menjar poma. aFamilyToday Health et recomana tenir en compte 4 factors per prendre la decisió correcta.
A què han de prestar atenció els pares quan comencen a alimentar el seu nadó? En aquest article, aFamilyToday Health ofereix 8 fites importants en el procés d'alimentació perquè els pares puguin seguir fàcilment!
En lloc d'obligar el vostre fill a menjar amb força, seguiu els 5 passos compartits per aFamilyToday Health per ajudar-lo a menjar feliçment més fruites i verdures.
