Атеросклерозата е заболяване, което може да възникне и при възрастни, но все още най-често се среща при възрастните хора. Така че научете начини за предотвратяване на фибри
Атеросклерозата е заболяване, което може да възникне и при възрастни, но все още най-често се среща при възрастните хора. Ето защо е важно да се намерят начини за предотвратяване на атеросклерозата.
Атеросклерозата е често срещано заболяване на времето
Атеросклерозата е заболяване, което може да възникне и при възрастни, но все още най-често се среща при възрастните хора. Ето защо е важно да се намерят начини за предотвратяване на атеросклерозата.
Атеросклерозата е най-разпространена при възрастните хора
Атеросклерозата е явление, при което стените на артериите (вътре в артериите) се втвърдяват, което води до стесняване на артериалния лумен, причинявайки исхемия на органите, на някои места артериалният лумен се отлепва, причиняват локална оклузия. Атеросклерозата може да възникне навсякъде в тялото, но най-опасни са артериите, които хранят сърцето, известна още като коронарна и церебрална артериална болест. Атеросклерозата (CAD) е тихо заболяване, което се проявява постепенно. Коронарната артериална болест може да се открие навсякъде в тялото на възрастния човек, но най-опасните все още са артериите, които хранят сърцето (коронарните артерии) и церебралните артерии. Това заболяване е една от причините за сърдечно-съдови заболявания като хипертония, миокарден инфаркт, коронарна недостатъчност и инсулт.
Обърнете внимание на диетата - ефективно предотвратява атеросклерозата
Диетата е много важна за профилактиката на атеросклерозата при възрастните хора. Необходимо е да се ограничи консумацията на животински мазнини и вместо тях да се използват растителни масла като фъстъчено масло, сусамово масло и сусамово масло. По-специално, трябва да добавите храни със съставки като: Омега-3, витамин К и витамин D, които са всички вещества, които помагат за ефективно ограничаване на атеросклерозата. Трябва да ядете храни, получени от соеви зърна като тофу и не трябва да ядете черва като свински черва, кожи, биволски. Ежедневното хранене също трябва да увеличи количеството зелени зеленчуци и плодове.
Спортувайте - отървете се от лошия холестерол
Нуждаете се от упражнения на тялото като упражнения, ходене, спортуване в зависимост от силата ви. Установено е, че редовните упражнения, методични и подходящи за всеки индивид, могат да повишат добрия холестерол, да намалят лошия холестерол и в същото време да намалят кръвното налягане при хора с хронична хипертония. Ако сте опитали всички мерки за намаляване на холестерола без успех, тогава трябва да използвате лекарства. Разбира се, какво лекарство да използвате и колко да използвате, за колко време да се консултирате с лекар, за да ви прегледа, пациентите не трябва да купуват лекарства, за да използват сами.
Използване на Momega и Womega
Momoga и Womega са нови направления в превенцията на атеросклерозата
Momega (поддържа здравето на сърцето на мъжете) и Womega (поддържа здравето на сърцето на жените) перорални таблетки имат ефект на подпомагане на сърдечно-съдовата система срещу инсулт, инфаркт и предотвратяване на атеросклероза, особено
Momoga и Womega са продукти от линия функционални храни с произход от Дания, които са извлечени от съставки с естествен произход, научно доказано, че са полезни за здравето на сърцето, като съдържат следните съставки:
Витамин K2: предотвратява отлагането на калций и предотвратява образуването на атеросклеротични плаки в съдовата стена, предотвратява атеросклерозата и други заболявания на костите и ставите
Омега-3 : помага за намаляване на мазнините в кръвта, предотвратява запушването на кръвоносните съдове, като предотвратява образуването на кръвни съсиреци
Витамин D : подобрява функцията на съдовите ендотелни клетки, предотвратява атеросклероза, съдова оклузия, намалява високото кръвно налягане и предотвратява сърдечна недостатъчност.
Бао Бао
По кое време на деня спермата е най-силна е въпросът на много двойки. Тъй като обръщането на внимание на здравето на спермата е много важно за вашия план за плодовитост, както и за шансовете ви за успешно зачеване.
Мелазмата е потъмняване на кожата, обикновено с черни или кафяви петна, които се появяват на области като бузите, челото, брадичката, носа и шията поради повишеното производство на меланин в кожата. Има много различни методи за лечение на мелазма, като например използване на слънцезащитни продукти, продукти за изсветляване на кожата, лазери или използване на естествени съставки. При естествения метод лечението на мелазма с пелин е начинът, който много хора избират.
Много майки се интересуват от признаците на здрав плод през последните 3 месеца от бременността. Моля, запишете основните етапи в развитието на вашето бебе за всяка седмица от възрастта чрез следващата статия, мами!
Практикуването на йога не само ви дава гъвкаво и меко тяло, но йога също се счита за проста и ефективна терапия за подобряване на здравето. В днешната статия aFamilyToday Blog ще сподели с читателите добри йога упражнения за сърцето. Не пропускайте статията по-долу или ще съжалявате.
Матката е наклонена след раждане на момче или момиче? Влияе ли легналото положение на матката върху способността на майката да роди по естествен път и пола на плода? Това вероятно е въпросът на много бременни жени. Нека научим за този проблем чрез публикацията в блога aFamilyToday!
Лукът е много разпространена подправка в кухнята, използвана за придаване на отличителен вкус на много ястия. Има обаче въпрос, който много хора често задават, вредно ли е яденето на суров лук за подмишниците? В тази статия ще научим за връзката между лука и миризмата под мишниците.
Коренът от калган отдавна е много позната подправка във виетнамската кухня, но малко хора знаят за многото му други страхотни приложения. И така, какъв е ефектът от корена на галанга? Много хора вярват, че калганът може да лекува заболявания като борба с рака, лекува стомашни заболявания, кости и стави... Нека разберем сега.
Слепващото кисело мляко постепенно се превръща в любима храна на много бременни майки. По време на бременност обаче майките трябва да се въздържат от много неща, за да избегнат евентуални ефекти върху плода. Ако е така, добре ли е бременните жени да ядат лепкаво оризово кисело мляко?
Прекаленото ходене или упражнения могат да накарат краката ви да се разболят. Ако не се лекува дълго време, това ще доведе до редица различни костни заболявания. В този момент това, което трябва да направите, е да масажирате краката си, за да подобрите горното състояние.
Ядките кашу са храна, която е обичана от много хора по света. Ядките кашу имат мазен вкус, който често се използва при приготвянето на ежедневни ястия или се използва директно. Много хора обаче се чудят дали кашуто може да се яде сурово?
