Ползите от сливите за бременни жени по време на бременност
Бременните жени, които искат да имат питателна диета, не могат да пренебрегнат пресните плодове, особено сливите!
Ниско кръвно налягане и как да го лекуваме у дома
Ниското кръвно налягане, известно още като хипотония, е състояние, при което налягането на кръвта, изпомпваща през артериите, е необичайно ниско. И така, ниско кръвно налягане и как да го лекуваме?
Ниското кръвно налягане, известно още като хипотония, е състояние, при което налягането на кръвта, изпомпвана през артериите, е необичайно ниско. И така, какво е ниско кръвно налягане и как да го лекуваме у дома? Моля, вижте статията по-долу.
За много хора с високо кръвно налягане (хипертония) методите за понижаване на кръвното налягане изглеждат като цел, към която трябва да се стремят. Въпреки това, за някои хора, особено възрастни хора и хора с увреждания, това състояние може да не се разглежда като знак за добро здраве, защото може да причини замаяност, припадък и тъга. В тежки случаи хипотонията може дори да бъде животозастрашаваща.
Хипотония и нейното лечение . Ниското кръвно налягане не винаги причинява тези симптоми. Ако имате ниско кръвно налягане и не изпитвате нито един от тези симптоми, като замаяност, гадене или припадък, вашето ниско кръвно налягане обикновено не се нуждае от лечение.
Ниското кръвно налягане, известно още като хипотония, е състояние, при което налягането на кръвта, изпомпвана през артериите, е необичайно ниско
Въпреки това, ако изпитвате симптоми като замаяност, припадък, замъглено зрение, сърцебиене и гадене, важно е да намерите начин да повишите кръвното си налягане до нормални нива, за да избегнете опасностите, които причинява хипотонията. Ето малко информация за ниското кръвно налягане и лечението му .
1. Пийте солена вода
Когато съдържанието на вода и сол в тялото намалее, това може да доведе до ниско кръвно налягане. За да предотвратите това, уверете се, че пиете поне 8 чаши вода на ден. Водата помага за увеличаване на обема на кръвта в тялото ви и с увеличаването на количеството кръв в артериите се увеличава и кръвното налягане. Освен това хората с ниско кръвно налягане често биват съветвани от лекарите да увеличат количеството сол в ежедневната си диета. Все пак това количество сол трябва да е в рамките на допустимото. Не пийте твърде много вода, просто пийте достатъчно.
2. Избягвайте да пиете алкохол
Ниското кръвно налягане и ефективното домашно лечение трябва да помнят, че алкохолът никога не е добре дошъл. Ако пиете алкохол, тялото ви скоро ще изпита дехидратация, причинявайки намаляване на обема на кръвта и значително спадане на кръвното налягане. Следователно ще бъде още по-опасно, ако пиете алкохол редовно.
Пациентите с ниско кръвно налягане трябва да се хранят на малки порции няколко пъти на ден
3. Яжте малки порции често
При ниско кръвно налягане и високоефективно домашно лечение е да се яде малки порции няколко пъти на ден и да се поляга малко след хранене или да седи неподвижно известно време също може да помогне за ограничаване на състоянието .
4. Цвекло
Сокът от пълнозърнесто цвекло е едно от най-добрите домашни средства за ниско кръвно налягане. Трябва да пиете чаша сок от цвекло два пъти на ден за лечение на ниско кръвно налягане . Само след около седмица ще видите, че ниското кръвно налягане изчезва.
5. Изправете се бавно
Преди да станете от леглото сутрин, опитайте първо малко разтягане, за да ускорите пулса си и притока на кръв през тялото си.
Хипотония и нейното лечение . Не забравяйте да носите сладкиши или малки пакетчета рафинирана захар, за да повишите кръвната захар, когато има признаци на ниско кръвно налягане!
Чт Ха
Неочаквани ползи, когато бременните майки ходят на масаж
aFamilyToday Health - Може би не знаете, масажът при бременност е потенциално болкоуспокояващо средство, което подобрява усещането за релаксация и комфорт за тялото на бременната майка.
6 причини, поради които бременните трябва да ядат грейпфрут всеки ден
aFamilyToday Health - Храненето е важен фактор за защита и подобряване на здравето на бременните жени и техните неродени бебета. Така че добре ли е бременните да ядат грейпфрут?
Безопасни ли са стомашните антиациди за бременни жени?
aFamilyToday Health - Бременните майки трябва да научат информация и как правилно да използват стомашните антиациди, за да ограничат други възможни здравословни проблеми.
Синдром на страх от изоставяне: психологическа фобия, която трябва да бъде споделена
Монофобията е обсесивно разстройство, прекомерен страх от изолация и изоставяне след преживяване на една или повече загуби в миналото.
Неща, които трябва да знаете за уреята и креатинина
Бъбреците са един от органите, които играят много важна роля в тялото. За да оценим функцията на този орган, трябва да проведем тестове за урея и креатинин в кръвта, за да определим дали нивата на урея и креатинин в кръвта са в нормалните граници.
Бременните жени трябва да знаят как да забременеят през първите 3 месеца от бременността
Как да забременеете през първите 3 месеца от бременността е изключително важно, тъй като през този период плодът не е имплантиран, много лесно е да имате спонтанен аборт, спонтанен аборт.
Какво причинява анален сърбеж при деца?
Много деца често имат анален сърбеж, чешат се много, причинявайки драскотини и инфекции. И така, каква е причината и как да се лекува това състояние?
Страхотен трик от лук за лечение на настинки
Лукът лекува настинки и грип. Народният лек за настинка и грип звучи малко странно, но е прост начин за борба с грипа, без да се налага да приемате лекарства, който се прилага в много страни.
Какви са усложненията на морбили при възрастни?
Морбили е по-рядко при възрастни, отколкото при деца. Въпреки това, ако е субективно, лесно може да остави много опасни усложнения.
Опасна ли е фрактурата на бедрената кост при възрастните хора?
Фрактурите на бедрото при възрастни хора включват фрактури на трохантера и шийката на бедрената кост. За да научите повече за опасността от тази счупена кост, моля, прочетете съдържанието на тази статия.
Може ли зъб с коренов канал да получи скоби? В случай, че не трябва да имате скоби
Методът с брекети използва сила върху системата на апарата, за да издърпа зъбите, за да се придвижат в хармонична и балансирана позиция върху челюстната дъга. Следователно зъбите трябва да са достатъчно здрави, за да издържат на силата върху зъбите. Могат ли зъбите, които са поели пулпата, да получат скоби? В какви случаи не трябва да има скоби?
Правилно лечение на пациенти с вирусна треска
Правилната грижа за пациенти с вирусна треска може да подпомогне ефективното лечение на заболяването и да предотврати опасни усложнения като пневмония, конвулсии и дълбока кома.
Прост и ефективен начин за преодоляване на интоксикацията от кафе, който трябва да знаете
Пиете кафе и не знаете как да преодолеете тази ситуация? Ако е така, моля, вижте следната статия в блога на aFamilyToday, за да научите как да предотвратите гаденето по кафе просто и ефективно!