Нормалното кръвно налягане при възрастни обикновено е 120/80 mgHg. Този индекс обаче е различен за всяка възрастова група, включително индекса на кръвното налягане на възрастните хора.
Нормалното кръвно налягане при възрастни обикновено е 120/80 mgHg. Този индекс обаче е различен за всяка възрастова група, включително индекса на кръвното налягане на възрастните хора.
1. Какво е нормалното кръвно налягане при възрастните хора?
Възрастните хора са чести субекти или страдат от нарушения на показателите за кръвно налягане, особено високо кръвно налягане при възрастните хора , което води до опасни последици за здравето. С напредване на възрастта показанията на кръвното налягане, които са стандартни за възрастни, също ще се променят. Нормалното отчитане на кръвното налягане при здрави възрастни хора на възраст между 60 и 64 години обикновено е 134/87 mmHg. Въпреки това, за хора над 70 години систолното кръвно налягане (максималното число) ще бъде малко по-високо, обикновено в диапазона от 140-160 mmHg. Този индекс се счита за гранично кръвно налягане, което все още достига допустимото ниво при възрастни хора, особено диастоличното кръвно налягане (минимално показание) трябва да бъде по-ниско от 90 mmHg. По този начин показанията на кръвното налягане на възрастните хора, които се считат за нормални, ще се различават според броя на възрастта.
Показанията на кръвното налягане се променят постепенно с възрастта
2. Как да измерваме точно кръвното налягане на възрастните хора
За да се провери дали показанията на кръвното налягане на възрастните хора са нормални или не, често изисква редовни посещения в клиниката. Възрастните хора обаче трудно ходят. Следователно роднините трябва да знаят точни измервания на кръвното налягане при възрастните хора, особено показанията на кръвното налягане на всяка възраст.
Преди подготовка при измерване на кръвното налягане на възрастни хора
Стъпки за точно измерване на кръвното налягане на възрастни хора
Стъпка 1: Увийте найлоновата лента
Повечето апарати за кръвно налягане са за китка или за бицепс, като всяка линия се увива в различни позиции според указанията. Трябва да обърнете внимание на ролката достатъчно стегната, не прекалено хлабава, не прекалено стегната, новите резултати от измерването ще бъдат точни. Първоначално трябва да отворите маншета в кръг, след това да го вкарате в бицепса, долният ръб на стандартния маншет трябва да е на 2-3 см от лакътя. Когато маншетът е поставен правилно, белегът на маншета трябва да бъде поставен в същата посока като кръвоносния съд. Железният пръстен обаче не трябва да се поставя върху кръвоносния съд, тъй като това ще доведе до грешен резултат от измерването. Коригирате маншета на дядо си, като леко издърпате върха на маншета през желязото около бицепса, след което затегнете маншета с велкро с умерена сила.
Когато носите маншет за кръвно налягане, внимавайте да е достатъчно стегнат, а не прекалено хлабав или прекалено стегнат
Стъпка 2: Надуйте найлоновия плик
Някои електронни устройства автоматично надуват и изпускат въздуха, когато маншетът е плътно прилепнал около ръката, но някои апарати за кръвно налягане изискват ръчно надуване. Следователно можете да изберете вида апарат за кръвно налягане за възрастни хора , който намирате за най-лесен за вас и за вашите баби, дядовци и родители.
Стъпка 3: Прочетете показанията на кръвното налягане
Повечето апарати за кръвно налягане дават 3 показания за кръвно налягане: систолично налягане, диастолично кръвно налягане и сърдечна честота. Просто трябва да се редувате да четете индикаторите, да записвате, за да помогнете на баба и дядо си, ако са слаби, или можете да напътствате родителите и бабите и дядовците си да използват устройството. Оттам нататък сравнете с нормалния индекс на кръвно налягане при възрастни, за да видите дали кръвното налягане на родители и баби и дядовци има стандартен индекс на кръвно налягане или не.
След измерване отчитате показаното кръвно налягане, за да разберете здравословното си състояние
Нормалното кръвно налягане при възрастните хора е важен критерий за оценка на здравето. Ето защо е важно кръвното налягане да се измерва всеки ден. От там, своевременно откриване на лоши ситуации и ефективни мерки за лечение.
Цинхуа
Всяка жена иска да бъде майка, да бъде отгледана и да гледа как децата й растат. В днешно време обаче има много жени, които имат проблеми с репродуктивното здраве, водещи до безплодие. И така, какво е безплодие? Може ли да се излекува женското безплодие?
Миризмата на тялото винаги ви кара да се чувствате неудобно и да губите увереност, когато общувате с другите. Така че това, което трябва да направите, за да разрешите този проблем, е да изберете дезодорант, който е бърз и ефективен. Тогава не пропускайте статията по-долу, за да намерите правилния дезодорант Enchanteur.
Ревматоидният артрит е често срещано автоимунно заболяване, особено при жени на средна възраст. Освен че причинява болезнено подуване на ставите, заболяването може да засегне цялото тяло, както и да причини сериозни усложнения. Много хора се чудят какви са усложненията на ревматоидния артрит? Нека разберем отговора с aFamilyToday Blog!
Големите пори причиняват кожни проблеми като: стареене, акне, ... карат жените да губят увереност. Научете как да използвате листата на лакса за стягане на порите чрез статията по-долу.
Хайверът е храна, богата на хранителни вещества и вкусна, така че е обичана от много семейства. Много хора обаче се притесняват, че яденето на акне ще причини акне.
Много обичайно е двойките да изпращат интимни жестове и целувки. Много хора обаче се чудят дали целувката може да разпространи гонорея?
По кое време на деня спермата е най-силна е въпросът на много двойки. Тъй като обръщането на внимание на здравето на спермата е много важно за вашия план за плодовитост, както и за шансовете ви за успешно зачеване.
Мелазмата е потъмняване на кожата, обикновено с черни или кафяви петна, които се появяват на области като бузите, челото, брадичката, носа и шията поради повишеното производство на меланин в кожата. Има много различни методи за лечение на мелазма, като например използване на слънцезащитни продукти, продукти за изсветляване на кожата, лазери или използване на естествени съставки. При естествения метод лечението на мелазма с пелин е начинът, който много хора избират.
Много майки се интересуват от признаците на здрав плод през последните 3 месеца от бременността. Моля, запишете основните етапи в развитието на вашето бебе за всяка седмица от възрастта чрез следващата статия, мами!
Практикуването на йога не само ви дава гъвкаво и меко тяло, но йога също се счита за проста и ефективна терапия за подобряване на здравето. В днешната статия aFamilyToday Blog ще сподели с читателите добри йога упражнения за сърцето. Не пропускайте статията по-долу или ще съжалявате.
