Грипът е често срещано заболяване, което засяга всички. Грипът изморява тялото и засяга ежедневието. Ето няколко супер ефикасни лека за настинка и грип.
Грипът е често срещано заболяване, което засяга всички. Грипът изморява тялото и засяга ежедневието. Ето няколко супер ефикасни лека за настинка и грип.
1. Пилешка супа
От проучвания на медицински центрове в САЩ, пилешката супа може да подобри заболявания на гърлото и дихателните пътища. Това ястие е изключително ефективно при лечение на симптоми, причинени от грип, като запушен нос, хрема, кашлица и болки в гърлото. Тъй като пилешкото месо съдържа много хранителни аминокиселини, то помага за ефективно повишаване на съпротивителните сили.
Пилешката супа е много добро ястие за хора с грип
2. Репички
Според проучвания репичките са изключително ефективни при профилактика и лечение на настинки и грип . Метод: вземете сок от репички и добавете малко джинджифил, малко захар, мед. Пийте 3 пъти на ден и го приемайте в продължение на около 2 дни, за да сте сигурни, че симптомите на грип бързо ще изчезнат.
3. Ограничете консумацията на храни с много сол
В списъка на храните за лечение на настинка и грип не може да включва храни, които съдържат много сол. Здравните експерти казаха, че когато имате настинка, трябва да ограничите консумацията на храни, които съдържат много сол, което ще увеличи количеството лизозим в слюнката, за да предпази гърлото ви. Следователно, гърлото ще секретира голямо количество имунен глобулин А и интерферони за борба с вируса на настинка.
4. Пийте повече вода с мед
Медът има много съединения, които помагат за повишаване на имунитета на организма. Ако се приема два пъти на ден, сутрин и вечер, тялото ни ще бъде устойчиво на настинки и вирусни заболявания.
5. Сандвичи
Сандвичът е едно от ястията за настинка и грип, които съдържат много протеини и са основен източник на хранителни вещества за тялото. Въпреки че яденето им може да не се чувства привлекателно и апетитно в момента, яденето на сандвич може да помогне на тялото ви да се бори с болестта.
6. Зеленчукови сокове
Правенето на собствени зеленчукови сокове или изяждането на плодове е един от най-бързите начини да се възстановите от грип. Изпиването на чаша плодов и зеленчуков сок ще ви помогне да укрепите имунната си система, да засилите антиоксидантите и да увеличите количеството вода за тялото, за да се бори с грипа.
Зеленчуковият сок е едно от ястията за лечение на грип
7. Чесън
Ако нямате нищо против силната миризма на чесън, използвайте много чесън, когато имате грип. Лекувайте настинки и грип с чесън , не забравяйте да добавяте чесън като подправка към ястията, особено към супите.
Чесънът е едно от ястията за настинка и грип, съдържащо антибиотици с имуностимулиращи свойства, така че бързо облекчава запушения нос, причинен от грип.
8. Джинджифил
Когато имате стомашно разстройство, гадене или диария, джинджифилът е домашен лек, който може да се използва за облекчаване на тези симптоми. Някои проучвания показват, че джинджифилът може да помогне в борбата с възпалението. Опитайте да ядете пресен джинджифил, да ядете джинджифил на прах или да пиете сок от джинджифил.
Джинджифилът е едно от супер ефективните средства за лечение на грип
9. Горещ чай
Чаят отдавна е известен като ценно лечебно растение с антиоксиданти, които помагат в борбата с болестите. Пропарването на носа с горещ зелен чай може да помогне за изчистване на назалната конгестия. Или добавете лъжица мед, лимонът ще помогне за намаляване на болките в гърлото.
10. Банани
Можете да ядете банани, нарязани, намачкани или цели банани, за да облекчите симптоми като грип, гадене , повръщане и диария. Бананите, оризът, ябълковото пюре, препечените филийки често са първите храни - ястия за настинка и грип, които лекарите ни насърчават да ядем много, когато се възстановяваме от грип или имаме разстроен стомах.
Ако се чувствате по-добре след настинка, опитайте да смените напитките си с по-голямо разнообразие, за да получите правилните хранителни вещества. Горните ястия за настинка и грип ще допълнят основните витамини и ще бъдат пълни с хранителни вещества и калории, необходими на тялото.
По време на бременност употребата на лекарства трябва да се наблюдава внимателно, така че е много важно да защитите здравето си и да укрепите имунитета си по време на бременност.
aFamilyToday Health – Следните изключително прости, но ефективни „несравними“ мерки ще помогнат на децата ви да не се разболяват повече, родителите да се чувстват по-сигурни
aFamilyToday Health – Ваксинациите по време на бременност и преди бременността не само помагат за защита на здравето на майката, но и гарантират безопасността на бебето.
aFamilyToday Health - С споделянето по-долу родителите могат да помогнат на децата си да предотвратят причините за възпалено гърло при деца при променящи се метеорологични условия.
Във всеки конкретен етап децата трябва да бъдат ваксинирани, за да се предотвратят различни опасни заболявания. Познаването на графика за ваксинация на децата, така че да бъдат ваксинирани в точното време, е най-ефективният начин за защита на тяхното здраве.
Синузитът се счита за доста често срещано заболяване днес и може да се появи на всяка възраст, включително и при деца. Какво трябва да направят родителите, за да предотвратят болестта на децата си?
Разпознавайки правилните признаци, че детето има грип, родителите ще имат ефективен план за справяне с болестта, за да помогнат на бебето си да се възстанови бързо.
Безопасно ли е да приемате лекарства за настинка по време на кърмене? Какви други лекарства за настинка можете да приемате, без да приемате лекарства?
Настинките са изключително чести и лесни за лечение. Въпреки това, когато кърмите, трябва да внимавате с лекарството за грип, което трябва да приемате.
Когато детето има астма и има астматичен пристъп, трахеята ще бъде зачервена и подута, секрецията на слуз и бронхиалното свиване стесняват дихателните пътища, което кара бебето да диша бързо и да кашля.
Децата, които ходят на училище, често страдат от инфекциозни заболявания, отчасти защото резистентността на детето все още е слаба, отчасти защото училището съдържа много патогени.
aFamilyToday Health – От съществено значение е родителите да са добре оборудвани с познания за церебралната парализа, както и методи за превенция, за да помогнат на децата си да избегнат риска от заразяване с нея.
Възпалено гърло е доста често срещан симптом дори при бременни жени. Има ли безопасен начин за лечение на възпалено гърло, без да се налага да се прибягва до лекарства?
Микробите са навсякъде около децата, на улицата, в училище и у дома. Родителите трябва да имат знания, за да помогнат на децата си да ги предотвратят и лекуват.
Ваксинирането на детето ви срещу грип е нещо, което не можете да си позволите да пренебрегнете, защото усложненията от грип могат да имат сериозни последици.
След раждането яденето на гъби не винаги е грижа на жените. Изборът на правилната храна е от съществено значение, защото в противен случай съществува риск от навлизане на вредни вещества в тялото. По-сериозно, токсините могат да повлияят на развитието на детето.
Бъбречната недостатъчност е нарастващо заболяване. Диетата е основен фактор, влияещ върху функцията на бъбреците. Портокалът е известен като плод, който носи много ползи за човешкото здраве. Въпреки това, хората с бъбречна недостатъчност могат да ядат портокали все още е голям въпрос за много хора.
За да постигнем желаното тегло, трябва да преминем през безброй трудни предизвикателства. В частност, апетитът е най-сериозният "съперник". Знаете ли, че това е един от онези на пръв поглед несвързани проблеми, които причиняват "главоболие" на много хора.
Прясното мляко е вкусна и питателна напитка за много субекти и всички възрасти. Прясното мляко съдържа полезни хранителни вещества като витамини, желязо, калций. Много бременни обаче се чудят дали е добре да пият прясно мляко след раждане? Полезно ли е прясното мляко за здравето на майката след раждане?
Няма нужда да постите, да пропускате хранения, да използвате лекарства, които вредят на тялото, само благодарение на естествените храни по-долу също ще ви помогнат да отслабнете ефективно за 1 седмица.
Храненето има голямо влияние върху способността за възстановяване и осигуряване на здравето на пациентите с рак на гърдата по време на лечението. В допълнение към храните, които трябва да се допълват или избягват, дали да се използва или не мляко при пациенти с рак на гърдата също е въпрос на безпокойство за много пациенти и членове на семейството.
Шунката, известна още като хамон, е старо европейско ястие. Студеното ястие има свой собствен уникален вкус, който привлича потребителите и студеното месо не е скучно и меко, но все пак има хрупкавост. Виетнамците също все по-често използват ястия със студено месо поради много причини като удобство, лесна обработка, лесно за ядене… Въпреки това, много хора все още се чудят дали студеното месо е добро?
Киселото зеле е много познато ястие в тавата с ориз във виетнамските семейства. Особено по време на празника Тет почти във всяка къща има туршия. Тъй като това е гарнитура към храни като варено месо, замразено месо и колбаси по време на Tet, за да се намали чувството на скука. Така че яденето на кисели краставички е мазно?
Може да се каже, че техниките за консервиране на храни се прилагат от древни времена. Методът на ецване също е начин за консервиране на храна след прибиране на реколтата. Начинът да направите това е да държите киселите краставички във ферментирала саламура, съдържаща полезни бактерии. Така че киселите краставички добри ли са за ядене?
Бъбречната недостатъчност е все по-често срещано заболяване у нас поради много причини. Бъбречната недостатъчност се класифицира на 5 нива и при всяко ниво на заболяване храненето и диетата трябва да се управляват и контролират отблизо. Могат ли пациентите с бъбречна недостатъчност да пият соево мляко?
