Всяка година, когато температурите паднат, вируси на настинка и грип ще „разхождат” къщите и ще „посещават” децата. И така, как можете да предпазите бебето си от заболяване?
Следните мерки са изключително прости, но ефективни "ненадминати" ще помогнат на детето ви да не се разболява повече. Понякога има привидно малки неща, които оказват невероятно въздействие!
Честото миене на ръцете значително намалява респираторните и стомашно-чревни заболявания при децата. Затова оставете детето си да има навика да мие добре ръцете си със сапун в рамките на 15-20 секунди, когато се прибира от училище, след игра и преди ядене. Можете да накарате бебето да се развълнува да мие ръцете си, като изпеете любимата му песен два пъти, преди да си измие ръцете. Този навик помага за отблъскване на бактериите от тялото и помага на вашето бебе да бъде щастливо и здраво всеки ден.
Проучванията показват, че редовните упражнения могат да намалят честотата на настинки или грип през цялата година. Харли А. Ротбарт, д-р казва: „Упражнението е по-добро от всяко лекарство или магическа отвара“.
Повечето бебета се нуждаят от около 14 часа сън на ден; Децата в предучилищна възраст се нуждаят от 11-13 часа. Д-р Ротбарт каза: „Децата, които спят до късно, нямат сън, почти удвояват риска от грип и настинка. Затова родителите трябва да си създадат навика да си лягат рано.
Вирусите на настинка и грип навлизат в тялото през носа, очите и устата. Трябва да помогнете на бебето си да ограничи контакта с тези зони и в същото време постепенно да обучавате бебето си да има навика да използва лични вещи като сламки, чаши, четки за зъби и т.н., за да се поддържа чисто. , избягвайте разпространението на болести от околните заобикаляща среда.
Ястията с много цветни плодове и зеленчуци ще помогнат за укрепване на имунната система на вашето дете. Не забравяйте да осигурите на детето си храни, богати на витамин С (броколи, ягоди и портокали) и витамин D (риба тон, обогатено мляко и зърнени храни). Яденето на кисело мляко ще помогне за метаболизма на полезните микроорганизми, ще укрепи имунната система на храносмилателната система, ще помогне на бебето да се храни по-добре и ще предотврати заболявания.
Уверете се, че детският център или училището на вашето дете има разумна политика за държане на болни деца отделно от здрави деца. За предпочитане е заведението да помоли дете с треска, грип, повръщане, диария или инфекция да остане вкъщи, докато симптомите отшумят.
Ако забележите, че бебето ви често е болно, можете да говорите с вашата детегледачка или родителски директор за прилагане на по-строги правила за превенция.
Центровете за контрол и превенция на заболяванията в САЩ (CDC) казват, че ваксинацията е най-добрият начин за предотвратяване на грипа - най-често срещаното заболяване при децата. Какво чакате, без да заведете бебето си в медицинско заведение за ваксинация?
Не забравяйте принципите за "здраво бебе, добро бебе" по-горе. Тези неща изглеждат лесни за правене, лесни за запомняне, но всъщност родителите все още са лесни за игнориране! Дано вашето бебе да е винаги здраво, вече не болно!
Можете да видите още:
8 често срещани заболявания, но не бива да се подценяват в... – aFamilyToday Health
Съвети за предотвратяване на мусонна болест
Стреснат от 8 навика на родителите, които могат да развалят децата им
По време на бременност употребата на лекарства трябва да се наблюдава внимателно, така че е много важно да защитите здравето си и да укрепите имунитета си по време на бременност.
aFamilyToday Health – Следните изключително прости, но ефективни „несравними“ мерки ще помогнат на децата ви да не се разболяват повече, родителите да се чувстват по-сигурни
aFamilyToday Health – Ваксинациите по време на бременност и преди бременността не само помагат за защита на здравето на майката, но и гарантират безопасността на бебето.
aFamilyToday Health - С споделянето по-долу родителите могат да помогнат на децата си да предотвратят причините за възпалено гърло при деца при променящи се метеорологични условия.
Във всеки конкретен етап децата трябва да бъдат ваксинирани, за да се предотвратят различни опасни заболявания. Познаването на графика за ваксинация на децата, така че да бъдат ваксинирани в точното време, е най-ефективният начин за защита на тяхното здраве.
Синузитът се счита за доста често срещано заболяване днес и може да се появи на всяка възраст, включително и при деца. Какво трябва да направят родителите, за да предотвратят болестта на децата си?
Разпознавайки правилните признаци, че детето има грип, родителите ще имат ефективен план за справяне с болестта, за да помогнат на бебето си да се възстанови бързо.
Безопасно ли е да приемате лекарства за настинка по време на кърмене? Какви други лекарства за настинка можете да приемате, без да приемате лекарства?
Настинките са изключително чести и лесни за лечение. Въпреки това, когато кърмите, трябва да внимавате с лекарството за грип, което трябва да приемате.
Когато детето има астма и има астматичен пристъп, трахеята ще бъде зачервена и подута, секрецията на слуз и бронхиалното свиване стесняват дихателните пътища, което кара бебето да диша бързо и да кашля.
Децата, които ходят на училище, често страдат от инфекциозни заболявания, отчасти защото резистентността на детето все още е слаба, отчасти защото училището съдържа много патогени.
aFamilyToday Health – От съществено значение е родителите да са добре оборудвани с познания за церебралната парализа, както и методи за превенция, за да помогнат на децата си да избегнат риска от заразяване с нея.
Възпалено гърло е доста често срещан симптом дори при бременни жени. Има ли безопасен начин за лечение на възпалено гърло, без да се налага да се прибягва до лекарства?
Микробите са навсякъде около децата, на улицата, в училище и у дома. Родителите трябва да имат знания, за да помогнат на децата си да ги предотвратят и лекуват.
Ваксинирането на детето ви срещу грип е нещо, което не можете да си позволите да пренебрегнете, защото усложненията от грип могат да имат сериозни последици.
Бебетата се нуждаят от много елементи за пълно развитие. aFamilyToday Health споделя с родителите какво да имат предвид на 4 седмици, за да могат родителите да се грижат най-добре за бебето си!
aFamilyToday Health - Кошмарите могат да събудят и изплашат детето ви. Какво правят родителите, за да помогнат на детето си да премине през този кошмар?
Бебетата се нуждаят от много елементи за пълно развитие. aFamilyToday Health споделя с родителите нещата, които трябва да имате предвид, когато бебето е на 21 седмици, за да могат родителите да се грижат най-добре за бебето си!
За да помогнат на бебето да се развива нормално, родителите трябва да отделят повече време на грижи за бебето. aFamilyToday Health споделя с родителите какво трябва да знаят, когато бебето им е на 28 месеца.
aFamilyToday Health ще ви насочи как да отбиете бебето си от кърма, правилното време за отбиване и съвети за решаване на проблеми при отбиване на бебето.
Има много опасности, когато децата имат проблеми със съня. Затова, родители, нека да разберем причините, симптомите и решенията за това състояние на вашето дете!
aFamilyToday Health - Вашето дете с наднормено тегло ли е? Искате да помогнете на детето си, но не знаете как? aFamilyToday Health ще ви даде съвети, които да ви помогнат да отслабнете безопасно за вашето дете.
aFamilyToday Health – Плоската глава е явление при бебетата, което кара родителите да се притесняват. Следните споделяния помагат на родителите да се справят, когато бебето им има плоска глава.
aFamilyToday Health – За децата яденето на инстантна юфка е потенциален източник на много опасни заболявания, на които родителите трябва да обърнат голямо внимание.
aFamilyToday Health - Малките деца са много податливи на гъбични кожни заболявания. Разбирането на причината за заболяването и навременното лечение ще са от съществено значение, за да може вашето дете да живее комфортно.
