Хранителни съвети за малки деца
Здравословната диета ще помогне на малките деца да се хранят правилно, както и ще им осигури достатъчно енергия за растеж.
Счита се, че децата имат преждевременен пубертет, когато той започне преди 8-годишна възраст за момичета и момчета до 9-годишна възраст. Децата със затлъстяване имат по-висок риск от пубертет, отколкото другите деца с нормално тегло.
Счита се, че децата имат преждевременен пубертет, когато той започне преди 8-годишна възраст за момичета и момчета до 9-годишна възраст. Децата със затлъстяване имат по-висок риск от пубертет, отколкото другите деца с нормално тегло.
1. Защо затлъстелите деца са склонни към ранен пубертет?
Счита се, че децата имат преждевременен пубертет, когато той започне преди 8-годишна възраст за момичета и момчета до 9-годишна възраст. Много научни изследвания показват, че децата с наднормено тегло или затлъстяване са по-склонни да имат ранен пубертет, отколкото тези с поднормено тегло или анорексични. Децата с анорексия и рахит имат забавен пубертет.
Децата със затлъстяване имат по-висок риск от пубертет в сравнение с други деца
Лептин: Според медицински изследвания ранният пубертет се причинява от хормон, наречен лептин. Лептинът, секретиран от мастните клетки, играе важна роля в регулирането на нашия апетит и репродуктивната функция. Учените са доказали, че когато детето има достатъчно лептин в тялото, тогава започва пубертетът. Следователно момичетата с наднормено тегло и затлъстяване често имат високи нива на лептин, които са по-склонни да имат ранен пубертет.
Прекомерно наддаване на тегло на майката по време на бременност: Биологичните промени на всеки човек се формират от феталния стадий, чрез въздействието на социалния живот. Оттогава бързото наддаване на тегло на майката по време на бременност също е свързано със затлъстяването на детето, от което детето ще бъде изложено на риск от ранен пубертет.
Децата ще бъдат изложени на риск от ранен пубертет, ако бременните майки наддават твърде много на тегло
2. Какво трябва да направят родителите, когато детето им има преждевременен пубертет?
Някои родители често се чувстват виновни, когато детето им навлезе рано в пубертета, обвинявайки себе си, че са успели да предотвратят това да се случи. Така че, ако за съжаление детето ви има ранен пубертет, родителите не трябва да се притесняват много, а да намерят начини децата им да се адаптират и да спортуват и да пазят собственото си здраве от ранна възраст. Според лекарите няма начин за лечение на преждевременен пубертет при деца, включително загуба на тегло (ако детето е със затлъстяване).
По този начин предотвратяването на ранен пубертет при децата трябва да се направи много рано, преди детето да достигне пубертета чрез предотвратяване на затлъстяването при децата. Родителите трябва да научат децата си как да поддържат най-здравословния начин за избягване на ранен пубертет. За родителите трябва да подкрепят децата си като:
Родителите трябва да научат децата си как да поддържат най-здравословно здраве, за да избегнат ранен пубертет
Насърчавайте детето си да участва в редовни спортни дейности и му създайте навик за упражнения.
Обърнете внимание на количеството калории, предоставени в храната на детето, като същевременно осигурите достатъчно хранителни вещества, за да расте детето.
Учете децата как да се хранят здравословно, трябва да избират храни, богати на енергия, фибри и витамини. Ограничете мазнините и преработените храни
Затлъстяването по време на пубертета е доста често срещано явление, но е и една от причините за ранен пубертет при децата. Родителите трябва да обърнат внимание на храненето и да оставят децата си да спортуват редовно, за да предотвратят преждевременния пубертет. За деца, които са достигнали рано пубертета, родителите не трябва да забравят да се грижат, да задават въпроси и да говорят, за да водят децата правилно през този период лесно .
Здравословната диета ще помогне на малките деца да се хранят правилно, както и ще им осигури достатъчно енергия за растеж.
Подобрете кръг 1 бързо със следните 4 прости, лесни за изпълнение мерки у дома. Не пропускайте да имате кръг 1 пълно разтягане.
По време на пубертета физиологията и психологията на децата се променят много, така че родителите не трябва да бъдат твърде твърди във възпитанието на децата си. Всяко дете има свои собствени промени, всеки пол има свой собствен начин на виждане и понякога има родители, които нямат задълбочен поглед, особено за момичетата.
Предсърдното мъждене - нарушение на сърдечния ритъм, което причинява неправилен сърдечен ритъм - засяга около 46,3 милиона души по света. Едно проучване предполага, че предсърдното мъждене може да бъде потенциален фактор за когнитивен спад и загуба на паметта.
Нередовният менструален цикъл е сравнително често срещано явление, но кара много жени да изпадат в състояние на тревожност. По-специално, менструалните нарушения не могат да бъдат бременни винаги е най-важният въпрос.
Цветето на пеперудения грах е предпочитано от много хора заради естественото си оцветяване и ползи за здравето. И така, може ли да се яде пеперудения грах? Какво трябва да се има предвид при използването на този вид храна? Нека разберем повече в следното съдържание.
Оловото е метал, който се използва широко в съвременния живот. Но навлизането на оловото в човешкото тяло може да причини сериозно отравяне. И така, колко опасно е отравянето с олово и как да се справим с него?
Какво лекарство да приемате за гастрит, какви храни да ядете, за да избегнете внезапна болка в корема, която засяга живота, е проблем на много хора. Да платя
Необходимостта от научаване за лекарствата за плодовитост нараства с всеки изминал ден. За да научите повече за това, нека разберем с блога aFamilyToday чрез следната статия!
Подуването на краката по време на бременност е въпрос, който много хора си задават, когато изпитват това явление. За да разберете коя е най-добрата храна за намаляване на подуването на краката по време на бременност, моля, вижте нашата статия по-долу.
Младите родители знаят как да разпознаят морбили при децата рано, така че лечението да е по-лесно и бебето да се оправи по-бързо.
Важно е да се грижите за дете с морбили, че е важно да се обърне внимание на хигиената както за детето, така и за лицето, което се грижи за него, за да се предотврати влошаване на болестта и да се ограничи разпространението.
Acupoint Dai Truong Du е основната акупресурна точка за лечение на болки в кръста, регулиране на функцията на дебелото черво, особено запек,... Научете повече!