Хранителни съвети за малки деца
Здравословната диета ще помогне на малките деца да се хранят правилно, както и ще им осигури достатъчно енергия за растеж.
Счита се, че децата имат преждевременен пубертет, когато той започне преди 8-годишна възраст за момичета и момчета до 9-годишна възраст. Децата със затлъстяване имат по-висок риск от пубертет, отколкото другите деца с нормално тегло.
Счита се, че децата имат преждевременен пубертет, когато той започне преди 8-годишна възраст за момичета и момчета до 9-годишна възраст. Децата със затлъстяване имат по-висок риск от пубертет, отколкото другите деца с нормално тегло.
1. Защо затлъстелите деца са склонни към ранен пубертет?
Счита се, че децата имат преждевременен пубертет, когато той започне преди 8-годишна възраст за момичета и момчета до 9-годишна възраст. Много научни изследвания показват, че децата с наднормено тегло или затлъстяване са по-склонни да имат ранен пубертет, отколкото тези с поднормено тегло или анорексични. Децата с анорексия и рахит имат забавен пубертет.
Децата със затлъстяване имат по-висок риск от пубертет в сравнение с други деца
Лептин: Според медицински изследвания ранният пубертет се причинява от хормон, наречен лептин. Лептинът, секретиран от мастните клетки, играе важна роля в регулирането на нашия апетит и репродуктивната функция. Учените са доказали, че когато детето има достатъчно лептин в тялото, тогава започва пубертетът. Следователно момичетата с наднормено тегло и затлъстяване често имат високи нива на лептин, които са по-склонни да имат ранен пубертет.
Прекомерно наддаване на тегло на майката по време на бременност: Биологичните промени на всеки човек се формират от феталния стадий, чрез въздействието на социалния живот. Оттогава бързото наддаване на тегло на майката по време на бременност също е свързано със затлъстяването на детето, от което детето ще бъде изложено на риск от ранен пубертет.
Децата ще бъдат изложени на риск от ранен пубертет, ако бременните майки наддават твърде много на тегло
2. Какво трябва да направят родителите, когато детето им има преждевременен пубертет?
Някои родители често се чувстват виновни, когато детето им навлезе рано в пубертета, обвинявайки себе си, че са успели да предотвратят това да се случи. Така че, ако за съжаление детето ви има ранен пубертет, родителите не трябва да се притесняват много, а да намерят начини децата им да се адаптират и да спортуват и да пазят собственото си здраве от ранна възраст. Според лекарите няма начин за лечение на преждевременен пубертет при деца, включително загуба на тегло (ако детето е със затлъстяване).
По този начин предотвратяването на ранен пубертет при децата трябва да се направи много рано, преди детето да достигне пубертета чрез предотвратяване на затлъстяването при децата. Родителите трябва да научат децата си как да поддържат най-здравословния начин за избягване на ранен пубертет. За родителите трябва да подкрепят децата си като:
Родителите трябва да научат децата си как да поддържат най-здравословно здраве, за да избегнат ранен пубертет
Насърчавайте детето си да участва в редовни спортни дейности и му създайте навик за упражнения.
Обърнете внимание на количеството калории, предоставени в храната на детето, като същевременно осигурите достатъчно хранителни вещества, за да расте детето.
Учете децата как да се хранят здравословно, трябва да избират храни, богати на енергия, фибри и витамини. Ограничете мазнините и преработените храни
Затлъстяването по време на пубертета е доста често срещано явление, но е и една от причините за ранен пубертет при децата. Родителите трябва да обърнат внимание на храненето и да оставят децата си да спортуват редовно, за да предотвратят преждевременния пубертет. За деца, които са достигнали рано пубертета, родителите не трябва да забравят да се грижат, да задават въпроси и да говорят, за да водят децата правилно през този период лесно .
Здравословната диета ще помогне на малките деца да се хранят правилно, както и ще им осигури достатъчно енергия за растеж.
Подобрете кръг 1 бързо със следните 4 прости, лесни за изпълнение мерки у дома. Не пропускайте да имате кръг 1 пълно разтягане.
По време на пубертета физиологията и психологията на децата се променят много, така че родителите не трябва да бъдат твърде твърди във възпитанието на децата си. Всяко дете има свои собствени промени, всеки пол има свой собствен начин на виждане и понякога има родители, които нямат задълбочен поглед, особено за момичетата.
Добавянето на калций е от съществено значение при бременни жени, деца и възрастни хора. Въпреки това, ако се приема неправилно, калцият може да причини нежелани странични ефекти. Затова трябва да знаем какво да не ядем след прием на калций, както и определени принципи при приема на калций. Това помага на тялото да абсорбира напълно основния източник на калций.
Крастата е често срещано дерматологично заболяване днес. В допълнение към употребата на лекарства, предписани от лекарите, много хора също комбинират бани с билки у дома, които също са много популярни решения. Моля, вижте статията по-долу!
Лекият кариес е състояние, което често се пренебрегва. Колкото по-рано се разпознаят признаците на леки зъби, толкова по-лесно е лечението. И така, добре ли е да миете зъбите си с лек кариес?
Какво да ядем при зъбобол, за да ограничим и намалим болката? За да не страдате от силни болки, по време на хранене трябва да избягвате някои от следните храни. Разберете сега!
Лечението на гъбички по ноктите с листа от бетел е едно от народните средства, които отдавна се прилагат от много хора. Така че този метод наистина ли е ефективен при случаи на гъбички по ноктите? Нека отидем с aFamilyToday Blog, за да намерим отговора чрез статията по-долу.
Някои химиотерапевтични лекарства могат да намалят производството на тромбоцити при рак. Обикновено симптомите на индуцирана от химиотерапия тромбоцитопения са преходни. В редки случаи обаче химиотерапията може да причини по-тежка тромбоцитопения.
Недостигът на въздух е често срещан симптом при много хора. Причината за тази ситуация обаче не е напълно разбрана.
Шафранът не само е предпочитан от името на ефективно лекарство за здраве, но също така носи много страхотни приложения в грижата за красотата. Нека научим как да използваме шафрана за ефективно разкрасяване на кожата в тази статия.
Сегашното зимно-пролетно време е времето, когато хората, заразени със заушка, идват най-много на лекар. Особено бременните жени често са много притеснени от проблеми, засягащи плода. Ето защо трябва да знаете как да диагностицирате и лекувате болестта навреме. Като използването на кръвен тест за заушка.
Много е важно и необходимо да пазим и да се грижим за здравето на черния дроб точно сега. Нека разберем как да защитим по-добре черния дроб с таблетките DHC Liver Essence + Ornithine.