Хранителни съвети за малки деца
Здравословната диета ще помогне на малките деца да се хранят правилно, както и ще им осигури достатъчно енергия за растеж.
Счита се, че децата имат преждевременен пубертет, когато той започне преди 8-годишна възраст за момичета и момчета до 9-годишна възраст. Децата със затлъстяване имат по-висок риск от пубертет, отколкото другите деца с нормално тегло.
Счита се, че децата имат преждевременен пубертет, когато той започне преди 8-годишна възраст за момичета и момчета до 9-годишна възраст. Децата със затлъстяване имат по-висок риск от пубертет, отколкото другите деца с нормално тегло.
1. Защо затлъстелите деца са склонни към ранен пубертет?
Счита се, че децата имат преждевременен пубертет, когато той започне преди 8-годишна възраст за момичета и момчета до 9-годишна възраст. Много научни изследвания показват, че децата с наднормено тегло или затлъстяване са по-склонни да имат ранен пубертет, отколкото тези с поднормено тегло или анорексични. Децата с анорексия и рахит имат забавен пубертет.
Децата със затлъстяване имат по-висок риск от пубертет в сравнение с други деца
Лептин: Според медицински изследвания ранният пубертет се причинява от хормон, наречен лептин. Лептинът, секретиран от мастните клетки, играе важна роля в регулирането на нашия апетит и репродуктивната функция. Учените са доказали, че когато детето има достатъчно лептин в тялото, тогава започва пубертетът. Следователно момичетата с наднормено тегло и затлъстяване често имат високи нива на лептин, които са по-склонни да имат ранен пубертет.
Прекомерно наддаване на тегло на майката по време на бременност: Биологичните промени на всеки човек се формират от феталния стадий, чрез въздействието на социалния живот. Оттогава бързото наддаване на тегло на майката по време на бременност също е свързано със затлъстяването на детето, от което детето ще бъде изложено на риск от ранен пубертет.
Децата ще бъдат изложени на риск от ранен пубертет, ако бременните майки наддават твърде много на тегло
2. Какво трябва да направят родителите, когато детето им има преждевременен пубертет?
Някои родители често се чувстват виновни, когато детето им навлезе рано в пубертета, обвинявайки себе си, че са успели да предотвратят това да се случи. Така че, ако за съжаление детето ви има ранен пубертет, родителите не трябва да се притесняват много, а да намерят начини децата им да се адаптират и да спортуват и да пазят собственото си здраве от ранна възраст. Според лекарите няма начин за лечение на преждевременен пубертет при деца, включително загуба на тегло (ако детето е със затлъстяване).
По този начин предотвратяването на ранен пубертет при децата трябва да се направи много рано, преди детето да достигне пубертета чрез предотвратяване на затлъстяването при децата. Родителите трябва да научат децата си как да поддържат най-здравословния начин за избягване на ранен пубертет. За родителите трябва да подкрепят децата си като:
Родителите трябва да научат децата си как да поддържат най-здравословно здраве, за да избегнат ранен пубертет
Насърчавайте детето си да участва в редовни спортни дейности и му създайте навик за упражнения.
Обърнете внимание на количеството калории, предоставени в храната на детето, като същевременно осигурите достатъчно хранителни вещества, за да расте детето.
Учете децата как да се хранят здравословно, трябва да избират храни, богати на енергия, фибри и витамини. Ограничете мазнините и преработените храни
Затлъстяването по време на пубертета е доста често срещано явление, но е и една от причините за ранен пубертет при децата. Родителите трябва да обърнат внимание на храненето и да оставят децата си да спортуват редовно, за да предотвратят преждевременния пубертет. За деца, които са достигнали рано пубертета, родителите не трябва да забравят да се грижат, да задават въпроси и да говорят, за да водят децата правилно през този период лесно .
Здравословната диета ще помогне на малките деца да се хранят правилно, както и ще им осигури достатъчно енергия за растеж.
Подобрете кръг 1 бързо със следните 4 прости, лесни за изпълнение мерки у дома. Не пропускайте да имате кръг 1 пълно разтягане.
По време на пубертета физиологията и психологията на децата се променят много, така че родителите не трябва да бъдат твърде твърди във възпитанието на децата си. Всяко дете има свои собствени промени, всеки пол има свой собствен начин на виждане и понякога има родители, които нямат задълбочен поглед, особено за момичетата.
В момента неврастенията е доста често срещано заболяване в нашата страна, поради което информацията за това заболяване винаги е от първостепенно значение. Неврологичната депресия, ако не се вземат навременни методи за намеса, ще доведе до сериозни последици за здравето.
Какъв е методът на акупресура при болки в глезенните стави поради дегенерация? Ефективно ли е лечението? Нека научим за този метод чрез съдържанието на следната статия.
Ринопластиката е козметична услуга, която не е непозната за любителите на красотата. Въпреки това, след като използва този метод, всеки се интересува как да намали подуването след ринопластика, за да стабилизира бързо формата на носа. Ето принципите за грижа за формата на носа ви за справка.
Белодробната туберкулоза може да бъде излекувана с антибиотичен режим в рамките на 6 до 12 месеца. В зависимост от състоянието и патологията на пациента, лекарят ще предпише лекарство за лечение на белодробна туберкулоза индивидуално за всеки човек.
Как да облекчим болките в ставите е един от въпросите, които най-много интересуват много хора. Често изпитвайки болки в ставите, болки в тялото, можете напълно да се подобрите у дома с много прости начини.
Бягането увеличава ли височината? За много хора с нисък ръст те винаги намират спорт и дейности като джогинг, за да подобрят слабостта си. Намерете отговора в следващата статия!
Ананасът е плод, който доставя на организма изключително богато количество витамини и минерали. Повечето деца или възрастни обичат да ядат ананас. Но какво да кажем за хората с диабет? Диабетиците могат да ядат ананас не е повдигнат въпрос.
Розово око, известно още като конюнктивит (възпаление на бялата част на окото) е възпалително заболяване, причинено от вирус. Заболяването е доброкачествено, може да бъде излекувано в рамките на 7-10 дни и не засяга зрението на детето с научни грижи.
Монофобията е обсесивно разстройство, прекомерен страх от изолация и изоставяне след преживяване на една или повече загуби в миналото.
Бъбреците са един от органите, които играят много важна роля в тялото. За да оценим функцията на този орган, трябва да проведем тестове за урея и креатинин в кръвта, за да определим дали нивата на урея и креатинин в кръвта са в нормалните граници.