Как да съхранявате кърмата, за да осигурите питателна кърма за вашето бебе?

Съхранението на кърмата е популярен метод, използван днес за осигуряване на достатъчно мляко за бебето без директно кърмене. И така, как да съхранявате кърмата, за да сте сигурни, че количеството мляко е все още питателно и безопасно за кърмене?

Не всяка майка има време да кърми бебето си директно всеки ден, особено когато трябва да се върне на работа след отпуск по майчинство. Съхраняването на кърмата по това време е най-добрият начин вашето бебе да наследи най-ценните хранителни вещества от кърмата. Научете как правилно да съхранявате кърмата, за да можете да кърмите бебето си, дори когато не сте наоколо.

Изберете устройство за съхранение на кърма

Едно от основните изисквания при съхранение на кърмата е изборът на безопасно и хигиенично устройство за съхранение на мляко, за да се гарантира качеството на млякото. В момента можете да 2 най-популярни устройства за съхранение на мляко са бутилки за съхранение на мляко и торбички за съхранение на мляко.

1. Резервоар за съхранение на мляко

Можете да използвате непокътната пластмасова или стъклена бутилка с капак за съхранение на кърма. Що се отнася до пластмасовата бутилка, която е специализирана за съхранение на кърма, нейното предимство е, че може да се прикрепи към зърното, за да нахрани бебето по всяко време. Но пластмасовите бутилки могат да се деформират, когато млякото е горещо. Трябва да предпочитате да използвате стъклени бутилки.

Как да съхранявате кърмата, за да осигурите питателна кърма за вашето бебе?Съхранявайте кърмата с удобна бутилка

Преди да поставите мляко в бутилката, трябва да почистите бутилката с разтвор за почистване на бутилки и с топла вода, оставете да изсъхне преди употреба. Когато наливате мляко, не трябва да го препълвате, а да оставите малко място, за да може млякото да се разшири при промяна на температурата.

Когато използвате бутилки за съхранение на кърма , трябва да имате предвид, че те трябва да се съхраняват само в хладилник и да се използват в рамките на 1-2 дни. Не съхранявайте буркана във фризера, защото заема много място. Фризерът с твърде ниска температура също може да причини спукване на бутилката. 

2. Чанта за съхранение на кърма

Торбичките за съхранение на кърма се използват често от майките днес поради удобството им. Предимството на този тип торбички е, че са компактни, удобни и не заемат място в хладилника, могат да се съхраняват дълго време във фризер. Чантата има и предпазен цип, така че млякото вътре да не влиза в контакт с външната среда, което гарантира качеството на млякото. 

Важно е да изберете добра торба с реномирана марка, специално предназначена за съхранение на мляко, изработена от безопасна пластмаса и трябва да се използва само веднъж. Тъй като някои пластмаси в торби с лошо качество също могат да унищожат хранителните вещества в млякото.

Как да съхранявате кърмата, за да осигурите питателна кърма за вашето бебе?Компактна, спестяваща място чанта за съхранение на кърма

За да използвате, слагате около 60 - 120 мл мляко в торбата и след това изстисквате целия въздух. Не пълнете торбата с мляко, което е твърде пълно, защото млякото е течно, така че когато замръзне, то се разширява и може да причини разкъсване на торбата, причинявайки замърсяване на млякото. Фризерите, където се съхранява млякото, трябва да се поддържат на отрицателно ниво през цялото време.

Време за съхранение на кърмата

В зависимост от околната среда млякото ще има различно време за съхранение. 

След изцеждане на кърмата, тя може да се съхранява на стайна температура (26 - 28ºC) за около 6 часа. Но според специалистите запазването на кърмата при стайна температура не трябва да продължава повече от 4 часа; типично при стайна температура над 26 градуса е по-малко от 1 час. Причината е, че стайната температура на всяко място не е стандартна, температурата също е различна в зависимост от времето на доене, така че определянето на времето за съхранение също трябва да бъде гъвкаво. 

За мляко, съхранявано в хладилник, можете да се обърнете към следното време:

  • Кърмата се съхранява в хладилник: до 48 часа, за предпочитане 1 ден.
  • Кърма във фризерната част на малък хладилник (хладилник с 1 врата): до 2 седмици.
  • Кърмата, съхранявана в хладилник с фризер с 2 врати (фризерът има собствена врата): до 3 месеца.
  • Специализиран фризер: е методът, който помага за запазване на млякото за най-дълго време, до 12 месеца. Оптималното време за съхранение и употреба обаче е в рамките на 6 месеца.

Времето за съхранение на млякото ще варира в зависимост от мястото за съхранение

Ако не планирате да давате мляко на бебето веднага след изцеждането, препоръчително е да съхранявате правилно кърмата, като я поставите в хладилника възможно най-скоро, за да гарантирате нейното качество.

Как да претопляте и размразявате мляко след съхранение

Ако съхранявате млякото в хладилника, просто го накиснете в топла вода, за да нахраните бебето си. Млякото, извадено от хладилника, ще има слой млечнобяла мазнина, затворен отгоре. След загряване не забравяйте да разклатите леко, за да разтворите напълно мастния слой, преди да нахраните бебето.

За мляко, съхранявано в торби, които са били замразени, трябва да го преместите надолу в охладителя, за да се размрази бавно. Когато млякото се разтопи, можете да го излеете в бутилката и да затоплите кърмата до 40 градуса по Целзий, преди да нахраните бебето си.

Когато размразявате кърмата, трябва да имате предвид следното: 

  • Микровълните не трябва да се претоплят, тъй като те могат да унищожат естествените антитела в кърмата, създавайки „горещи частици“, които могат да изгорят вашето бебе.
  • Замразеното кърма често има миризма, когато се размрази, но все пак осигурява същите хранителни вещества и антитела, както обикновено.
  • Размразеното мляко, което не е напълно консумирано, трябва да се изхвърли, да не се използва повторно или да се съхранява. Не смесвайте излишната извара с прясно изцедено мляко. 
  • Не разклащайте бутилката за размразяване, избягвайте бързото размразяване във вряща вода. Силното разклащане или внезапните промени в температурата на кърмата ще унищожат естествените свойства на някои молекули на антитела.

Надяваме се, че със споделянето на това как правилно да съхранявате кърмата и как да размразявате кърмата сте придобили повече полезни знания за храненето на вашето бебе в ранните етапи на раждането. Можете да научите повече за това как да увеличите кърмата на уебсайта на aFamilyToday Blog.


Leave a Comment

Подстригване за първи път за деца: На какво трябва да обърна внимание?

Подстригване за първи път за деца: На какво трябва да обърна внимание?

Подстригването на бебето за първи път е една от работата, която със сигурност ще изненада много родители, особено тези, които са родители за първи път.

Говорим за твърди храни за бебета от 18 до 24 месеца

Говорим за твърди храни за бебета от 18 до 24 месеца

Освен че основният източник на хранене е млякото, когато става въпрос за отбиване, родителите трябва да оставят децата си да опитат други вкусни ястия, обогатявайки менюто на бебето.

“Отличен ход” успокои плачещо бебе

“Отличен ход” успокои плачещо бебе

aFamilyToday Health - Придирчивото бебе е главоболие за много родители. Следните съвети помагат на родителите лесно да утешат суетливо бебе!

5 неща, които не можете да пренебрегнете, за да помогнете на вашето бебе да се научи да пълзи безопасно

5 неща, които не можете да пренебрегнете, за да помогнете на вашето бебе да се научи да пълзи безопасно

aFamilyToday Health – Родителите трябва да обърнат внимание, да се грижат и да намерят начини бебето им да се научи да пълзи безопасно и удобно. Следните съвети ще ви помогнат донякъде

Деца спят с отворени очи и търсят решение на този странен израз

Деца спят с отворени очи и търсят решение на този странен израз

Бебетата да спят с отворени очи може да звучи странно, но всъщност не е толкова сериозно за здравето на бебето. Разбирането на този проблем ще ви даде много повече спокойствие.

Справяне с временно задържане на дъха при деца

Справяне с временно задържане на дъха при деца

aFamilyToday Health – Често срещано състояние при малките деца е временно задух. И така, каква е причината и как да се реши тази ситуация?

Какво трябва да се има предвид, когато приемате лекарство за настинка по време на кърмене?

Какво трябва да се има предвид, когато приемате лекарство за настинка по време на кърмене?

Безопасно ли е да приемате лекарства за настинка по време на кърмене? Какви други лекарства за настинка можете да приемате, без да приемате лекарства?

8 лесни съвета, за да помогнете на вашето бебе да спи добре

8 лесни съвета, за да помогнете на вашето бебе да спи добре

Сънят пряко влияе върху развитието на малките деца. Нека да преминем през 8 прости съвета в статията, за да помогнем на вашето бебе да спи по-добре!

Разкриваме как да отпразнувате 2-рия рожден ден на вашето бебе

Разкриваме как да отпразнувате 2-рия рожден ден на вашето бебе

Бебето е на път да навърши 2 години, но родителите все още се чудят как да отпразнуват рождения ден на бебето? Трябва ли да е голям или прост?

Какво трябва да направят майките, когато бебето има суха кожа през този сезон?

Какво трябва да направят майките, когато бебето има суха кожа през този сезон?

Кожата на бебетата и бебетата често е по-чувствителна от кожата на възрастните.Методите на aFamilyToday Health ви помагат ефективно да лекувате сухата кожа на бебето у дома.

Причини за болки в бедрата и пубиса по време на бременност, как да ги коригирате

Причини за болки в бедрата и пубиса по време на бременност, как да ги коригирате

Болките в тазобедрената става и пубиса по време на бременност често се появяват през последните месеци на бременността, причинявайки много неудобства и влошавайки качеството на живот на бременните жени. И така, какви са причините за болки в тазобедрената става и пубиса по време на бременност, нека разберем направо в статията по-долу.

Колко време отнема на децата да изкашлят храчките? Как да помогнем на децата да намалят кашлицата с храчки

Колко време отнема на децата да изкашлят храчките? Как да помогнем на децата да намалят кашлицата с храчки

Кашлицата при деца е рефлекс, който се счита за полезен за тялото, като помага за отстраняването на чужди предмети в дихателните пътища като прах, цветен прашец, чужди предмети и др. Въпреки това, ако кашлицата на детето е придружена от феномена на упорита храчка или кашлица може предполага сериозно заболяване. И така, колко време отнема детето да изкашля храчки? За да научите повече за явлението кашлица с храчки при деца, моля, вижте следната статия в блога на aFamilyToday!

Точно ли е прогнозирането на пола на плода чрез сърдечната честота?

Точно ли е прогнозирането на пола на плода чрез сърдечната честота?

Предсказването на пола на бебето често е въпрос на голяма загриженост за бащите и майките. И така, правилно ли е да се предвиди пола на плода по сърдечната честота?

Какво трябва да ядат майките, за да направят кърмата гъста, ароматна и питателна?

Какво трябва да ядат майките, за да направят кърмата гъста, ароматна и питателна?

Кърмата е отличен източник на хранителни вещества за вашето бебе през първите няколко месеца от живота. Следователно периодът на кърмене също е период, който кара майките да имат много притеснения и притеснения, ако кърмата не е достатъчна, което води до забавяне на растежа. Статията ще предложи какво да ядете, за да направите кърмата гъста, ароматна и богата на хранителни вещества.

Изображение на коластра какъв цвят и хранителна стойност

Изображение на коластра какъв цвят и хранителна стойност

В зависимост от тялото на бременната майка коластрата ще се появи рано или късно. Коластрата на майката действа като антибиотик, който е изключително полезен за здравето на бебето без никакви странични ефекти. И така, какъв цвят е изображението на коластрата и какви са нейните приложения?

Топ 7 на най-добрите решения за женска хигиена за лечение на сърбящи гъбички

Топ 7 на най-добрите решения за женска хигиена за лечение на сърбящи гъбички

С този вагинален сърбеж може да се справите с помощта на гинекологично измиване. Топ 7 на най-ефективните противогъбични почистващи решения по-долу ще бъдат вашият спасител.

Как правилно да приемате лекарства з�� понижаване на температурата при деца

Как правилно да приемате лекарства з�� понижаване на температурата при деца

За разлика от възрастните, когато прилагате лекарства за понижаване на температурата при деца, трябва да сте много внимателни. Особено изборът на правилното лекарство и доза за възрастта

Колко часа на ден са достатъчни за сън на бебетата?

Колко часа на ден са достатъчни за сън на бебетата?

Сънят играе важна роля в мозъчното, физическото, емоционалното и поведенческото развитие на детето. Да видим колко часа на ден са достатъчни за сън на бебетата?

Майката трябва да знае: Колко време трае размразеното кърма?

Майката трябва да знае: Колко време трае размразеното кърма?

Кърмата е най-добрият източник на храна за кърмачета и малки деца. Все пак майката трябва да е сигурна колко дълго ще издържи размразеното кърма, за да може бебето да има питателна кърма.

Могат да се прилагат инструкции как да се изчисли раждането на момче въз основа на овулацията

Могат да се прилагат инструкции как да се изчисли раждането на момче въз основа на овулацията

Днес, с развитието на медицината, е напълно възможно двойките да избират пола на детето си по желание. Методът на овулация се счита за прост и евтин метод за избор на пол. Нека научим с aFamilyToday Blog как да изчислим раждането на момче въз основа на овулацията чрез статията по-долу!