Ganoderma lucidum става все по-популярна поради чудотворните приложения, които носи за здравето. Но не всеки знае как да използва най-ефективната изсушена рейши. Следващата статия ще ви насочи да използвате Ганодерма правилно!
Изсушената Ganoderma lucidum се счита за рядко лекарство с много положителни ползи за здравето, като насърчаване на здравето, пречистване и детоксикация на тялото и предотвратяване на опасни заболявания като рак, диабет и др. Как да използвате сушените гъби Рейши е най-ефективно, моля, вижте статия по-долу!
Как да използваме ефективно изсушената Ганодерма?
Най-популярният и ефективен начин за използване на изсушена Ganoderma lucidum е да се смила на прах за приготвяне на чай и да се нарязва на напитка.

Инструкции за ефективна употреба на изсушена Ганодерма
1. Вегетарианска гъба Рейши, смляна на прах
Това се счита за най-простия и ефективен начин за използване на сушени гъби Рейши днес. Можете да използвате смлени гъби рейши на прах или за да сте по-сигурни в качеството, купете цели сушени гъби рейши и ги смелете на прах и след това сварете чая. Приготвянето на чай също е много просто:
- Първо използвайте около 75 g прах от Ganoderma lucidum във филтърна торбичка и след това го поставете в стъклена или порцеланова кана за чай, съдържаща вряща вода.
- Накиснете чая за около 10 минути, след което отстранете утайката и се насладете. Можете да добавите малко мед, за да направите чая по-вкусен.

Прахът за смилане на Lingzhi за чай е лесен начин за използване
Използването на прахообразен чай от Ганодерма луцидум ще помогне на ума да се отпусне и да бъде по-буден и фокусиран. Чаят от Ганодерма луцидум също подпомага лечението на хронично безсъние при възрастни хора и хора в хронична възраст. По-специално, възрастните хора, които го използват редовно, ще помогнат за укрепване на паметта.
Остатъкът от чая след варенето може да се използва за приготвяне на маска за лице, която много ефективно ще направи кожата розова и ще избледнее тъмните петна. Рецептата е много проста, просто трябва да добавите около 1 супена лъжица мед и 2 супени лъжици розова вода.
2. Напитка от сок от гъби Lingzhi

Цветът на сока от Ganoderma lucidum е много полезен за здравето
Пиенето на вода Ganoderma Lucidum ще помогне за детоксикация, пречистване и подобряване на функциите в тялото. Този цветен метод, макар и малко сложен, е много ефективен, така че все още е популярен сред много хора. Ето как да го направите:
- Използвайте около 50 g Ganoderma lucidum цели уши, нарязани на тънки филийки и след това измийте под течаща вода, за да почистите и след това поставете в глинен съд или порцеланов съд. Или за да спестите време, можете да използвате предварително опаковани нарязани гъби рейши.
- Добавете 6 - 7 измити червени ябълки. Можете да разрежете наполовина или на четири пъти, така че при готвене ябълките да абсорбират повече хранителни вещества във водата. Добавете 10 г женско биле, 5-6 резена кралски гъби по желание.
- След това налейте около 2 литра вода в котлона, включете котлона да заври, след това намалете котлона и оставете да къкри около 45 минути, след което изключете котлона и източете първата вода. 2-ра и 3-та вода, съответно 1,5 л и 1 л вода се наливат в тенджерата и продължават да врят като първата вода.
- След като заври, смесете 3-те води и съхранявайте в хладилника, за да изпиете постепенно. Пийте 1-2 пъти на ден и всяко питие от 150 ml до 200 ml ще помогне за подобряване на здравето и ще направи ума ви по-буден.
3. Използвайте сушени гъби рейши, накиснати в алкохол
Използването на сушени гъби рейши, накиснати във вино, е един от най-ефективните начини за използване на Ганодерма, защото помага да се запазят хранителните вещества от тази рядка гъба.
По този начин пригответе около 100 г нарязана Ганодерма луцидум, 3-4 литра 40 градусово бяло вино в стъклена бутилка за вино с вместимост 5 литра. Може да добавите женшен, червена ябълка, лонган, за да се накиснат заедно. Затворете капака и оставете виното да кисне около 30 дни, за да се използва. Виното Lingzhi, напоено дълго време, ще бъде по-питателно.
4. Използвайте за приготвяне на супа
Как да използвате сушени гъби рейши за приготвяне на супи и супи е най-популярният начин за използване днес. Можете да използвате около 100-200 грама тънко нарязана Ganoderma lucidum, моркови, млада царевица, червени ябълки и черно пиле, за да задушите заедно, за да получите вкусна и питателна пилешка яхния за цялото семейство. Трябва да поставите Ганодерма и пиле в яхнията около 30 минути, преди да продължите да добавяте други съставки. Този вид супа ще помогне за подобряване на здравето, което е много подходящо за хора с физическа слабост, хора, които току-що са се събудили, хора с безсъние.
Инструкции за правилно съхранение на гъби рейши
Ефективността на гъбите рейши зависи не само от това как правилно да използвате сушени гъби рейши, но и от това да знаете как правилно да съхранявате рейши , за да сте сигурни, че хранителните вещества са запазени. След като гъбите Рейши са напълно изсушени, те могат да бъдат поставени в найлонови торбички или стъклени кутии. Затворете плътно капака и го съхранявайте в хладилника за последваща употреба. Изсушената Ганодерма може да се съхранява няколко години без загуба на качество.