Тремор при възрастни хора и как да го предотвратим

Треморът е често срещано заболяване при възрастните хора. Въпреки че това не е опасно заболяване, то причинява много неудобства в ежедневните им дейности, което прави пациентите по-самосъзнателни и непълноценни. И така, какви са причините и как да ги предотвратим?

Треморът е един от симптомите, които лесно се забелязват в напреднала възраст, от 45-годишна възраст нагоре, стареенето води до неврологични разстройства. Това заболяване включва неволеви движения, спонтанни, открити в ръцете или в която и да е част на тялото. Тези тремори могат да възникнат, когато тялото е в покой, но също и когато треморите са в движение.

Тремор при възрастни хора и как да го предотвратим

Какво причинява тремор на ръцете?

Има много причини за треперене на ръцете при възрастни хора, като най-честите са физиологични тремори, странични ефекти на лекарства, системно заболяване или нарушена мозъчна функция. Ето някои от основните причини за тремор при възрастните хора, което прави диагностиката и процеса на лечение по-ефективни.

Доброкачествен тремор

Това е вид тремор, който се появява по време на тренировка и изчезва, когато тялото влезе в състояние на покой. Други симптоми, свързани с тремор, включват кимане на главата, треперене на езика и треперене. Човекът може да има асиметричен тремор, което означава, че едната страна трепери, но другата е напълно нормална.

Според някои проучвания около 10-20% от населението страда от това състояние и обикновено се среща при хора над 80-годишна възраст. Тези тремори се лекуват ефективно с бета-блокери или габапентин, примидон, но това е дългосрочно лечение. 

Тремор поради болестта на Паркинсон

Хората с болестта на Паркинсон имат треперене дори в покой 

Болестта на Паркинсон е заболяване, причинено от дефицит на невротрансмитера допамин в централната нервна система. Заболяването често се разпознава лесно по редица признаци като скованост, затруднено движение, въртене на ръцете, невъзможност за поддържане на поза. Формата на тялото на пациентите с Паркинсон също е много специална, като прегърбен гръб, характерната твърдост. Най-съществената разлика е, че паркинсоновият тремор се появява дори в покой, придружен от схванати крайници, намалени изражения на лицето, нарушение на паметта и халюцинации, ...

Тремор поради нарушена мозъчна функция

Намаляването на мозъчната функция, причиняващо дисрегулация на движението, е една от причините, водещи до тремор при възрастните хора. Треморът се появява, когато възрастните хора съсредоточат вниманието си, колкото повече внимание обръщат, толкова повече треперят.

В допълнение, треморът в този случай също е причинен от алкохолизъм на пациента, прекомерен прием на антиепилептични лекарства от типа на фенитоин , паранеопластични синдроми или вторична патологична церебрална атрофия.

Как да се предпазим от треперене при възрастни хора?

Можем да предотвратим тремор на ръцете при възрастни хора със следните мерки:

  • Ограничете употребата на алкохол, бира, тъй като това ще ускори отпадането на нервите, ще увеличи нарушенията на нервно-мускулната координация при движение, което ще направи тремора по-тежък.
  • Увеличаването на употребата на плодове и зеленчуци, богати на естествени антиоксиданти (лястовичи гнезда, слънчогледови семки, соя и др.) има ефект на забавяне на процеса на увреждане на мозъка.
  • В допълнение към  изграждането на идеален хранителен режим , редовните упражнения и спорт (разходки, хранене и др.) при възрастните хора ще помогнат за поддържане на мускулната система здрава и еластична. В допълнение, упражненията също помагат да се увеличи кръвообращението в мозъка и да се подобрят симптомите на заболявания в напреднала възраст, особено при тремор, причинен от автономни нарушения.
  • Намалете стреса и безпокойството, защото те могат да имат голямо влияние върху нивото на тремор в дългосрочен план. В случаите на тремор, дължащ се на нарушена мозъчна функция, психологическите проблеми играят още по-важна роля.

Редовните упражнения и спорт помагат на мускулната система да бъде по-силна и еластична

Надяваме се, че горната информация ще ви помогне да разберете повече за болестта на възрастните хора и да имате ефективни методи за превенция, за да защитите здравето на себе си и семейството си.


Leave a Comment

Отговорете на въпроса: Яденето на акне причинява ли акне?

Отговорете на въпроса: Яденето на акне причинява ли акне?

Хайверът е храна, богата на хранителни вещества и вкусна, така че е обичана от много семейства. Много хора обаче се притесняват, че яденето на акне ще причини акне.

Може ли целувката да разпространи гонорея? Прочетете сега, за да сте нащрек!

Може ли целувката да разпространи гонорея? Прочетете сега, за да сте нащрек!

Много обичайно е двойките да изпращат интимни жестове и целувки. Много хора обаче се чудят дали целувката може да разпространи гонорея?

Отговорете на въпроса: По кое време на деня спермата е най-силна?

Отговорете на въпроса: По кое време на деня спермата е най-силна?

По кое време на деня спермата е най-силна е въпросът на много двойки. Тъй като обръщането на внимание на здравето на спермата е много важно за вашия план за плодовитост, както и за шансовете ви за успешно зачеване.

Обърнете се към методите за лечение на мелазма с пелин

Обърнете се към методите за лечение на мелазма с пелин

Мелазмата е потъмняване на кожата, обикновено с черни или кафяви петна, които се появяват на области като бузите, челото, брадичката, носа и шията поради повишеното производство на меланин в кожата. Има много различни методи за лечение на мелазма, като например използване на слънцезащитни продукти, продукти за изсветляване на кожата, лазери или използване на естествени съставки. При естествения метод лечението на мелазма с пелин е начинът, който много хора избират.

Признаци за здрав плод през последните 3 месеца и бележки за майката

Признаци за здрав плод през последните 3 месеца и бележки за майката

Много майки се интересуват от признаците на здрав плод през последните 3 месеца от бременността. Моля, запишете основните етапи в развитието на вашето бебе за всяка седмица от възрастта чрез следващата статия, мами!

Разкриване на йога упражнения, които са полезни за сърцето, не всеки знае

Разкриване на йога упражнения, които са полезни за сърцето, не всеки знае

Практикуването на йога не само ви дава гъвкаво и меко тяло, но йога също се счита за проста и ефективна терапия за подобряване на здравето. В днешната статия aFamilyToday Blog ще сподели с читателите добри йога упражнения за сърцето. Не пропускайте статията по-долу или ще съжалявате.

Матката е наклонена след раждане на момче или момиче? Има ли ефект върху плода?

Матката е наклонена след раждане на момче или момиче? Има ли ефект върху плода?

Матката е наклонена след раждане на момче или момиче? Влияе ли легналото положение на матката върху способността на майката да роди по естествен път и пола на плода? Това вероятно е въпросът на много бременни жени. Нека научим за този проблем чрез публикацията в блога aFamilyToday!

Отговор: Яденето на суров лук причинява ли миризма под мишниците?

Отговор: Яденето на суров лук причинява ли миризма под мишниците?

Лукът е много разпространена подправка в кухнята, използвана за придаване на отличителен вкус на много ястия. Има обаче въпрос, който много хора често задават, вредно ли е яденето на суров лук за подмишниците? В тази статия ще научим за връзката между лука и миризмата под мишниците.

Какво е действието на корен от калган? Някои лекарства от корен на калган

Какво е действието на корен от калган? Някои лекарства от корен на калган

Коренът от калган отдавна е много позната подправка във виетнамската кухня, но малко хора знаят за многото му други страхотни приложения. И така, какъв е ефектът от корена на галанга? Много хора вярват, че калганът може да лекува заболявания като борба с рака, лекува стомашни заболявания, кости и стави... Нека разберем сега.

Добре ли е лепкавото оризово кисело мляко? Ползите, когато бременните жени ядат лепкаво оризово кисело мляко, не трябва да се пренебрегват

Добре ли е лепкавото оризово кисело мляко? Ползите, когато бременните жени ядат лепкаво оризово кисело мляко, не трябва да се пренебрегват

Слепващото кисело мляко постепенно се превръща в любима храна на много бременни майки. По време на бременност обаче майките трябва да се въздържат от много неща, за да избегнат евентуални ефекти върху плода. Ако е така, добре ли е бременните жени да ядат лепкаво оризово кисело мляко?