Отбиването се счита за първата стъпка, която помага на децата да се развият цялостно и да усъвършенстват способността си да се хранят по-късно. Даването на твърди храни на децата по правилния начин, в точното време, на правилния етап ще помогне на децата да се развият цялостно физически, психически и умствено.
Когато родителите имат малки деца за първи път, те ще бъдат много притеснени и объркани кога да дадат на бебето си твърди храни, как да се хранят по меню за отбиване всеки ден, за да получат достатъчно храна. За да разберете по-добре този проблем, следващата статия ще предостави пълни инструкции как правилно да храните бебета у дома.
Значението на отбиването при деца
Как правилно да храните бебето у дома
Отбиването означава хранене на бебето с храни, различни от майчиното мляко, включително нишесте, витамини от зеленчуци, месо, риба, яйца, плодове, мляко... Тези храни работят само Допълване на хранителни вещества, за да помогне на децата да се развиват цялостно, а не да замести кърмата. Кърмата осигурява много антибактериални фактори, за да помогне на бебетата да повишат устойчивостта, да намалят риска от заболяване. Следователно майката все още трябва да кърми бебето пълноценно, да намалява количеството мляко и да увеличава количеството храна постепенно в зависимост от възрастта на детето.
Експерти по хранене казват, че ако започнете да отбивате децата твърде рано, това може да причини болки в стомаха и да повлияе на вкуса. Напротив, ако на детето се даде твърде късно твърда храна, това също може да доведе до нарушение на структурата на храната, слабо развитие на челюстните мускули. В същото време бебето ще бъде изложено на риск от недохранване поради липса на достатъчно енергия през деня.
Ето защо родителите трябва да определят правилното време за хранене на твърда храна за децата. Вашето бебе е на около 6 месеца и е подходящият момент, когато можете да започнете да въвеждате твърди храни на вашето бебе. Тъй като на този етап бебето е по-активно от преди, тялото също изразходва повече енергия. Следователно кърмата не може да осигури достатъчно енергия, за да може бебето да функционира всеки ден. Следователно трябва да допълвате външните хранителни вещества, за да компенсирате тази липса на енергия.
Как да храним ефективно бебета: Брашно - Каша - Ориз са три важни етапа на отбиването на бебетата след раждането. Ранното достигане до финалната линия на който и да е важен етап означава, че бебето всъщност е пораснало малко както физически, така и интелектуално.
Какви храни трябва да ядат бебетата?
При навлизане в възрастта за отбиване майката трябва да намали количеството кърма и да увеличи количеството храна за бебето
Единично зърно
Количеството желязо, съхранявано в матката на майката, постепенно ще намалее след раждането и ще достигне най-ниското си ниво на 9 месеца. Зърнените храни са чудесен източник на желязо и затова пълнозърнестите храни се избират като една от първите храни за бебета.
Пюрирани зеленчуци, плодове и меса
Има някои лекари, които смятат, че ако майката даде на бебето плод преди ядене на зеленчуци, това може да създаде дълготраен сладък вкус у бебето, но нито едно научно изследване не е потвърдило това твърдение. Ето защо, дали да дадете на детето си банан, преди да яде морков, зависи изцяло от майката.
Мляна или пасирана храна
Ако бебето ви не е готово за този етап на твърда храна, можете да продължите да му давате пюрирани храни. Когато вашето бебе може да яде смлени или пасирани храни, оставете го да се наслаждава на меки плодове, зеленчуци и мляно месо, този път може да яде и мек ориз и гювеч.
Начин на хранене на бебето с твърда храна
В началото на отбиването трябва да давате на бебето само около 1/2 чаена лъжичка или по-малко
В началото на отбиването трябва да давате на бебето само около 1/2 чаена лъжичка храна или по-малко . В същото време можете да храните и да говорите едновременно, за да създадете вълнение за вашето бебе да яде. Въпреки това, неизбежно ще имате моменти, когато бебето ви избутва цялата храна около устата си и отказва да яде.
За да улесните бебето си да се научи да яде, първо трябва да му дадете малко мляко и след това да го нахраните. По време на процеса на хранене трябва да създадете навика на вашето бебе да седи изправено, да яде всяка лъжица, да почива между храненията и да спира, когато бебето се засити. Ако бебето ви прави гримаси, покрива устата си или изплюва храна, не трябва да го насилвате да яде. Изчакайте търпеливо, докато детето отвори жадно уста и с радост приеме храната.
Някои забележки при даване на твърда храна на бебета
Храната трябва да се готви старателно и да се натроши, тъй като храната, която не е натрошена, може да причини задавяне.
Хранете детето си навреме, трябва да определите график за хранене на бебето и да го следвате стриктно. Навикът да се яде навреме ще помогне на стомаха на бебето да свикне с храната и ще помогне на процеса на храносмилане да протича по-добре.
Когато готвите за вашето бебе, трябва да избирате да купувате пресни и вкусни храни. Преди хранене вие и вашето бебе трябва да измиете добре ръцете си, за да ограничите проникването на бактерии. Абсолютно се придържайте към принципа на готвена храна, пийте кипене, за да избегнете диария при деца.
Създайте вълнение за вашето бебе, когато се храни, като изберете чаши, лъжици, лигавници със забавни форми и цветове, за да привлечете вниманието на бебето, помагайки за преодоляване на анорексията при малки деца .
Когато видите, че детето ви яде по-малко, не трябва да го принуждавате да яде твърде много, така че внимавайте, когато давате на детето си алергенни храни като мед, скариди, раци и др.
Подстригването на бебето за първи път е една от работата, която със сигурност ще изненада много родители, особено тези, които са родители за първи път.
Освен че основният източник на хранене е млякото, когато става въпрос за отбиване, родителите трябва да оставят децата си да опитат други вкусни ястия, обогатявайки менюто на бебето.
aFamilyToday Health - Придирчивото бебе е главоболие за много родители. Следните съвети помагат на родителите лесно да утешат суетливо бебе!
aFamilyToday Health – Родителите трябва да обърнат внимание, да се грижат и да намерят начини бебето им да се научи да пълзи безопасно и удобно. Следните съвети ще ви помогнат донякъде
Бебетата да спят с отворени очи може да звучи странно, но всъщност не е толкова сериозно за здравето на бебето. Разбирането на този проблем ще ви даде много повече спокойствие.
aFamilyToday Health – Често срещано състояние при малките деца е временно задух. И така, каква е причината и как да се реши тази ситуация?
Безопасно ли е да приемате лекарства за настинка по време на кърмене? Какви други лекарства за настинка можете да приемате, без да приемате лекарства?
Сънят пряко влияе върху развитието на малките деца. Нека да преминем през 8 прости съвета в статията, за да помогнем на вашето бебе да спи по-добре!
Бебето е на път да навърши 2 години, но родителите все още се чудят как да отпразнуват рождения ден на бебето? Трябва ли да е голям или прост?
Кожата на бебетата и бебетата често е по-чувствителна от кожата на възрастните.Методите на aFamilyToday Health ви помагат ефективно да лекувате сухата кожа на бебето у дома.
Nutri Flex е продукт, който има страхотен ефект за подпомагане на здравето на мускулно-скелетната система, предотвратяване на остеоартрит, както и намаляване на симптомите на болка, причинени от артрит. Много от вас се чудят дали този продукт има някакви странични ефекти? Или какво трябва да се има предвид при употреба? Нека научим повече за тази тема с aFamilyToday Blog в статията по-долу!
Юношеството е времето, когато е най-вероятно да възникнат много проблеми с психичното здраве. Диагнозите на психичните заболявания се увеличават. Въздействието на такива заболявания е огромно. Самоубийството е една от петте най-чести причини за смърт сред подрастващите.
Спина бифида е дегенеративно заболяване, придружено от развитие на допълнителни шипове. През последните години много хора, които лекуват шипове на гръбначния стълб с традиционната медицина, откриха ефективността и безопасността, които тя носи.
В народните представи има много ефективни лекарства за спондилолистеза, съставките са лесни за намиране и всъщност имат страхотен ефект при лечението.
Говорейки за спанак, хората често си представят сладка, прохладна и освежаваща супа. Но знаете ли, че спанакът също е ефективно естествено лекарство за мелазма? Нека да разберем някои начини за лечение на мелазма с листа от кориандър в статията.
Навяхването е нараняване на капсулата на ставата, най-често връзките, но не причинява изкълчване или фрактура. Навяхванията на глезена се появяват най-често по време на усилена дейност. И така, какво трябва да ядете при изкълчен глезен, за да зарасне раната бързо? Разберете, вижте статията по-долу точно сега!
Всеки знае, че гуавата е класирана в списъка на най-питателните плодове. Но не само плодовете, но и листата на гуава също носят много ползи за здравето. И така, какви са ползите от листата на гуава, добре ли е да се пие сок от листа на гуава всеки ден? Моля, присъединете се към блога aFamilyToday, за да научите за този проблем чрез следната статия.
По различни причини много семейства изискват пренатално ДНК изследване на плода. Семейството обаче е загрижено дали ДНК тестът ще повлияе на бебето или не и кой метод за изследване е безопасен както за майката, така и за плода? Нека научим за този проблем чрез следващата статия.
Предсърдното мъждене - нарушение на сърдечния ритъм, което причинява неправилен сърдечен ритъм - засяга около 46,3 милиона души по света. Едно проучване предполага, че предсърдното мъждене може да бъде потенциален фактор за когнитивен спад и загуба на паметта.
Нередовният менструален цикъл е сравнително често срещано явление, но кара много жени да изпадат в състояние на тревожност. По-специално, менструалните нарушения не могат да бъдат бременни винаги е най-важният въпрос.
![[Отговор] Може ли менструалните нередности да забременеят?](https://r1blog.afamilytoday.com/resources2/images2/image-5481-0617234029720.jpg "[Отговор] Може ли менструалните нередности да забременеят?")