Гърбавото е увреждане, което може да повлияе на развитието на нашите кости, както и на външната ни естетика. Следователно, прилагането на начини за лечение на гърбав ще намали донякъде тежестта на това увреждане.
В зависимост от състоянието на гърбавия можете да приложите лечението, което е най-подходящо за вас. Ето някои от най-често използваните лечения за гърбав гръб днес, които можете да разгледате и изберете да използвате.
Колко опасен е гърбавият?
Гърбавият може да причини симптоми като изкривяване и скованост на гръбначния стълб, главата често се навежда напред спрямо останалата част от тялото. Хората с гърбав често имат разлика във височината и раменните кости в сравнение с общото население. Когато приклекнат, гърбовете им ще бъдат по-високи от нормалното и подколенните сухожилия ще бъдат по-твърди.
В допълнение, хората с гърбав гръб могат да изпитват болки в гърба . Болката обаче не е достатъчно силна, за да пречи на ежедневните дейности.
Най-популярните начини за лечение на гърбави днес
Гърбушкото може да причини редица други опасни усложнения, като например:
Някои начини за лечение на гърбав
Много хора все още се чудят дали гърбавостта може да бъде излекувана? Всъщност можете да подобрите гърба си, като приложите физиотерапевтични упражнения, йога или операция, ако е необходимо. В зависимост от причината, както и от степента на гърбицата, имате различни възможности:
Употреба на наркотици
За облекчаване на симптомите на болки в гърба и предотвратяване на риска от фрактури при хора с гърбав гръб може да Ви бъде предписано от Вашия лекар да използвате група лекарства като нестероидни противовъзпалителни средства, болкоуспокояващи. Обикновено аспирин, напроксен , ибупрофен, парацетамол. Ако болката все още е силна, Вашият лекар може да предпише по-силни болкоуспокояващи с рецепта или напроксен.
Прилагане на физикална терапия
При леки изкривявания на гръбначния стълб, където ставите на гръбначния стълб са все още подвижни, физиотерапията за гърбав е най-подходящият избор.
Съответно лекарят ще ви насочи да изпълнявате упражнения за укрепване на гръбначния стълб у дома и упражнения за разтягане на мускулите на гърба. Сред тях могат да се споменат като упражнения за люлеене на бара, упражнения за прибиране на врата, упражнения за размисъл ...
Йога упражнения за лечение на гърбав
В допълнение към използването на лекарства и физиотерапия, можете да прилагате упражнения за лечение на гърбав у дома като:
Йога упражнения котка и крава поза
Това йога упражнение за гърбав гръб работи за отпускане на мускулите на врата, раменете, гърба и за подобряване на кръвообращението. Ето как да направите това упражнение:
Упражнения за поза Кобра за лечение на гърбав
Скоба за гръб
Използване на скоба за гърба за лечение на гърбав
Ортезата за гръб е често използван метод при хора с лека кифоза, когато костта все още може да расте, за да се предотврати влошаване на заболяването. Носенето на скоба в началото може да ви е неудобно, но с времето ще свикнете. В зависимост от степента на гърба на всеки човек, броят на часовете за носене на ортезата и вида на избраната риза на гърба ще бъдат различни.
Периодично лекарят ще коригира скобата според подобрението на гръбначния стълб. Децата с гърбав гръб ще трябва да носят скоби до зряла възраст, когато костите са напълно развити.
Операция на гърба
При тежки случаи на гърбавост, когато изкривяването на гръбначния стълб е над 75 градуса, силна болка в гърба или вродена гърбавост, ортопедичната операция е много важна и необходима.
Хирургията на гърбав прешлен слива засегнатите прешлени в една здрава кост. Това ще ви помогне да подредите свода на гръбначния стълб, да намалите болката и да подобрите мобилността.
Операция на гърба
Ето някои домашни средства за гърбав , които можете да приложите. В зависимост от вашето ниво и състояние, изберете метода, който е най-подходящ за вас.
Гинекологичното възпаление е заболяване, от което жените често страдат, въпреки че не е животозастрашаващо, но причинява много неудобства, дискомфорт, психологически ефекти и репродуктивно здраве на жените. Според статистиката до 90% от жените поне веднъж в живота си са имали гинекологични заболявания. Ето защо жените трябва да имат знания за разпознаване на признаците на гинекологична инфекция, за да предотвратят и предотвратят опасни усложнения.
Анаеробният е процес на производство на енергия, който помага на мускулите да функционират оптимално. Ако сте фитнес ентусиаст, невъзможно е да не знаете за анаеробните упражнения. Въпреки това, много хора, които са нови в бодибилдинга или просто учат, не знаят какво е анаеробно упражнение? За да научите повече за тази концепция, моля, следвайте статията.
Външният ушен канал е органът, който отделя остатъците от ушна кал, които предпазват канала на средното ухо и вътрешните органи от инфекция. И така, може ли да се лекува рак на външното ухо? Нека научим за това изключително рядко заболяване чрез статията по-долу.
Абсцесът е много опасно състояние за тялото, ако не се лекува навреме. Абсцесът често се проявява като подуване, зачервяване, болка, висока температура и втрисане. В допълнение към хирургичното лечение, леките абсцеси могат да се лекуват самостоятелно. И така, има ли ефективни домашни средства за абсцеси?
Замаяност, замаяност, загуба на равновесие са често срещани прояви на вестибуларния синдром, които всеки може да изпита, не само причинявайки затруднения в ежедневните дейности, но и увеличавайки риска от падания, водещи до наранявания. В днешната статия блогът aFamilyToday ще ви предостави полезна информация за лечението и диагностиката на вестибуларния синдром. Да четем заедно!
Добро ли е миенето на зъбите? Противно на общоприетото схващане, честото миене на зъбите може да доведе до редица странични ефекти. Следователно, трябва да миете зъбите си само два пъти на ден.
Когато 4-годишните вече бърборят, някои родители са много притеснени, защото децата им все още мълчат и не говорят. Защо 4-годишните деца говорят бавно и как да ги накараме да говорят по-бързо? Блогът aFamilyToday ще изпрати на родителите информация за проблема със забавянето на речта при децата.
Опасни ли са ушните гъбички? Как гъбичките в ушите влияят на здравето? Това са често задавани въпроси от пациенти с това заболяване.
Бактериалните инфекции, респираторните вирусни инфекции карат тялото да отделя много храчки, за да го защити, като предизвиква рефлекс на кашлица, за да изхвърли храчките заедно с бактериите. В зависимост от причината болният кашля с бели храчки или отделя бели пенести храчки, бели храчки със слуз. Следващата статия ще ви помогне да разграничите видовете бели храчки.
Какво представляват широкоспектърните и тесноспектърните антибиотици? Следващата статия ще ви помогне да научите повече за тези две форми на антибиотичен спектър. Нека се консултираме сега!
