Жените след раждане често се сблъскват с проблема с мелазма и лунички по лицето поради големи хормонални промени по време на бременност. Какво мога да направя, за да помогна на майките бързо да възвърнат уверения си вид? Следващата статия ще ви каже как да лекувате мелазма след раждане с кърма просто, но изключително ефективно.
Бременността и раждането променят доста красотата на майката, при което мелазмата е труден проблем. Въпреки това, не се притеснявайте твърде много, защото можете да се възползвате от собственото си мляко, за да разрешите този проблем с пигментацията на кожата .
Защо често получавам мелазма след раждане?
Следродилната мелазма е нормално физиологично явление. По време на бременността хормоните на майката се променят, два хормона, естроген и прогестерон, се увеличават, които стимулират производството на меланин, причинявайки мелазма.
Мелазмата често се появява по време на бременност, главно по челото, бузите и устните. След раждането областта на мелазмата ще избледнее, може да изчезне, но не е необичайно да се задържи дълго време. По-специално, мелазмата се връща лесно, когато има благоприятни фактори като излагане на ултравиолетови лъчи, хормонални промени, психологически стрес...
Бременността и раждането значително променят красотата на майката.
Ето защо трябва да се обърне внимание на грижите още от момента на бременността. Много бременни майки са субективни, смятайки, че след раждането мелазмата ще изчезне от само себе си, така че липсата на грижи за нея влошава ситуацията и е трудна за лечение.
Причините за появата на пигментация на кожата са следните:
Хормонални промени
Както бе споменато по-горе, хормоните на жената се променят по време на бременност. Пигментът меланин, който причинява пигментация на кожата, се произвежда поради повишен естроген и прогестерон. Ето защо бременните жени често имат черни ивици по корема или тъмни петна в подмишниците, ареолата и пигментация на кожата на лицето.
В допълнение, жените след раждане, използващи IUD, орални контрацептиви (контрацептиви, съдържащи хормон естроген) ... също променят хормоните, което води до образуване на мелазма или влошаване на пигментацията на кожата.
Стареене на кожата
Нашата кожа ще остарее с течение на времето, особено на жените, които току-що са родили. Когато количеството вода под кожата постепенно намалява, това води до образуването на меланин, който причинява мелазма.
С напредването на възрастта на кожата еластичността, както и кожната бариера отслабват, кожата ще бъде по-малко стегната и податлива на тъмни петна.
Лечението на мелазма след раждане с кърма е проста, но изключително ефективна терапия.
Намалено съпротивление
Добрата устойчивост е оптималната броня. Майката, която току-що е претърпяла "раждане", губи сила, тялото е отслабено, съпротивителните сили също са намалени ... е възможност за вредни агенти да проникнат и атакуват. Кожата също е предразположена към кожни проблеми, включително следродилна мелазма.
Стрес, умора
Психичното здраве оказва огромно влияние върху кожата. Бременността и раждането е период, в който майката трябва да се сблъска с много промени, животът й се преобръща, когато се грижи за новородено бебе, става майка... Много майки изпадат в състояние на психологически стрес, стрес и дори стрес , депресия .
Ако тази ситуация продължи, майката, която не поддържа равновесие, скоро ще бъде лесно уморена, безсъние, анорексия, ... Колкото по-лошо е психическото състояние, толкова по-склонна към пигментация е кожата.
Генетични фактори
Ако имате член на семейството с мелазма (майка, сестра), вашият риск от мелазма след раждането ще бъде по-висок от този на общата популация. Генетичните фактори са неизбежни, така че можете да намерите само начини за подобряване на мелазмата.
Няма време за грижа за кожата
Грижата за красивата кожа изисква време. След раждането повечето майки са заети с грижите за бебетата си, така че не им остава време да се грижат за кожата им. Когато кожата е "занемарена", лесно се получава мелазма.
Освен това, ако майката се излага редовно на слънце без защита (носене на шапка, маска , нанасяне на слънцезащитни продукти), състоянието на мелазмата се влошава.
След раждането повечето майки са заети с грижите за бебетата си, така че не им остава време да се грижат за кожата им.
Как да се лекува мелазма след раждане с кърма
Според специалисти по хранене майчиното мляко съдържа много хранителни вещества, включително витамини и минерали, необходими за цялостното развитие на децата. На всеки различен етап майчиното мляко ще произвежда свои собствени хранителни вещества, включително:
- Коластра : Изчислено за три дни след раждането, коластрата съдържа антибактериални агенти, витамин А и по-високо съдържание на протеин, отколкото по-късно кърмата.
- Стабилно мляко: Млякото, което се появява три дни след раждането с основните съставки са вода, захар и протеин.
- Последно мляко: На този етап майчиното мляко е богато на мазнини и мастноразтворими витамини като витамини A, D, E, K.
В допълнение, изследванията показват, че кърмата също съдържа стволови клетки, които имат ефект на стимулиране на растежа на нови клетки, засилване на естествения колаген на кожата, така че се използва много ефективно при лечението на мелазма.
Ето начини за лечение на мелазма след раждане с кърма, на които можете да се обърнете и приложите:
Използвайте чиста кърма
Ако нямате време да направите комбинирания метод, можете веднага да използвате чиста кърма, която да нанесете директно върху лицето си. Това също е начин да осигурите ценни хранителни вещества в кърмата, които кожата да усвои.
правя:
- Използвайте кърма за равномерно нанасяне върху кожата в съчетание с нежен масаж;
- Когато млякото изсъхне, вземете още мляко и продължете да го прилагате върху лицето около три пъти подред и след това го измийте с топла вода.
Този метод трябва да се прави редовно около 2 пъти седмично (не нанасяйте кърма и я оставете за една нощ). Нанесете само кърма и я задръжте върху кожата за около 20 минути, след което я измийте.
Кърма и куркума на прах
Кърмата и куркуминът ефективно предотвратяват процеса на стареене на кожата.
Комбинацията от хранителни вещества в кърмата и куркумин в куркумата ефективно предотвратява стареенето на кожата и инхибира образуването и развитието на меланин.
Освен това, тези хранителни вещества също помагат за елиминирането на меланина, премахването на мелазмата и стимулирането на регенерацията на нови клетки.
правя:
- Смесете кърмата, куркумата и оризовите трици в паста;
- Измийте лицето си, нанесете сместа и задръжте за около 20 минути, след което изплакнете с вода.
Този метод за лечение на мелазма след раждане с кърма трябва да се извършва редовно 2-3 пъти седмично, за да се постигне най-добър ефект.
Кърма, лимон, мед
Витамин С в лимона има антибактериален ефект, почиства много добре кожата. Медът е богат на витамин Е и антиоксиданти, които могат ефективно да предотвратят стареенето и да премахнат пигментацията на кожата.
Комбинацията от три съставки кърма, лимон и мед е тайната за изключително ефективно лечение на следродилна мелазма с кърма.
правя:
- Смесете кърмата с лъжица лимонов сок, лъжица мед;
- Измийте лицето си, нанесете тази смес върху областта на мелазмата, оставете да изсъхне за около 20 минути и след това я измийте с вода.
Правейки това два пъти седмично, ви дава невероятни резултати.
Кърма и овесени ядки
Овесените ядки са много популярна съставка в грижата за красотата и кожата. Комбинирането на кърма с овесени ядки е много ефективна формула за лечение на следродилна мелазма с кърма, като предотвратява стареенето на кожата и регенерира нови кожни клетки.
правя:
- Смесете кърма, лъжица овесени ядки, лъжица мед на паста;
- Измийте лицето си, нанесете сместа равномерно (фокусирайте се върху зоната с мелазма);
- Оставете да действа около 15 минути, след което изплакнете с вода.
Овесените ядки са много популярна съставка в грижата за красотата и кожата.
Забележка при лечение на мелазма след раждане с кърма
Кърмата е безопасно и ефективно лечение на следродилна мелазма. Обърнете внимание обаче на следните проблеми:
- Прилагайте само следродилно лечение на мелазма с кърма 2-3 пъти седмично, за да бъде ефективно;
- Трябва да бъдете постоянни, защото естественото лечение на мелазма отнема време, за да видите резултатите;
- Съветите за лечение на мелазма в статията дават най-добър ефект само при новопоявили се петна от мелазма. При дълбока мелазма трябва да посетите дерматолог за по-подходящ преглед и индикация;
- Не използвайте кърма за нанасяне върху лицето за дълго време;
- Попълнете хранителни вещества, пийте достатъчно вода всеки ден и избягвайте стреса и умората, за да се погрижите за кожата отвътре.