Шум в ушите по време на летене: Причини и решения

Много хора се оплакват, че имат затруднен слух, шум в ушите при летене и дори болка. И така, защо се случва това и как да го поправите. Нека разберем с блога aFamilyToday!

Шум в ушите на самолета е шум в ушите, който възниква, когато тъпанчето е подложено на дисбаланс на налягането между околната среда и средното ухо. Това явление обикновено се случва, когато самолетът каца или когато самолетът излита, което ни кара да чуваме съскане или звънене в ушите.

Защо имам шум в ушите, когато летя?

Когато самолетът каца или излита, ушите ви може да изпитват болка в ушите, шум в ушите. Това е така, защото налягането на въздуха в кабината става по-високо от налягането в ухото ви, тъпанчето е подложено на колебания в налягането и необичайни вибрации.

Тъпанчето е частта, която разделя външния ушен канал, околната среда, от средното ухо. В долната стена на средното ухо има част, наречена евстахиева тръба (или Eustache), която е тръбата, която свързва назофаринкса с канала на средното ухо. Основната функция на дюзата е да вентилира и източва въздух и течност от средното ухо към носа, гърлото и устата. Обикновено евстахиевата тръба е затворена и се отваря само при преглъщане или прозяване. В резултат на това налягането между ухото и околната среда винаги е балансирано.

Анатомичната структура на ухото

Когато самолет излита или каца, налягането на въздуха в кабината на самолета се повишава бързо, много по-високо от налягането в средното ухо. Поради натиска на външния въздух тъпанчето внезапно се подува, евстахиевата тръба не се отваря навреме и функцията на звукопроводимостта е засегната. Когато самолетът е на стабилна надморска височина, тази ситуация намалява, ще се чувствате много по-удобно.

Шум в ушите, дължащ се на дисбаланс на налягането, се среща и в някои други случаи, като изкачване с асансьора до висок етаж, експлозия на противопехотни мини, гмуркане и др.. Общият механизъм на тези ситуации се дължи на внезапно високо налягане.

Шумът в ушите при летене е опасен?

Шумът в ушите при внезапна промяна на височината на самолета е често срещано явление при много хора, състоянието обикновено изчезва от само себе си след кацане на самолета или продължава няколко часа след това без никакво лечение. Шумът в ушите не е опасен, основно причинява дискомфорт на пътниците със следните прояви:

• Усещане за дискомфорт, болка в ухото;
• Усещане за запушване на ухото;
• Намален слух.

Шумът в ушите по време на летене не е опасен, но причинява дискомфорт и безпокойство

Тези неудобства са само преходни, изчезват напълно след кацането на самолета. Въпреки това, в някои случаи самолетът има предшестващи медицински състояния, които правят шума в ушите доста тежък, причинявайки силна болка в ушите, главоболие, гадене, повръщане, замаяност, дори замайване, кървене от ухото, което е по-лошо, необратима загуба на слуха, постоянен шум в ушите. Горните рискове и сериозни събития често ще се срещат при хора със заболявания като:

• Отит на средното ухо с течение, синузит,...
• Запушване на ушния канал;
• Вродени нарушения на структурата на тръбите: малки евстахиеви тръби при деца.

Тревожността също е причина да влошите това състояние, особено за тези, които имат страх от летене, страх от височини и т.н. Така че, отпуснете ума си възможно най-комфортно, за да не се налага да изпитвате дискомфорт поради шум в ушите.

Как да предотвратим шум в ушите по време на летене

Въз основа на механизма на шум в ушите при пътуване със самолет, можете да приложите редица прости, лесни за изпълнение и много ефективни мерки, като балансирате въздушното налягане, както следва:

• Преглъщайте, прозявайте се и движете челюстта си, като дъвчете дъвка или смучете сладкиши. Това ще отвори евстахиевата тръба в средата на ухото ви, позволявайки на въздушното налягане в ухото да изравни налягането отвън. Това лекарство помага за бързо облекчаване на симптомите на шум в ушите. Можете да го приложите, когато самолетът е на път да кацне като резервен вариант.
• Тест на Валсалва, когато самолетът внезапно промени височината: Тестът се извършва със следните стъпки: Поемете дълбоко въздух, след това затворете устата си, за да не излиза въздухът от устата ви, и в същото време затворете ноздрите си с ръце, след това дишайте бавно бавно въздух от носа и в същото време постепенно отпуснете държащата ръка. Направете това движение няколко пъти, особено когато самолетът кацне, налягането между ушите и кабината ще се изравни.
• Не спете, докато самолетът каца и излита: Когато спите, няма да можете да приложите двете мерки за балансиране на налягането по-горе, което ви кара да чувствате болки в ушите веднага щом се събудите.
• Организирайте подходящи планове за пътуване: Не летете със самолет, когато имате запушен нос, настинка, алергичен ринит, възпаление на средното ухо, синузит . Когато имате запушен нос, можете да използвате спрейове за нос, за да прочистите носа си 30 минути преди да полетите, но не трябва да пръскате твърде много, за да избегнете омазняване. За тези, които са претърпели скорошна операция на ухото, важно е първо да поговорят с Вашия лекар, за да намерят подходящо време за нов полет, за да се уверят, че ухото е заздравяло преди полет.
• Използвайте тапи за уши: Тапите за уши ще ви помогнат бавно да изравните натиска върху тъпанчетата, когато самолетът излита или каца.
• Отпуснете се, когато летите: Тъй като се притеснявате, шумът в ушите ще бъде по-неудобен. Ако се чувствате стресирани по време на полет, помислете за начини да се успокоите: слушайте музика, четете списание или гледайте филм по време на полет. Тези неща ще ви отвлекат от всичко, което ви тревожи.
• Упражненията за релаксация и дишане също могат да бъдат много полезни, особено ако ги практикувате преди полета. Ако знаете, че изпитвате страх от летене, говорете с Вашия лекар, който може да препоръча лек седатив или можете да вземете някои курсове, за да помогнете на хората да преодолеят този страх.

Поддържането на ума ви отпуснат ще помогне за намаляване на дискомфорта 

За тези, които имат шум в ушите, който не изчезва след кацане или имат тежки симптоми като загуба на слуха, продължителен шум в ушите , кървене от ухото и т.н., е необходимо да се види с отоларинголог, за да се открие причината, да се лекува възможно най-скоро, за да се избегне симптоми.

Още веднъж потвърждаваме, шумът в ушите по време на летене не е опасен и може да бъде предотвратен благодарение на прости мерки. Понастоящем самолетът е популярно средство за транспорт, надяваме се, че горната статия от блога на aFamilyToday ще ви помогне да облекчите някои от притесненията си относно тази ситуация!