Признаци на бременност и какво да правите по време на бременност

Бременността за първи път с толкова много изненади и очаквания кара жените да се чувстват объркани и нервни относно това дали са заченали или не, необходимо е да се основава на това кои признаци на бременност са верни.

Бременността за първи път с толкова много изненади и очаквания кара жените да се чувстват объркани и нервни относно това дали са заченали или не, необходимо е да се основава на това кои признаци на бременност са верни.

В допълнение към пропуснатата менструация, има много признаци на бременност , които майките трябва да научат предварително, за да открият навреме, тъй като ранните симптоми на бременност са много подобни на симптомите, когато идва менструация. Признаците на бременност са изключително разнообразни и варират от човек на човек, така че бъдете оборудвани със следните знания, за да можете да разпознаете и приветствате малкото същество да ви посети.

Чести признаци на бременност

Ненормално вагинално течение и кървене

По време на бременността младите майки често се притесняват, защото влагалищното течение е повече от обичайното и причинява дискомфорт при намокряне на интимната зона. Освен това може да има кървене, което кара жените да бъркат, че цикълът им идва по-рано от обикновено. Кървенето обаче не е толкова масивно, колкото по време на менструация, а само няколко малки ивици кръв, които са по-светли или по-тъмни от обикновено, продължаващи 1-2 дни. Не пренебрегвайте тези 2 признака, защото може да сте бременна!

Спазмите също са признак на бременност

С наближаването на менструацията е по-вероятно да изпитате спазми. Въпреки това, когато видите спазми, придружени от пропусната менструация или други признаци, може да имате спазми по време на бременност . По време на бременност често се наблюдават спазми между глезените и коленете, мускулите на бедрата, бедрата, коремните мускули, по протежение на краката и ръцете. Не само, че това е първоначален признак, трябва да сте психически подготвени, защото може би признаците на спазми ще ви преследват през цялата бременност.

Крампите в краката също са един от признаците на бременност

Телесната температура е по-висока от нормалната

По време на бременност повишеният метаболизъм, придружен от хормонални промени, също води до повишаване на телесната температура. В идеалния случай трябва да измервате температурата си всяка сутрин, ако телесната ви температура се повиши леко от 0,3 до 0,5 градуса след 2 седмици след овулацията, вероятно сте бременна. Но не спирайте да променяте температурата поради това, защото ако температурата е по-висока от 38 градуса, това ще повлияе на безопасността на плода. Така че продължавайте да наблюдавате, за да откриете навреме аномалии!

Болката в гърдите също е признак на бременност

Болката в гърдите се причинява от хормонални промени, които увеличават кръвоснабдяването на гърдите. Не само, че боли, но също така имате усещане за парене в гърдите и изтръпване около главата и зърната. Не само това, но първият кръг ще се увеличи, около зърното ще стане по-тъмно, по-тъмно, придружено от усещане за тежест и изключително неприятно стягане в гърдите.

Умора на тялото

Това е най-типичният признак на бременност, когато тялото ви се изцежда, за да осигури хранителни вещества за плода. За да получите повече кислород до яйчниците, сърцето ви трябва да бие по-бързо. Натискът на кръвоносната система е еднакво голям, за да достави достатъчно кръв към матката. Тогава тялото ви ще се почувства така, сякаш току-що сте пробягали дълго разстояние. Освен това сънливостта, причинена от повишените хормони, също увеличава умората за майката.

Прекомерната сънливост е признак на бременност, който ви прави уморени.

Пикае много

Освен това, тъй като кръвният поток се увеличава значително, когато сте бременна, заедно с натиска на матката върху пикочния мехур ще накарат бъбреците да отделят повече урина, което води до повече уриниране през деня.

гадене

Над 90% от жените изпитват гадене по време на бременност. Този признак на бременност се появява доста рано, от 4-6-та седмица на бременността. Гаденето, което може да бъде придружено от гадене и повръщане, се появява по всяко време на деня, но най-често е сутрин. Степента на тежест е различна за всеки човек, дори някои хора трябва да страдат през 9 месеца от бременността.

Как да успокоите признаците на бременност, които причиняват умора

Умората по време на бременност е неизбежно състояние, но се опитайте да го преодолеете, погрижете се за себе си, за да се роди вашето бебе здраво и ясно. Ето няколко съвета за бременните жени да преминат през тази фаза възможно най-щадящо.

Почивайте си много, възползвайте се от кратките дрямки

Дори и да е само за момент, бързата почивка между работата, особено следобед и след вечерта, може да бъде много полезна. Просто кратка дрямка, релаксираща разходка, пиене на вода в офиса също ще помогнат на бъдещите майки да възстановят енергията си.

Гарантиран качествен сън

Обърнете внимание да си лягате по-рано от обикновено, спете веднага щом се почувствате уморени. Най-добре е да не се опитвате да стоите до късно. Активно избягвайте причините, които ви карат да се събуждате през нощта като пиене на по-малко вода вечер, спалнята трябва да е удобна и тиха, ...

Добрият сън е много полезен за бременните майки за преодоляване на умората.

Психическа релаксация

Не мислете за проблемите, които ви правят тъжни и тревожни, като намалявате работното напрежение, социалния натиск и т.н. Можете да помолите вашия съпруг, роднини, приятели, колеги да се погрижат за вашето семейство или работа. Споделете с вас какво все още ви притеснява . Трябва да отделите повече време за себе си и да правите това, което ви харесва, за да се забавлявате истински и да се отпуснете напълно през този важен период.

Обърнете внимание на храненето

Желязото и протеините са изключително важни хранителни елементи за бременните през този период, те ще ви помогнат да намалите умората. Храни, богати на желязо, които бременните жени могат да добавят, са морски дарове, червено месо, птици, тестени изделия, зърнени храни, тъмнозелени зеленчуци, ...

Бременността е радостта на всяка жена, щастието, което много двойки очакват с нетърпение. Ето защо двойките трябва да обърнат внимание и да актуализират знанията си, за да се грижат добре както за майката, така и за детето от първите дни, когато детето започне да зачева. 

Куин Транг


Leave a Comment

Безопасни позиции за спане по време на бременност за майката и бебето

Безопасни позиции за спане по време на бременност за майката и бебето

Научете най-новите безопасни позиции за спане при бременност, гарантиращи комфорт и безопасност за майка и бебе. Експертни съвети с акцент върху <strong>безопасни позиции за спане</strong> и техники за подобряване на съня.

Странични ефекти на епидуралната анестезия при бременни жени и бебета

Странични ефекти на епидуралната анестезия при бременни жени и бебета

Както при всяко лекарство или медицинска процедура, епидуралната анестезия носи определени опасности. Страничните ефекти на епидуралната анестезия могат да засегнат както майката, така и бебето.

Какво знаят бременните за субхорионния хематом?

Какво знаят бременните за субхорионния хематом?

Субхорионният хематом обикновено не причинява много усложнения, но в някои случаи може да причини спонтанен аборт или да засегне бебето.

Упражнения за бременни през първия триместър

Упражнения за бременни през първия триместър

aFamilyToday Health – Вижте упражненията за бременни жени през първия триместър, за да ви помогнат да имате добра здравословна основа по време на бременност и отглеждане на деца.

Какво да ядете, за да родите момиче по ваш избор? 11 храни, които не трябва да пропускате

Какво да ядете, за да родите момиче по ваш избор? 11 храни, които не трябва да пропускате

Ако не сте сигурни какво да ядете, за да родите момиче, определено не пренебрегвайте 11-те храни, които aFamilyToday Health представя в следващата статия!

Дали лежите по корем по време на бременност е добре за бременни жени?

Дали лежите по корем по време на бременност е добре за бременни жени?

Как е безопасно за бременните жени да спят, полезно ли е лежането по корем по време на бременност за майката и бебето? Нека разберем с aFamilyToday Health!

4 признака на рак на гуша не трябва да се пренебрегват

4 признака на рак на гуша не трябва да се пренебрегват

Ракът на гушата е заболяване, което възниква в областта на шията, симптомите на заболяването често са неясни, така че много хора лесно се объркват. Затова нека научим следните 4 признака на рак на гуша, за да разберем дали имате рак на гуша или не!

Типичните изображения на гуша се виждат лесно

Типичните изображения на гуша се виждат лесно

Гушата е много опасно заболяване за хора, които вече имат такава. И така, кои субекти често се разболяват и какъв е типичният образ на гуша, нека разберем информацията по-долу!

Могат ли бременните жени да приемат лаксативи? Какво трябва да се отбележи?

Могат ли бременните жени да приемат лаксативи? Какво трябва да се отбележи?

Запекът при бременни жени също ще засегне жените повече или по-малко по време на бременност. Ако срещнете тази ситуация, какво трябва да направите? Трябва ли да взема слабително? Трябва ли бременните жени да приемат омекотители за изпражненията?

Как се диагностицира и лекува вродената рубеола?

Как се диагностицира и лекува вродената рубеола?

Ако бременна жена е заразена с вируса на рубеола, болестта може да премине през плацентата и да се предаде на плода. Оттам, причинявайки синдром на вродена рубеола.

Повишен риск от инсулт през студения сезон - Защо?

Повишен риск от инсулт през студения сезон - Защо?

Инсулт е, когато притока на кръв към мозъка е внезапно блокиран или разкъсан. Според последните проучвания през студения сезон случаите на инсулт се увеличават с 30% в сравнение с други периоди от годината.

За да приложите лед правилно, какво трябва да се отбележи?

За да приложите лед правилно, какво трябва да се отбележи?

Прилагането на лед е ефективен метод за облекчаване на зъбобол и болка, причинена от травма. Неправилното прилагане на лед обаче може да влоши състоянието.

Колко трябва да тежи бебето преди раждане със секцио?

Колко трябва да тежи бебето преди раждане със секцио?

Лекарите често съветват майките да раждат естествено, за да осигурят най-добро здраве и съпротива както за майката, така и за бебето. Въпреки това, в някои случаи, когато плодът е твърде голям, на майката ще бъде назначено цезарово сечение, за да се гарантира безопасността. И така, колко тегло трябва да има бебето, за да има цезарово сечение?

Какво трябва да направят хората с високо кръвно, за да е ефективно лечението?

Какво трябва да направят хората с високо кръвно, за да е ефективно лечението?

Какво трябва да направят хората с високо кръвно, за да е ефективно лечението? Това е един от въпросите, които тревожат много пациенти. Днешната статия ще ви предложи някои решения, които да ви помогнат да контролирате ефективно кръвното налягане, нека разберем веднага!

Какво представлява екстракорпоралната литотрипсия? Трябва ли да се прилага при хора с камъни в бъбреците?

Какво представлява екстракорпоралната литотрипсия? Трябва ли да се прилага при хора с камъни в бъбреците?

В бъбреците се образуват камъни в пикочните пътища, които представляват твърди кристали, смесени в урината, причинявайки смущения в храносмилането и уринирането. За лечение на това заболяване екстракорпоралната литотрипсия е най-прилаганият метод за лечение, с много отлични резултати.

Трябва ли жените да носят бельо често или не?

Трябва ли жените да носят бельо често или не?

Бельото е важен ежедневен аксесоар за жените. Въпреки това има много жени, които все още се чудят дали да носят бельо редовно или не? Ако и вие имате същите мисли като по-горе, моля, вижте информацията в тази статия.