Късното настъпване на периода на червената светлина винаги е проблем за жените, защото това е пряк предупредителен знак за здравето. На някои менструацията им закъснява с няколко дни, на други 1-3 месеца, може и половин година. И така, опасен ли е късният цикъл? Нека разберем с aFamilyToday Blog!
Забавянето на менструацията е опасно, независимо от причината за липсата на менструация. Може да е защото сте бременна или може да се дължи на медицинско състояние.
Какво се счита за късна менструация?
Менструацията се причинява от ежемесечното отделяне на лигавицата на матката. Възрастта на менструацията обикновено започва от 10-годишна възраст. Средно възрастта 50 - 55 години ще бъде периодът на менопауза за по-голямата част от жените.
Нормалният менструален цикъл се брои от деня на първата менструация до следващата, с продължителност 28-35 дни. Продължителността на цикъла варира от човек на човек, средно 3-5 дни, но може да бъде и по-дълъг, ако кръвният обем е нисък.
Менструалният цикъл на жената обикновено е 28-35 дни
Пропусната менструация или менструация е състояние, при което менструацията е дошла, но все още не се е появила. Ако след 35 дни от нормалния цикъл все още няма менструация се счита за пропусната менструация, повече от 3 пъти подред ще се считат за аменорея.
Причини за пропусната менструация
Липсата на цикъл е често срещано менструално нарушение при много жени. В ранните години на пубертета или перименопаузата, явлението закъснение на менструацията не е особено тревожно, по това време тялото трябва да се адаптира и скоро ще се върне към нормалното. В допълнение, има редица други причини за пропусната менструация, като например:
Бременността причинява пропусната менструация
Това вероятно е и най-честата причина за пропусната менструация. Ако сте имали незащитен секс преди, има голям шанс вашият пропуснат цикъл да се дължи на бременност.
След това можете да използвате тест за бременност , ултразвук или кръвен тест, за да потвърдите със сигурност, че наистина сте бременна. Освен това, ако менструацията ви е с необичаен цвят, във влагалището има вълнички, утайка от кафе или често изпитвате силна коремна болка, това може да е признак на извънматочна бременност, която трябва да се провери с ултразвук.
Забавяне на менструалния цикъл поради бременност при жените
Стрес, безпокойство
Продължителният стрес и напрежение ще стимулират нервите, ще засегнат хипоталамуса - хипофизната жлеза, засягайки производството на естроген. Всяка промяна, свързана с хормоните, ще причини менструални нарушения при жените.
Не позволявайте на стреса и безпокойството да се случват дълго време, това не само се отразява на здравето ни, но и на психологията ни. Затова намалете стреса по някои начини като почивка, правилно хранене, управление на времето и ефективна работа...
Дългосрочният стрес причинява "обратно" към деня на червената светлина
Внезапна промяна на теглото
Внезапната загуба на тегло, както и бързото напълняване също правят тялото неспособно да се адаптира, което е една от причините за ендокринни нарушения при жените.
Постенето за отслабване също е често срещано, особено сред тийнейджърките. Това води до лош ефект, че тялото няма достатъчно хранителни вещества, за да може да се развива пълноценно. По това време е необходимо да добавите минималното количество калории, необходими на тялото, за да поддържа производството на естроген.
Нездравословен начин на живот
Поддържането на „токсичен“ навик може да накара телата ни да изглеждат зле. Стоенето до късно, пиенето на алкохол, ежедневното кафе, яденето на бърза храна с високо съдържание на мазнини оказва голямо влияние върху тялото. Освен това режимът на работа, твърде много упражнения също изтощават бързо тялото.
Затова трябва да имате „здравословна“ диета или меню, за да балансирате хранителните вещества в тялото си. Освен това редовните упражнения също са полезни за вас. Опитайте от леки спортове като ходене, колоездене, джогинг...
Късна менструация поради гинекологично заболяване
Трябва да наблюдавате и наблюдавате собственото си тяло и менструалния цикъл, за да можете възможно най-скоро да откриете възможни заболявания. Някои забележими признаци като кръвни съсиреци, менструални периоди с неприятна миризма, странни цветове, необичайна коремна болка ...
Гинекологични заболявания, които причиняват забавяне на менструацията
Възможни заболявания като гинекологични инфекции , синдром на поликистозни яйчници, инфекции на пикочните пътища, вагинит...
Опасен ли е късният цикъл?
Късната менструация е период на червена светлина, който идва по-късно от обикновено, това явление често се наблюдава при жени, започващи от пубертета. Може да е признак на бременност или да се дължи на други причини. По време на пубертета, както и в перименопаузата, това състояние е доста често срещано, тялото ще се нуждае от известно време, за да се адаптира към промяната.
Опасен ли е късният цикъл?
Опасната пропусната менструация вече не зависи от факторите, които причиняват това явление. Забавената менструация е наистина опасна само ако е проява на заболяване като поликистозни яйчници, нарушение на щитовидната жлеза... Тогава рискът от безплодие е много висок. При тази ситуация трябва да отидете в специализирани медицински заведения за своевременен преглед и най-специален съвет.
Как да имаме редовен менструален цикъл
- Правилна хигиена на интимната зона: Редовното почистване не само прави тялото ни винаги да мирише добре, но и предотвратява инфекциите. Все пак трябва да се отбележи, че не се обливайте твърде дълбоко, не вземайте твърде много почистващ разтвор и трябва да изберете почистващ разтвор с подходящо pH.
- Имайте разумна диета: Меню, пълно с основни хранителни вещества като протеини, витамини и минерали, ще ви помогне да имате балансирана физика, тялото ви да има достатъчно енергия за ежедневните дейности. Необходимите за организма витамини идват от зеленчуци, яйца, мляко...
- Ограничете употребата на стимуланти като алкохол, кафе. Бързите храни, съдържащи много мазнини или люти пикантни храни, също не са подходящи за жени в менструация.
- Редовните гинекологични прегледи ще помогнат за откриване на здравословни проблеми възможно най-рано, за да могат да бъдат лекувани своевременно.
- Разумният режим на работа и почивка помага на тялото да се справи с живота.
- Редовен преглед и ранно откриване на гинекологични заболявания.
Правилната хигиена на вагиналната област помага за предотвратяване на инфекция
Забавената менструация е опасна, независимо от причината, водеща до това състояние. Разбирането на причините и по този начин навременните планове ще ви помогнат да избегнете ненужни рискове. Здравето на жените значително влияе върху менструалния цикъл. Оборудвайте се с необходимите знания, за да поддържате тялото си в най-добро състояние!
виж повече
Липса на цикъл, какво да пия при кървене?
Какво трябва да ям, ако ми закъснее менструацията?
Как да си върна цикъла?
Колко дни закъснение е нормално?