Тайната на родителите да избират бебешки храни
Отбиването е един от най-важните етапи за вашето бебе, така че изборът на правилните храни за вашето бебе е изключително важен.
Меню за бебешка храна в японски стил за 7 месеца, за да помогне на вашето бебе да се храни вкусно
До 7-ия месец бебето има достатъчно време да свикне с твърдата храна. По това време езикът на бебето може не само да се натиска навътре и навън, но и да се натиска нагоре и надолу и да използва езика, за да смачква храната. Следователно процесът на обработка на храната, както и съставът и хранителната стойност трябва да бъдат съответно коригирани. Моля, прочетете статията по-долу, за да научите как да направите меню за храна на 7-месечно бебе в японски стил!
В днешно време много майки започват да обръщат внимание на това как да дадат на децата си отбиване в японски стил. Това е научен метод за отбиване, който помага на децата да изпитват удоволствие от храненето. Бебетата, които преминават през юли - август, са 2-ри етап в пътуването на отбиването. И така, как да създадете меню за отбиване в японски стил за 7-месечно бебе?
Когато децата навършат 7 месеца, как майките трябва да съставят меню?
Когато бебето ви е на 7 месеца, този етап ще започне да практикува дъвчене, цветните храни ще стимулират вкусовите рецептори на вашето бебе. Както споменахме на този етап, бебето ще се научи да дъвче, така че майката трябва да приготвя груба храна повече от преди. Броят на храненията на 7-месечно бебе е 2 хранения/ден и се комбинира с кърмене. В зависимост от детето, графикът на хранене може да бъде по-гъвкав. Освен това цветът на храната също насърчава бебето да се храни по-добре.
- Жълто: Банан, хляб, ориз. Тези храни съдържат захари, които подпомагат развитието на мозъка при децата.
- Син: Показва витамини и минерали.
- Червеното представлява групите протеини и мазнини. А това са две групи вещества, които са много важни за развитието на децата на всеки етап от отбиването. Тези групи вещества се намират в храни като месо, риба, яйца, мляко, боб, здравословни растителни масла,... Протеините и мазнините помагат за развитието на мускулите и кожата, полезни са за кръвта и увеличават размера.като неврохормони.
- Научете бебето си да яде различни храни, но все пак се уверете, че осигурява всичките 4 групи основни хранителни вещества .
Предимства и недостатъци на японския метод за отбиване
Предимство:
- Вашето бебе ще се научи по-бързо да се адаптира към грубите храни . Това помага на децата да избегнат анорексия по-късно в живота.
- Помогнете на родителите да открият храни, които не са подходящи за деца и причиняват алергии, за да ги премахнат от диетичното меню на детето.
- Обучете бебето си на дъвкателни рефлекси и избягвайте сукането. Бебетата ядат всяка храна отделно, тренирайки вкусовите рецептори на децата да бъдат по-чувствителни и ефективни. Различавайте вкуса на различните храни.
- Защото отбиването по японски начин без ранно използване на подправки ще бъде полезно за бъбреците на бебето.
- Японското отбиване учи децата на дисциплина от ранна възраст и им помага да се хранят по-концентрирано и по-бързо.
- Този метод не принуждава детето да яде, така че създава усещане за комфорт на бебето по време на всяко хранене.
Дефект:
В допълнение към горните предимства, отбиването в японски стил има и следните недостатъци:
- Имате нужда от много инструменти за обработка на храната, така че майките трябва стриктно да следват, когато използват отбиване в японски стил за бебета от самото начало.
- Майките ще трябва да създават разнообразни ястия за децата си, така че отнема повече време.
Японско меню за бебешка храна за 7 месеца
Родителите могат да се позоват на следните видове храни за отбиване на бебета. Не забравяйте да разнообразите менюто за отбиване, за да стимулирате вкусовите рецептори на вашето бебе и да избегнете анорексията .
Меню 1: Картофена грахова супа, кисело мляко.
Меню 2: Супа от тиквени лотосови семки, супа с пилешки топчета.
Меню 3: Телешка каша с амарант, резен банан.
Меню 4: Овесена каша от сладки картофи с пилешки дробчета, супа от тиква, пюре от ягоди.
Меню 5: Каша от пиле и зеле, нарязана на ситно папая.
Меню 6: Каша от бамя от водорасли, супа от боб яхния, парченца манго.
Меню 7: Картофена супа от сьомга, варен чайот.
Меню 8: Каша от сладки картофи, рибена и зеленчукова супа, кисело мляко.
Меню 9: Бамя с водорасли, боб чорба с яхния, парченца манго.
Меню 10: Каша от сладки картофи с пилешки дробчета, супа от тиква, пюре от ягоди.
Меню 11: Бяла каша от сьомга, люти зеленчуци.
Меню 12: Месна каша от бамя, спанак, тиква, ягодово кисело мляко.
Меню 13: Юфка с пилешко яйце, рибена доматена супа.
Меню 14: Картофена супа от тиква, бульон от черупки на скариди.
Меню 15: Телешка каша с амарант, резени банан.
Меню 16: Телешко и гъбена каша, супа от тиква.
Меню 17: Юфка с пилешко яйце, рибена доматена супа.
Меню 18: Грахова супа от сладки картофи, кисело мляко.
Меню 19: Каша от пиле и зеле, нарязана на ситно папая.
Меню 20: Сусу каша от скариди, яйчен доматен сос.
В зависимост от хранителните нужди на детето, майката може да направи подходящо меню за отбиване в японски стил за 7-месечно бебе
Забележка при отбиване в японски стил за 7-месечно бебе
Комбинирайте кърмата и отбиването
През този период на отбиване бебетата тепърва свикват с твърда храна, така че майките все още им дават кърма като основно хранене. В зависимост от бебето, трябва да давате твърди храни само веднъж през първите 1-2 седмици, след което да увеличите до 2 твърди храни през 3-та и 4-та седмица.През останалата част от деня бебето трябва да бъде кърмено .
Планирайте отбиване всяка седмица
Ако решите да дадете на бебето си отбиване в японски стил, родителите трябва да направят конкретен, научен и подходящ план за отбиване седмица по седмица, подходящ за тялото на детето. Трябва да разбие конкретни хранения като сутрин, обяд, следобед, ... какво ще яде бебето, какви храни ще яде, какви са хранителните вещества в тези ястия. Подробното планиране на храненето ще помогне на майките да видят ясно разпределението на храненията и хранителните вещества, ограничавайки липсата или излишъка на необходимите хранителни вещества.
Приготвяне на бульон от даши в японски стил
Водата Dashi се прави основно от зеленчуци, така че е много добра за храносмилателната система на децата. Освен това майките също трябва да балансират между вода и зеленчуци, за да могат децата да консумират. Водата за даши се приготвя много лесно и може да се използва около седмица.
- Стъпка 1: Измийте зеленчуците и плодовете с вода и ги нарежете на тънки филийки.
- Стъпка 2: Добавете вода до около 1 джолан и след това добавете зеленчуците и гответе около 30-40 минути.
- Стъпка 3: След готвене филтрирайте труповете на зеленчуците, вземете водата. Поставете в хладилника за запазване.
Чисти прибори за готвене и хранене
Детските прибори и прибори за хранене трябва да се дезинфекцират редовно, за да се предотвратят вредните бактерии.
Децата на 7 месеца все още трябва да пият кърма като основно хранене и да ядат твърда храна като лека закуска
От горното споделено как да направите меню за отбиване на 7-месечно бебе в японски стил , се надявам да извлечете полезна информация, когато се грижите за вашето бебе. Въпреки че японският метод на отбиване е доста добър, важно е майката да наблюдава хранителния отговор на детето, за да приложи методи за отбиване за бебето въз основа на местоположението, здравословното състояние и способността за усвояване на всяко дете.
Причини за шум в ушите
Шумът в ушите е много често срещан симптом, който може да не засегне здравето, но причинява дискомфорт в ежедневието. Това обаче не може да бъде подценявано, защото може да е намек за някои опасни заболявания и да предупреждава за потенциални рискове за проблеми със здравето на хората.
Или червени очи, защо?
Казват, че „очите са прозорецът към душата“, но сега състоянието на розовите очи се появява през цялата година, правейки прозореца на душата понякога кръвясващ. И така, каква е причината за червените очи?
Кардио упражненията качват ли мускули? Кардио упражнения за изграждане на мускули
Кардио тренировките са една от най-популярните фитнес тенденции в последно време. Тъй като това е нов метод за упражнения, кардио тренировките също са получили много внимание. Нека чуем отговора на културиста в следващата статия.
Заразен ли е псориазисът?
Псориазисът се проявява с много характеристики на кожата като напукване, лющене, рани и др. Това силно влияе върху психологията и дейността на хората.
Как се предава псориазисът?
Как се предава псориазисът е често срещан въпрос при много пациенти и роднини на пациенти с псориазис. Въпреки че това е заболяване, което отчита
Топ 7 супер прости начина за лечение на напрежението в очите у дома
Умората на очите причинява дискомфорт и неудобство в ежедневните дейности и живот. Незабавно приложете следните прости домашни средства за умора на очите, за да подобрите това състояние и да направите очите си по-здрави.
Как да защитим белите си дробове в днешната замърсена околна среда?
В днешната замърсена околна среда е от съществено значение да знаете как да защитите белите дробове, както и дейностите за насърчаване на здравето на белите дробове. Но как да защитим белите дробове не всеки разбира.
Морков: чудодейно лекарство за кожата, което може би не познавате
Морковите са богат източник на витамин А и антиоксиданти. Следователно морковите са полезни за кожата в процеса на лечение на акне, избягване на образуването на белези, против стареене ...
Устните упражнения за деца с аутизъм са ефективни у дома
Устните упражнения са ефективен метод за подобряване на произношението на деца с аутизъм. В допълнение, оралните упражнения също могат да помогнат на децата да подобрят способността си да дъвчат и преглъщат, минимизирайки проблемите с хранителното поведение на децата с аутизъм. Нека научим за ефективните орални упражнения за деца с аутизъм у дома чрез тази статия.
Синдром на овариална хиперстимулация: Проблеми, които възникват, когато се появи този синдром
Синдромът на овариална хиперстимулация често се появява при жени, които използват хормони, за да стимулират развитието на яйцеклетки. Този синдром не се проявява много, но има сериозни последици за женското здраве, ако не се следи и преодолява навреме.