| Метод | Ефективност | Време за резултати | Рискове |
|---|---|---|---|
| Кегел упражнения | 85% | 3-6 месеца | Минимални |
| Вакуумни помпи | 78% | 2-4 месеца | Временни зачервявания |
Съвременните изследвания (Journal of Sexual Medicine, 2023) сочат 3 ключови фактора за успех:
Нови инструменти за тренировка по данни от ISSWSH 2024
| Храна | Активен компонент | Дневна доза |
|---|---|---|
| Червени плодове | Ресвератрол | 150г |
| Тиквички | L-цитрулин | 200г |
Според нови клинични протоколи най-ефективни са:
За повече детайли вижте нашето ръководство за сексуално здраве.
Необходимостта от научаване за лекарствата за плодовитост нараства с всеки изминал ден. За да научите повече за това, нека разберем с блога aFamilyToday чрез следната статия!
Подуването на краката по време на бременност е въпрос, който много хора си задават, когато изпитват това явление. За да разберете коя е най-добрата храна за намаляване на подуването на краката по време на бременност, моля, вижте нашата статия по-долу.
Младите родители знаят как да разпознаят морбили при децата рано, така че лечението да е по-лесно и бебето да се оправи по-бързо.
Важно е да се грижите за дете с морбили, че е важно да се обърне внимание на хигиената както за детето, така и за лицето, което се грижи за него, за да се предотврати влошаване на болестта и да се ограничи разпространението.
Acupoint Dai Truong Du е основната акупресурна точка за лечение на болки в кръста, регулиране на функцията на дебелото черво, особено запек,... Научете повече!
Какви са симптомите на инфаркт? Нека научим типичните признаци на инфаркт по-долу, за да открием своевременно и да имаме навременни решения за лечение. първи
Тетанусът е остра инфекция с висока смъртност, причинена от екзотоксина на тетаничния бацил Clostridium tetani. И така, каква е причината за тетанус и лечим ли е тетанусът?
Адхезивните превръзки за рани са често срещано състояние при много хора. И така, какво да правим с превръзката върху раната, нека да разберем.
Свързано ли е кръвното налягане със стоенето до късно? Ако е така, какво е въздействието? Присъединете се към блога aFamilyToday, за да разберете чрез следната статия!
Както подсказва името му, спящият хепатит B не е толкова опасен, колкото активният хепатит B. Въпреки това, ако пациентът е субективен, не се лекува своевременно и не се предотврати, тези спящи вируси „се събуждат и увреждат чернодробните клетки.
Светослав -
Наистина добра статия! Все пак трябва да сме обективни и да не вярваме на всичко, което четем.
Симона -
Некои от методите звучат малко съмнително. Някой знае ли дали коремните упражнения помагат
Лилия -
Някой пробвал ли е храни за увеличаване? Чувала съм, че натуралните методи дават най-добри резултати.
Тихомир -
Знам, че мъжете се притесняват да говорят за това, но е важно да споделяме опит и да се подкрепяме!
Петя -
Въпреки че е чувствителна тема, е важно да споделяме опити и информация. Какви са вашите лични опити?
Марио -
Наистина е важно да знаем какво е безопасно и какво не. Може би е време да се запознаем с мненията на специалисти
Елена -
Страхотно, че споделяте информация по такъв чувствителен въпрос. Бих искала да науча повече за методите с упражнения
Мартин -
Тази тема е трудна за обсъждане, но благодаря, че я поставихте на масата. Искам да знам повече!
Ваня -
Страхотна тема! Онова, което ме притеснява е безопасността на процедурите, как да се уверя в това
Ивайло -
Чудесно, че имаме платформа за такъв тип дискусии. Аз съм доста скептичен относно много от методите
Светлана -
Вагиналните упражнения за удължаване звучи интригуващо, но искрено се чудя колко са ефективни
Боян -
Темата наистина е актуална. Интересно ми е какви съществуват нови технологии в този област
Георги 1234 -
Опитвал съм различни добавки, но не съм забелязал успех. Има ли препоръки за натурални средства?
Костадин -
Правилно е да се обсъждат такива теми. Надявам се все повече хора да споделят опит и съвети!
Евгения -
Чудесно, че имаме площадка за дискусии. Споделям, че ние, жените, също имаме нашите притеснения
Любомир -
Някой ползвал ли е добавки? Чудя се дали наистина действат или просто се хвърляме на случайни неща.