Променящите се метеорологични условия са условия за рецидив на астма. И така, как да предотвратим повторната поява на астма, когато времето постоянно се променя като днес? първи.
Променящите се метеорологични условия са условия за рецидив на астма. И така, как да предотвратим повторната поява на астма, когато времето постоянно се променя като днес?
1. Ограничете излагането на алергени
В групата на пациентите с астма процентът на алергии към домашни любимци е до 30%. Затова, ако страдате от астма, преценете добре дали да вдигнете нещо или не. Може да е пряката причина за производството на алергени – същите тригери, които причиняват алергии.
Ако спортувате редовно, изберете място със здравословен въздух. Упражнението в замърсена среда ще увеличи вероятността от развитие на астма. Хората, които са алергични към цветен прашец, трябва да ограничат излизането по време на падането на полени. Или ако излизате, трябва да използвате специализирани маски.
Ако някога сте имали астма и алергии към котки и кучета, моля, обмислете внимателно, когато ги отглеждате
2. Поддържайте къщата чиста
Поддържането на къщата винаги чиста ще помогне за премахването на фактори като мръсотия, полени и котешки и кучешки косми от къщата. Ако е възможно, трябва да използвате допълнителен въздушен филтър, за да почистите провокаторите на астма. Използвайте овлажнител, за да увеличите влажността на въздуха и да намалите астматичните пристъпи.
3. Грипна ваксина
Човек с грип често има по-тежки симптоми на астма от другите хора. Грипът е причина и за увеличения процент на хоспитализация на хора с астма. Затова е най-добре болните от настинка и грип да не влизат в контакт с хора
За да получите противогрипна ваксина, можете да си правите всяка година. Освен това, ако е възможно, ваксинирайте се срещу пневмококова пневмококова болест.
4. Вземете превантивно лекарство
Хората с висок риск от астма трябва да имат под ръка резервно лекарство. Когато възникне астматичен пристъп, има лекарство, което да се използва незабавно.
Хората с висок риск от рецидив на астма трябва да приемат превантивни лекарства, за да предотвратят появата на астматичен пристъп. Обичайни лекарства, използвани за предотвратяване на астма, като инхалаторни кортикостероиди, левкотриенови антагонисти, бета бронходилататори и др.
5. Поддържайте здравословно телесно тегло
Поддържането на здравословно тегло помага за предотвратяване на астма
Астмата може да стане по-тежка и тежка, ако лицето е със затлъстяване. Ето защо намаляването на теглото, диетата, както и редовните упражнения ще помогнат за контрола на болестта много по-ефективно.
6. Спортувайте редовно
Упражненията не само укрепват тялото, но също така имат голям ефект за предотвратяване на повторна поява на астма. Помага за значително повишаване на съпротивителните сили на организма. Човек трябва да спортува поне 15 минути на ден.
Разбира се, всеки човек може напълно да предотврати повторната поява на астма по горните основни начини. Наистина не е трудно да се направи, най-важното е вашето постоянство.
Диу Лин
Астмата е хронично респираторно заболяване, което затруднява дишането. Астматичните пристъпи могат да се появят внезапно. И така, какво трябва да направите, когато имате астма и имате проблеми с дишането? Следната статия ще ви напътства как да се справите с този проблем.
Астмата не е заразна, но изисква внимание! Научете най-новите стратегии за управление на заболяването, иновативни профилактични методи и ключови фактори за риск. Ефективни решения с доказана ефективност.
Можете да считате душа за незаменим санитарен уред при къпане за премахване на мръсотия или нечистотии, натрупани по тялото през целия ден. Но как бихте се почувствали, като знаете, че ваната е пълна с микроскопични буболечки като бактерии? Това е сигурно, ако никога не почиствате душа в къщата си.
В момента астмата е често срещано респираторно заболяване и се увеличава. Задухът е един от типичните симптоми на астматичен пристъп. Ако този симптом продължава, това ще бъде опасно и ще засегне живота на пациента. Ранното научаване на информация, свързана със заболявания, ще ни помогне да бъдем по-активни в превенцията и лечението на заболявания.
Астмата и психичните заболявания имат тясна връзка по време на лечението. Ако имате добър ум, здравото тяло определено е процесът
Небулизаторът е метод за локално лечение на заболявания като назофарингит, ларингит, бронхит, синузит, бронхиална астма,... Небулизаторът е медицинско изделие с поддържаща функция.лечение на респираторни заболявания. Този метод ще помогне на пациентите да лекуват ефективно заболяването, да намалят страничните ефекти на лекарствата и да се чувстват по-сигурни у дома.
Причините да имате астма са много, затруднява ви дишането и ви измъчва. Ето някои ефективни лекарства за астма. 1. Използвайте
Отървете се от астматичен пристъп без да използвате инхалатор. Може да се каже, че инхалаторът за астма е неразделна част от хората с астма. Можем обаче и да създадем навици на тялото си
Астмата е често срещано хронично респираторно заболяване. Когато заболяването прогресира, пациентът може да умре внезапно, ако не се лекува своевременно. И така, какво причинява астма, има ли начин за лечение и предотвратяване?
Много хора имат хоби да отглеждат домашни любимци в къщата, но за хората с астма това изисква специално внимание. Предотвратяване на астма от домашни любимци
Астмата се разделя на няколко вида, всеки с различни характеристики и степен на въздействие върху здравето на пациента. Следователно разделянето на видовете астма ще ви помогне да намерите най-ефективното лечение.
Пациентите с астматичен пристъп често се проявяват със симптоми като задух, хрипове, кашлица и стягане в гърдите. Ако астмата не се лекува своевременно, тя ще бъде изключително опасна за живота на пациента.
Изправени пред все по-сложната ситуация на епидемията от Covid 19, много домакинства търсят генератори на кислород за оборудване и подпомагане на лечението на Covid 19 у дома.
Премахването на грим е начин за решаване на кожни проблеми като големи пори, черни точки, контрол на омазняването, почистване на кожата и т.н. Ако притежавате кожа, която е твърде чувствителна, раздразнена при използване на вода. Мога ли вместо това да избера физиологичен разтвор?
Уринарната инконтиненция или загубата на контрол върху пикочния мехур е доста често срещано безпокойство. Всъщност това засяга около 25 милиона души само в Съединените щати.
Сухите очи и без необходимата влага лесно могат да накарат прозореца на душата ни да страда от редица проблеми като: Очите са уморени, зачервени, парят и намаляват производителността при работа. Ако субектът не извърши преглед и навременна намеса, това сериозно ще намали въздействието върху зрението. Горните капки за очи по-долу са продуктите, които не трябва да пропускате за хора със сухи очи.
Вярвате ли, че можете да увеличите ефективността на загубата на тегло чрез достатъчно сън? Следващата статия ще ви каже защо достатъчното сън може да ви помогне да отслабнете и как да спите ефективно, за да отслабнете.
Има много начини за предотвратяване на стареенето на кожата, като използването на храни, достъпни от природата, е един от най-простите и безопасни. Инструмент
SpO2 е един от основните жизнени показатели, показващ състоянието на кислорода в кръвта. При настоящата епидемична ситуация от Covid-19 е много важно да знаете как да използвате правилно ръчния измервател на SpO2, за да можете да знаете здравословното състояние на себе си и вашето семейство.
Измиването с шампоан помага за чиста и гладка коса, като същевременно помага за циркулацията на кръвта и отпуска духа. Но когато имате главоболие, трябва ли да миете косата си? Следващата статия ще отговори на този въпрос на много хора.
Идеалното време за спасяване на инсулт са първите 3 часа от началото. Правилната първа помощ при инсулт, възползвайки се от златното време, може да увеличи вероятността за спасяване на живота на пациента и да намали последствията от увреждане на мозъка.
Инсултът е все по-млад и се увеличава поради лошите навици на младите хора, но много хора все още субективно смятат, че това е заболяване на възрастните хора. Инсултът при млади хора често се пренебрегва, докато не се пропусне „златното време“ на медицинска намеса, което води до тежки последствия.
Козметичната алергична копривна треска е често срещано явление, особено за тези с чувствителна и крехка кожа. Ето защо откриването на причината за алергията е изключително важно, за да знаете как да се справите с нея навреме, както и да ограничите разпространението на болестта.
