Какво да правим с астма?

Астмата е хронично респираторно заболяване, което затруднява дишането. Астматичните пристъпи могат да се появят внезапно. И така, какво трябва да направите, когато имате астма и имате проблеми с дишането? Следната статия ще ви напътства как да се справите с този проблем.

Недостиг на въздух, недостиг на въздух, стягане в гърдите, болка в гърдите, неправилен сърдечен ритъм и др., са симптоми на астматичен пристъп. За да подобрите астмата, незабавно приложете лекарствата в статията по-долу.

Какво е астма?

Астмата или бронхиалната астма е заболяване, характеризиращо се с хронично възпаление на лигавицата на бронхите, което прави бронхите по-чувствителни към дразнители и води до бронхоспазъм. Във Виетнам средното разпространение на астма е около 3,9% от населението. Тежките усложнения на астмата могат да бъдат животозастрашаващи, така че разпознаването на астматичен пристъп и ранното лечение са от решаващо значение за облекчаване на усещането за недостиг на въздух.

Признаци на астматичен пристъп

Преди да се опита да овладее астматичен пристъп, пациентът трябва да знае признаците, по които да разпознае остър астматичен пристъп: Бронхиалната астма се проявява със симптоми като кашлица, задух, хрипове, стягане в гърдите. Тези симптоми често се появяват, когато работите твърде много, променяте времето неравномерно, имате респираторни вирусни инфекции и сте изложени на дразнители от околната среда.

Симптомите на предстоящ астматичен пристъп включват: сърбеж в носа, сърбеж в гърлото, кашлица, кихане, сълзене на очите, хрема и т.н. Следващите признаци ще бъдат упорита кашлица, хрипове и т.н. Ранното разпознаване и незабавното лечение на симптомите ще отшумят след няколко часа. Ако се забави, признаците на усложнения ще станат изпотяване, лилава кожа, болки в крайниците, тежест в гърдите, ... Тази ситуация може да причини на пациента липса на кислород в кръвта, мозъчна анемия, припадък, дори смърт , смърт.

Чести признаци на астматичен пристъп са недостиг на въздух, задух, стягане в гърдите и хрипове

Какво трябва да направя, когато имам астма и имам проблеми с дишането?

За да се сведе до минимум острият задух, причинен от астма, пациентите трябва стриктно да следват инструкциите за лечение на лекаря, да стоят далеч от провокиращите симптоми на астма. Освен това пациентът винаги носи със себе си бутилка облекчаващо лекарство. Семейството на пациента или човекът до него трябва да знае стъпките за първа помощ след като пациентът получи астматичен пристъп:

Стъпка 1: Отведете пациента далеч от зоната, причиняваща астматичния пристъп, в добре проветриво помещение. Помогнете на пациента да се успокои, отпуснете тялото, помогнете на въздуха да навлезе по-лесно в белите дробове.

Стъпка 2: Загрейте тялото на пациента.

Стъпка 3: Помогнете на пациента да седне или легне с повдигната глава, за да улесни дишането. Не търкайте и не галете гърдите си, тъй като това причинява стягане в гърдите и затруднява дишането.

Стъпка 4: Използвайте инхалатор за астма, ако астмата е лека, напръскайте около 2 пъти наведнъж. Но след 20 минути астмата все още не се облекчава, продължете да пръскате още 2 пъти. Ако симптомите продължават, направете още 2 впръсквания и след това заведете пациента в спешното отделение. 

Стъпка 5: При тежка астма, като задух, бледност, объркване, изпотяване и невъзможност за дишане, е необходимо да се напръскат болкоуспокояващи и незабавно да се откарат в болницата.

Когато астматик има признаци, че не може да говори, затруднено дишане, недостиг на въздух, изпотяване, бледност, трябва незабавно да се обади на 911.

Как да помогнете за облекчаване на астма у дома

Астмата кара пациентите да се чувстват неудобно, уморени, което засяга живота и работата. Ето някои домашни средства за симптоми на астма, които трябва да прилагате редовно.

Използвайте лекарства според указанията на Вашия лекар

Не само астмата, но и всички други общи състояния при употреба на лекарството трябва да бъдат предписани от лекар. Много хора избират медикаментозния метод поради удобството и високата му ефективност. Въпреки това, не трябва да прекалявате с лекарството, защото това ще доведе до нежелани странични ефекти. 

Хранене

Хората с астма трябва да ядат повече зеленчуци и плодове Витамин С като портокали, грейпфрути, мандарини, целина, ... Освен това е известно, че бета каротинът помага за подобряване на дихателната функция и се намира в много храни храни с червени и оранжеви цветове като gac, тиква, сладки картофи и т.н. Също така добавянето на подправки като чесън и джинджифил към ястията може да помогне за подобряване на астмата. Или можете да счукате джинджифил в топла вода за пиене.

Поддържайте добро настроение

Винаги, когато сте нервни, стресът оказва натиск върху мускулите в тялото ви, особено мускулите на гърдите, което затруднява дишането. Затова поддържайте спокойно и стабилно настроение, за да ограничите появата на симптоми на астма. Освен това можете да правите упражнения за управление на стреса като медитация, йога, дихателни упражнения .

Внимавайте за промените във времето

Промяната на времето засяга имунната ви система. Например студеното време може да отслаби имунната ви система, така че дръжте гърдите и гърлото си топли и увийте кърпа около устата и носа си. Трябва също да обърнете внимание на въздуха в дома си, като използвате пречистватели и овлажнители на въздуха, за да балансирате влажността в дома си.

Практикувайте дълбоко дишане

Много проучвания показват, че дълбокото дишане може да помогне за увеличаване на обема на белите дробове и да накара белите дробове да работят по-ефективно. Практикувайте дишане със свити устни, вдишайте дълбоко през носа и издишайте бавно през устните. Освен дишането със свити устни, коремното дишане също е добро упражнение за дихателната система.

Дихателните упражнения са начин да помогнете на белите дробове да работят по-добре

Астмата е заболяване, което значително влияе върху качеството на живот, дори застрашава живота на пациентите. Следователно е необходимо да се лекува веднага щом се появят симптоми, като споделяме какво да правим за астма и задух в горната статия, надяваме се, че ще помогне на читателите с познания да разпознаят и да окажат първа помощ бързо, преди да дойдат в болницата. институт.