Грипът е силно заразно заболяване, особено сред децата. Предава се много лесно, когато носителят на вируса кашля, хрема, ... на нормални здрави хора. И така, как се разпространява грипът?
Грипът е силно заразно заболяване, особено сред децата. Предава се много лесно, когато носителят на вируса кашля, хрема, ... на нормални здрави хора. И така, как се разпространява грипът?
Грипът е заболяване, което е по-заразно от всяка друга инфекциозна болест, защото се открива лесно, когато човекът, носител на вируса, кашля и киха; „живеят добре“ на повърхността на предмети като автомати за отваряне на врати, врати, столове... което води до индиректна инфекция. Заболяването обикновено избухва през зимата.
Най-честият симптом на грипа е висока температура
Симптоми на грип
Когато имате грип, тялото често се чувства уморено; Други се намират в белите дробове или дихателната система. Ето типичните симптоми:
Най-разпознаваемият признак на грип е високата температура
- Болка в мускулите
- Главоболие
- Втрисане и изпотяване
- Изморен
- Кашлица
- Възпалено гърло
- Хрема
- Лош вкус
Мерки за предотвратяване разпространението на грип
сапун
Използването на сапун помага за ефективно предотвратяване на разпространението на грип
Проучване, публикувано през 2004 г. в научното списание Annals of Internal Medicine, установи, че хората, които използват антибактериален сапун, имат по-висок процент на настинки и грипни инфекции, отколкото тези, които използват обикновен сапун. Не е нужно да обръщате твърде много внимание на вида сапун за ръце, който използвате, просто измийте ръцете си обилно с топла вода за около 20-25 секунди.
легло
Как се разпространява грипът? Ако половинката ви е болна от грип, най-добре е да спите на друго легло, дори на диван. Когато едно от децата ви е болно, трябва също да го отделите от другите членове на семейството, особено от братята и сестрите на вашето бебе. Въпреки че може да бъде неудобно, също е възможно да се изолира кръстосано заразяване в семейството.
Използвайте дезинфекционни продукти
За да почистите къщата, използвайте почистващи препарати с надпис „дезинфекция“ на етикета. Някои хора се притесняват, че използването на твърде много дезинфектанти в дома ще доведе до развитие на резистентност на бактериите. Въпреки това, Юджийн Коул, професор в университета Бригъм Йънг в Солт Лейк Сити, демонстрира, че използването на антибактериални продукти няма голям ефект върху резистентността на бактериите в дома.
Използвайте дезинфекциращи продукти, за да помогнете за премахването на вирусите, причиняващи настинки
Дезинфекцирайте мивката
Тази част от дома ви е огнище на грипния вирус, така че трябва да се уверите, че сте я дезинфекцирали добре. Ежедневно почиствайте мивката, каменната основа и крановете. Освен това трябва да обърнете специално внимание на мястото за съхранение на тоалетни принадлежности . Според лекарите е най-добре да не споделяте четки за зъби и кърпи на членове на семейството на едно и също място, за да ограничите кръстосаното заразяване, когато някой в къщата е болен. Колко заразен е грипът, всеки трябва да има собствена тубичка паста за зъби. Ако това не е възможно, трябва да дезинфекцирате вашите тоалетни принадлежности с гореща вода, преди да ги използвате. И накрая, не забравяйте да почистите дръжките на вратите и бутоните за пускане на водата на тоалетната.