Има много причини за липса на менструация, като най-често срещаните са нездравословен начин на живот и хормонален дисбаланс. И така, каква е причината за загубата на менструация и как да я възстановим?
Когато има внезапна загуба на менструация, която не се дължи на бременност, жените се чувстват изключително тревожни. Когато изпитват тази необичайна менструална ситуация, жените често се чудят: „Какво е пропусната менструация и как да я възстановим ?“. Нека да разберем 5 начина за лечение на загуба на менструация с народни методи в следващата статия.
Какво е пропусната менструация?
Феноменът на аменореята кара жените да не знаят как да възстановят цикъла си
Аменорея или аменорея е липсата на менструация, настъпваща при жени на 16-годишна възраст, които не са имали първата си менструация или жените са имали пропусната менструация от 3 до 6 месеца.
Има много причини за аменорея, но най-често срещаните са бременност, кърмене или менопауза. Въпреки това, аменореята може да бъде причинена и от проблеми с начина на живот като тегло и нива на упражнения или от хормонален дисбаланс или проблеми с репродуктивните органи.
Има два вида аменорея: първична аменорея, която представлява липса на менструация, или вторична аменорея, при която менструацията се появява и след това изчезва.
Повечето случаи на аменорея могат да бъдат ефективно лекувани, независимо от причината.
За да знаете как да възстановите цикъла си, трябва да разберете какво причинява вашата аменорея.
Причини за пропусната менструация
Липсата на менструация или аменорея може да бъде причинена от следните често срещани причини:
стрес
Причините за промяна на производството на гонадотропин-освобождаващ хормон (GnRH), пречещи на овулацията и причиняващи нередовен цикъл, е тежкият стрес . Дори и да държите стреса си под контрол, може да отнеме няколко месеца или повече, за да се възвърне редовният цикъл.
Твърде много упражнения
Възможна причина за промени в хормоните на щитовидната жлеза и хипофизата, водещи до промени в овулацията и менструацията, е прекомерното физическо натоварване.
Да има някакво заболяване
Някои хронични заболявания могат да повлияят на менструалното кървене, като синдром на поликистозни яйчници (PCOS), заболяване на щитовидната жлеза, тумори на хипофизата, заболяване на надбъбречните жлези, кисти на яйчниците и чернодробна дисфункция и диабет.
Остри заболявания като инфаркт на миокарда, пневмония, бъбречна недостатъчност или менингит могат да доведат до хормонална дисфункция, водеща до липса на цикъл по време на заболяване. След като болестта приключи, няколко месеца по-късно отново ще имате цикъл.
Промени в графика ви
Ако често сменяте смените ден и нощ, вашият хаотичен график ще причини нередовни менструални промени, водещи до пропуснати периоди.
Поради наркотици
Някои лекарства, като лекарства за щитовидната жлеза, антидепресанти, антиконвулсанти, антипсихотици и някои лекарства за химиотерапия, могат да причинят закъснение или липса на менструация.
В допълнение, лекарствата, които могат да променят цикъла ви, включват хормонални противозачатъчни хапчета като Depo-Provera, MiniPill само с прогестерон, IUD Mirena и Nexplanon.
Промяна на теглото
Наднорменото тегло може да повлияе на менструалния ви цикъл
Големи промени в теглото, като наднормено или поднормено тегло, могат да променят менструалния ви цикъл.
Жените могат да получат аменорея с анорексия или да изгорят повече калории, докато тренират, отколкото консумират, докато се хранят. Просто напълнете и цикълът ви ще се върне.
Току-що получих цикъл
Млада жена, която току-що е започнала да има няколко цикъла, може да пропусне цикъл за няколко месеца, преди да започне да има редовен менструален цикъл. В допълнение, жените, които използват противозачатъчни , хормонална терапия или медицински състояния също може да нямат менструация.
Перименопауза и менопауза
Вашият цикъл може да е по-слаб или по-тежък, по-чест или по-рядък поради перименопаузата . Жените в менопауза са на средна възраст 51 години, вече няма да имате овулация или менструация.
Кърмене
Докато кърмите, може да загубите цикъла си или да имате нередовен или много лек цикъл . Въпреки това, когато нямате цикъл поради кърмене, все още можете да забременеете, така че не бъдете субективни.
Извънматочна бременност
В случай, че не можете да забременеете поради ВМС, ако има вероятност да сте пропуснали цикъла си, това е признак на извънматочна бременност .
Как да си върнете цикъла по безопасен начин?
И така, как да си върнете цикъла? Използвайте някои от следните храни, които се считат за ефективен, но безопасен начин за менструация.
пелин
Използването на пелин има ефект на регулиране на менструалния цикъл
В традиционната медицина пелинът е пикантно, влажно лекарство, което помага при лечението на много заболявания като дисменорея, стабилизиране на кръвта ... По-специално, този материал се счита за средство за регулиране на менструалния цикъл , ефективна .
Можете да използвате 10 г сух пелин, измийте и опарете с 200 мл вода, след това ври, докато отварата остане на 100 мл, охладете и пийте два пъти на ден. Ако лекувате менструални нарушения за дълго време, трябва да удвоите количеството пелин и да го пиете 4 пъти на ден.
Използването на пелин в първия ден от менструалния ви цикъл ще ви помогне да имате повече червена менструална кръв, по-редовни цикли и по-малко умора по време на менструация.
нишесте от куркума
Куркумата е храна, която помага за балансиране на хормоните и кръвообращението в матката. Особено ако приемането на куркума по време на менструация може да помогне за намаляване на менструалната болка и менструалните нарушения. Просто смесете 2-3 супени лъжици куркума на прах с прясно мляко и го използвайте всеки ден.
канела
В традиционната медицина канелата има овлажняващи свойства, така че може да се използва за лечение на менструални нарушения при жените и способността за регулиране на менструалния цикъл е относително ефективна.
Когато за първи път имате менструални спазми, можете да смесите канелата с гореща вода, за да изпиете веднага, или да обработите канелата с много различни ястия.
Зелена папая
Компонентът папаин в зелената папая има ефект на регулиране на повече кръвен поток към матката и предотвратяване на маточните контракции.
Асорти от зеленчуци
За да лекувате менструални нарушения , трябва да допълвате с подходящи хранителни вещества, особено желязото, съдържащо се в карфиола, морковите, тиквата... Също така, за да регулирате менструалния цикъл, можете да ядете някои плодове като фурми, краставици... съдържат големи количества естроген.
Ако изпитвате пропусната менструация и не знаете как да възстановите цикъла си, моля, вижте инструкциите по-горе.
виж повече
Какво пият жените, на които цикълът им закъснява, за да кървят?
Гаденето по време на менструация е доста често срещано явление, което засяга здравето и качеството на живот. Вижте как да лекувате замаяност и гадене преди цикъл.
Сексът след червено е бременна? Всъщност все още можете да забременеете, ако правите секс през това време, внимавайте да не забременеете.
Разбирането на менструалния цикъл помага на жените да наблюдават и контролират най-доброто репродуктивно здраве. И така, какво е нормален менструален цикъл?
Следродилното изхвърляне е често срещано физиологично явление при жените в следродилния период и често носи дискомфорт. Въпреки това, ако следродилното течение има неприятна миризма, това е необичаен знак, на който всички родилки трябва да обърнат внимание.
5 дни закъснение на цикъла - кога да се притеснявате? Научете най-новите медицински препоръки, таблици със симптоми и доказани решения за регулиране на цикъла. Открийте как да подобрите SEO здравето си!
Научете какво разкрива менструалният цвят за вашето здраве. Нови данни за връзката между цветови нюанси, хормонални дисбаланси и гинекологични заболявания.
Открийте най-ефективните лекарства за регулиране на менструалния цикъл при нередовни месечни, менорагия и дисменорея. Експертни съвети за оптимален избор на препарати.
Разберете ключовите признаци за предстояща менструация със стратегии за управление. Научете как да оптимизирате здравето си през цикъла с доказани методи.
След многократно използване на менструалната чашка, много жени откриват, че чашката е жълта и се притесняват за проблеми с безопасността. И така, какъв е ефектът от пожълтяването на менструалната чашка?
Дисменореята е често срещан проблем и нормална част от менструалния цикъл. Въпреки че менструалните спазми обикновено не са сериозни, те могат да бъдат неудобни и изтощителни.
Стъблото на менструалната чашка помага на жените да регулират чашката, както и да улеснят отстраняването на чашката от тялото. Трябва ли да отрежа дръжката на менструалната си чашка?
Много жени изпитват болка в долната част на корема, когато използват менструална чашка. И така, каква е причината и как да се справим с тази ситуация? Вижте подробности в статията!
Нередовният цикъл оказва голямо влияние върху здравето и плодовитостта на жената. И така, какво причинява нередовен менструален цикъл и как да го лекуваме?
Кажете ви как да лекувате нередовен цикъл у дома безопасно и ефективно. Нередовният цикъл е проблем, с който се сблъскват много жени. Ако болестта не се лекува навреме, тя ще засегне сериозно репродуктивното здраве на жената в дългосрочен план. Следващата статия ще ви каже някои ефективни домашни средства за нередовен цикъл.
Какво да ядете, за да учестите цикъла си? Ако имате малък или никакъв менструален цикъл, моля, вижте следните храни за регулиране на менструалния цикъл.
Дисменореята е често срещан симптом, когато жената наближава цикъла си или дори по време на цикъла си. И така, какво причинява менструална болка?
Нередовният менструален цикъл е често срещано явление при жените. Когато цикълът закъснее с 2 месеца, много хора са изключително притеснени и се чудят дали това е знак за опасност или не. В тази статия блогът aFamilyToday ще ви предостави информация около 2 месеца закъснение.
Мога ли да правя секс с менструална чашка? Сексът при използване на менструална чашка може да бъде болезнен и да доведе до засядане на чашката във влагалището, причинявайки увреждане на личната зона.
В момента менструалните чашки се избират от много жени за използване по време на менструация. Мога ли да използвам менструална чашка, след като съм поставил спиралата?
По време на менструация менструалната болка е една от маниите на жените. Локализацията на болката е различна за всеки човек. И така, къде менструалната болка е нормална и в каква позиция е опасна, предупреждавайки за риска от гинекологични заболявания.
Инфекцията на пикочните пътища е често срещано заболяване при децата, с третата най-голяма честота след инфекциите на стомашно-чревния тракт и дихателните пътища. Заболяването, ако не бъде открито навреме и не се лекува правилно, може да доведе до много опасни усложнения за здравето на децата.
Чревните бактерии, открити в суровите храни, могат да причинят хранително отравяне и стомашно-чревни инфекции при бременни жени, които имат лоша храносмилателна и имунна система. Кажете на майка си за опасните храни, които трябва да избягвате по време на бременност.
Късното менструално кървене е проява на нарушение на менструалния цикъл - менструалният цикъл се появява по-късно от месечния цикъл. По време на менструация има много кръвни съсиреци по време на менструация. Присъединете се към блога aFamilyToday, за да научите основите на това състояние, както и методите за лечение на късни кървящи съсиреци!
Медът е чудодейна храна, която може да излекува много заболявания, включително тонзилит. Можете да се обърнете към статията по-долу, за да излекувате тонзилит с мед безопасно и бързо!
За да контролирате добре собственото си здраве, не можете да пренебрегнете перфузионния индекс PI. И така, знаете ли какво е PI перфузионният индекс, какъв е нормалният PI перфузионен индекс?
Далекогледството е рефракционна грешка, която ни създава много трудности в живота. И така, има ли някакъв начин да тренирате очите, за да лекувате далекогледство? Прочетете статията по-долу, за да научите повече.
Разтягането е изключително важно както в упражненията, така и в ежедневието. Много трениращи често пропускат разтягането, защото не смятат, че е излишно. Това е напълно погрешно схващане. Незабавно се обърнете към следните упражнения за разтягане, които да практикувате по-често.
Розовото око е често срещано заболяване, въпреки че заболяването не е опасно, лесно се заразява и има неприятни симптоми. И така, колко пъти в живота има розови очи, има ли риск от рецидив или не?
Розовото око е инфекциозно заболяване, което лесно може да се превърне в пандемия. Ако субективно, не знам как да лекувам розово око, усложненията са много непредвидими.
Повредената наденица вероятно е проблем, който тревожи много хора, особено по време на предстоящите празници и Тет. И така, каква е причината наденицата да е ронлива, горчива и вискозна, има ли някакъв ефективен начин да се запази? Каним ви да проучите следното.
