Електролизираната вода, известна още като „добра вода“, добавя основни минерали, за да помогне на тялото да поддържа енергия. В резултат на това метаболитните дейности на тялото протичат нормално. И така, какво е електролизирана вода? Какви са ползите от електролитната вода за нашето здраве?
За тялото електролитите са незаменими микроелементи. Въпреки това, електролитите се губят лесно чрез потните жлези или когато сме болни. Следователно е необходимо да се заменят електролитите, за да се гарантира, че тялото винаги е здраво. За да разберете какво е електролитна вода, нека разберем информацията в статията по-долу!
Какво е електролизирана вода?
Електролизираната вода е известна още като алкална йонизирана вода или алкална вода. Това е общ термин, използван за означаване на вода, създадена чрез технология за електролиза на вода. В момента хората използват високи технологии за производство на този тип вода, която е с алкални йони.
Електролизираната вода е алкална вода с pH > 7, създадена от технологията за електролиза на вода в пречиствателя за алкална йонизирана вода. Електролитната технология претърпява разделяне на водата под формата на H+ и OH- йони, което променя pH на водата.
Какво е електролизирана вода? Кога да добавите електролитна вода?
Електролитът във водата е богат на антиоксиданти, минерали и силно алкален. Електролизираната вода са много малки водни молекули, които могат лесно да проникнат през клетъчните мембрани. По този начин ще детоксикира тялото и ще помогне за засилване на метаболизма.
Електролизираната вода от домакинствата е продукт на филтриране на водата и електролиза. Този тип вода е открит от един вид "телесна вода", открита от д-р Акихиро Ямашита. Това е видът вода, необходима на тялото за защита на живота, така че има много изследвания и изобретения за създаване на алкални генератори на йонизирана вода. Машината е снабдена с филтърна сърцевина и електродни плочи за създаване на готови продукти, взети от чешмяна вода през филтърна мембрана и след това доставя вода към електродните плочи. Процесът на електролиза разделя водата под формата на H+, OH- йони, като по този начин променя рН във водата.
След това изходящата вода може да се вземе с различни нива на pH, които са алкална вода и кисела вода. Водата с pH > 7 е електролизирана вода, която се използва за много цели, включително директно пиене. Този тип вода има малки водни молекули, силно алкална е и богата на минерали с добър антиоксидантен капацитет. Тъй като водните молекули са малки, те лесно се абсорбират в тялото, като спомагат за подобряване на метаболизма и детоксикацията, като помагат на тялото да подобри здравето си.
Невероятни употреби на електролитна вода
Какво е електролитна вода и как работи винаги е въпрос от интерес за много хора. Електролизираната вода има много приложения за нашето тяло. Според експерти това е видът вода, който носи много ползи за тялото и най-вече за попълване на електролити за тялото.
Подобрете имунната система
Използването на алкална йонизирана вода като мярка за укрепване на имунната система на организма . Когато осигурите на тялото достатъчно електролити, за да балансирате алкално и киселинно, вие ще имате здраво тяло. В същото време тялото може да предотврати образуването на свободни радикали и да премахне увредените клетки и да елиминира токсините от тялото.
Подобрете храносмилателната система
Електролизираната вода е много добра за храносмилателната система благодарение на високата си алкалност. Електролизираната вода има способността да неутрализира излишната киселина в стомаха, като по този начин намалява симптомите на стомашна болка, оригване, стомашен рефлукс ... Използването на електролитна вода е за премахване на излишната киселина, така че да може да почисти петната.мръсотия по чревната стена . Така храносмилателната система ще бъде по-отворена, по-чиста и пациентът ще се чувства по-комфортно.
Подкрепа за подобряване на кожни заболявания
Когато тялото е дехидратирано, това причинява много здравословни проблеми и кожни заболявания. Когато кожата е суха и кисела, това е благоприятна среда за развитие на бактерии. Следователно осигуряването на подходяща вода за тялото едновременно помага на тялото да остане здраво и подобрява кожата. Тъй като електролизираната вода лесно прониква в клетките на кожата и балансира рН, за да помогне на кожата да задържа по-добре влагата, укрепва имунната система на кожата. Благодарение на горните фактори са намалени рисковите фактори за кожни заболявания. Пациентите също намаляват симптомите на сърбеж, по-малко червени люспи по кожата ...
Пиенето на смутита също има способността да попълва електролитите за тялото
Предотвратете усложненията на диабета
Електролизираната вода има способността да премахва свободните радикали, като по този начин намалява генетичните мутации. Един от факторите за намаляване на усложненията при диабета е улесняването на инсулина да транспортира захарта до различни органи в тялото. Хората с диабет винаги имат високи нива на кръвната захар поради ежедневния прием на инсулин за подобряване на здравето. Страничните ефекти на това лекарство повишават киселинността в кръвта, което води до много усложнения като сърдечни, бъбречни и засяга общото здраве. Когато използвате електролит, водата помага за неутрализиране на киселината в кръвта, причинена от лекарства. Поради това може да предотврати усложненията на диабета.
Предотвратяване на рак
Електролизираната вода, в допълнение към способността си да попълва електролитите в тялото, също има силни антиоксидантни свойства. Този елемент може да помогне на тялото да се бори със свободните радикали, причиняващи рак. Електролитната вода е силно алкална, помага за бързото неутрализиране на излишните киселини в тялото, като по този начин създава добра среда за растеж на здрави клетки. Поради малката молекулна структура на водата, тя лесно прониква в клетките, което прави метаболитния процес по-благоприятен за отстраняване на токсините от тялото. Това са фактори, които помагат за премахване на основните причини за рак. Поради това се предполага, че електролитната вода помага за предотвратяване на рак. В някои медицински звена се прилага силно алкална вода за подпомагане на лечението на заболявания.
Някои видове електролитни води на пазара
След като разберете какво е електролитна вода и какво прави, може да се наложи да разберете какви видове се предлагат на пазара.
орезол електролитна вода
Този вид вода като лекарство е показана за употреба в някои случаи, като треска, дехидратация или диария… Oresol е вода за електролитно заместване на тялото. Когато тялото е дехидратирано, е необходимо да се добави орезол като ефективен рехидратиращ разтвор. Осигурявайки вода за пациенти с диария, тези, които току-що са се разболели, орезолът също така има способността да поддържа храносмилането, да предотвратява запек и да повишава хранителните качества ...
Освен осигуряване на вода за новозаболели, болни от диария; oresol също е продукт, който осигурява електролитна вода за децата, за да подпомогне храносмилането, да увеличи хранителните качества и да предотврати запек. Oresol също е електролитна вода за бременни, но при използване на този тип вода трябва да се предписва и наблюдава от лекар. Тъй като, ако се използва в неправилна доза, може да причини някои проблеми като повръщане, тежки клепачи и дори сърдечна недостатъчност.
Електролизирана вода за течане
При джогинг тялото губи известно количество вода и електролити, така че добавянето на електролитна вода е необходимо, за да се осигури своевременно вода на тялото. Така че тялото може да се бори със спазмите при бягане... В електролитната вода има два основни минерала, които са калий и натрий. В същото време, в комбинация с калоричното съдържание, захарта се координира по определена формула, спомагайки за подобряване на умората поради загуба на сила при упражнения.
Някои видове електролитна вода на пазара са обичани от спортуващите като Icy salted lemonade, Revive water, Aquarius, Pocari sweat , Gatorade water.
Някои видове естествена електролитна вода
Кокосова вода
Кокосовата вода не ни е непозната. Това е много популярна вода, която е едновременно освежаваща и полезна за тялото и на много достъпна цена. В кокосовата вода се съдържат много видове електролити като калий, натрий, магнезий, калций... Кокосовата вода също е вид вода с ниско съдържание на естествена захар, която е много полезна за тялото. Ако имате диария, кокосовата вода е много добро рехидратиращо решение за бързо рехидратиране на тялото.
Прясно мляко
Пиенето на мляко едновременно хидратира и добавя хранителни вещества и особено има висока концентрация на естествени електролити, което ни помага да балансираме добре количеството вода в тялото.
Някои проучвания показват, че нискомаслените и обезмаслените млека са толкова добри за рехидратиране, колкото и други спортни напитки. Затова е важно да се рехидратирате, като пиете обезмаслено и нискомаслено мляко след тренировка. В същото време млякото помага за увеличаване на хранителните вещества и протеини за тялото, за да възстанови мускулите след тренировка.
Пийте много вода, за да избегнете дехидратация.
Има недостатък за хората, които имат непоносимост към лактоза или някои млечни протеини, ако приемането му след тренировка може да предизвика газове. Въпреки че нискомасленото обезмаслено мляко е много добро за хора, които са дехидратирани, хората с диария или повръщане не трябва да пият мляко, защото млякото може да влоши състоянието.
Плодов сок
Плодовият сок има високо съдържание на калий и магнезий, калций, фосфор... много полезни за тялото. Тези вещества осигуряват на тялото много добър източник на електролити.
Как да използваме ефективно електролитната вода
На пазара има много различни видове електролитна вода и ние също можем да направим много видове електролитна вода от естествени продукти. За да сте сигурни, че използвате електролитна вода, консултирайте се с Вашия лекар. В зависимост от различните нужди на употреба, pH в електролитната вода също е различно. Много хора не правят разлика между мигновена минерална рехидратирана спортна електролитна вода и алкална йонизирана вода. В състава на минерално-електролитната вода има консерванти и химични захари, които не са полезни за здравето, така че помислете за тяхното използване.
Когато тялото е дехидратирано поради спорт, интензивни упражнения, диария, повръщане и т.н., е необходимо да добавите електролитна вода, за да помогнете на тялото да балансира количеството вода, за да поддържа тялото здраво.
Така че статията ви помогна да отговорите на въпроса: " Какво е електролитна вода ?". Когато разберете добре електролитната вода, вероятно ще знаете как да я използвате за правилните нужди и цели, което ще помогне на тялото да се освободи от недостига на вода, да балансира количеството вода, за да осигури здравословно функциониране на тялото.