Около 96% от жените след раждане се сблъскват с отворени перинеални шевове. Въпреки че това явление не е рядкост, ако не знаете как да се грижите за него, лесно ще получите възпаление на яйчниците, рак на шийката на матката или някои други видове възпалителни заболявания, които сериозно засягат здравето ви. важно.
Жените след раждане често не само трябва да се изправят пред болката от раждането, но също така трябва да се изправят пред риска от отворени перинеални шевове. Това явление кара родилките да се чувстват уморени и некомфортно в ежедневието. Нека научим повече за отворените перинеални шевове с блога aFamilyToday чрез статията по-долу.
Защо възниква перинеалният шев?
Изображението на отворен перинеален шев е доста често срещано поради компресията на главата на бебето, когато се опитва да излезе. Подобно на други рани по тялото, отвореният перинеален шев ще отнеме период от 7-10 дни, за да се възстанови, в който момент майката ще трябва да понесе болка през това време.
Ако майката се грижи внимателно за отворения перинеален шев и има разумен режим на почивка, ще има по-малък риск от усложнения след раждането. В момента, за да се чувстват по-удобно жените, няма нужда да режат конци, но лекарите ще използват саморазтворими конци, за да зашият перинеума.
Въпреки това, не всички жени ще имат предимство по време на процеса на зашиване на перинеума. Има някои случаи, при които разкъсването е причинено от:
- Почистването на интимната зона, перинеума не е чисто, поради което раната не може да заздравее бързо.
- Новата тъкан в перинеума е отслабена след процеса на зашиване, така че лесно се поврежда, което води до разхлабване и счупване на конците.
- Неправилни жизнени навици като държане на детето в неправилна позиция, много ходене или седене настрани, ...
Вижте още статии: Колко време отнема заздравяването на епизиотомия?
Отвореният перинеален шев отнема един месец, за да се излекува и излекува
Признаци за разпознаване на отворен перинеален шев
Когато перинеалният шев е отворен, жената ще види някои от следните симптоми:
- Болка в долната част на корема.
- Гастроентеритът не може да бъде контролиран.
- Треска или втрисане.
- Обилно кървене или поя��а на кръвен съсирек.
- Перинеалният разрез е гноен , инфектиран, неудобен, сърбящ, ...
- Болка и парене в перинеалната област, особено при уриниране.
Ако имате температура или втрисане, това може да се дължи на отворен перинеален шев
Как да се грижим за отворен перинеален шев?
Чисто и правилно почистено
Поддържането на шевовете чисти е основното правило за ограничаване на проникването на вредни елементи. Ето защо, жените след раждането абсолютно не трябва да бъдат субективни, да пренебрегват и пренебрегват този хигиенен въпрос.
Правилният начин за почистване е следният:
- Почиствайте шевовете 3 пъти на ден с препарат с рН 3 - 4,5.
- Почиствайте след всяка дефекация, трябва да използвате топла вода от 35-40 градуса за измиване.
- Вземете нежни стъпки за почистване, не пръскайте прекалено силно, за да избегнете разкъсване на шевовете.
- След къпане трябва да изсушите личната зона, „забранената зона“.
- Носете чисто, дишащо, не тясно бельо, за да ограничите навлизането и натрупването на бактерии вътре.
- През този период не използвайте кремове или други продукти за интимна грижа.
- Трябва да сменяте тампоните на всеки 4 часа и да проверявате дали шевовете кървят или не.
Пълна почивка
Перинеумът е чувствително място, което лесно се протрива или наранява, когато жената ходи или носи дрехи. Ето защо, преди раната на перинеума да се възстанови напълно, бременната жена трябва да ограничи ходенето, да не прави упражнения и да носи тежки предмети. Това ще ви помогне да не търпите болка, но и бързо да се възстановите от раната.
Не само това, майките също не трябва да задържат позиция твърде дълго, защото това може да попречи на кръвта да циркулира и лесно да причини вагинални инфекции . Майките могат да се движат леко или да променят легналите позиции, за да подпомогнат кръвообращението и заздравяването на рани.
Научете: Следродилната легнала позиция е добра за перинеални шевове
Бременните жени трябва да почиват достатъчно, за да може раната да заздравее бързо
Изграждане на научна диета
В допълнение към правилната хигиена и подходящата почивка, разумният хранителен режим също много помага за бързото възстановяване на тялото. Майките могат да се позоват на някои от следните храни:
- Добавете витамини A, D, K от плодове като папая, портокали, моркови, ... за да ограничите появата на възпалителни заболявания.
- Добавете протеин за насърчаване на бързото образуване на нова тъкан като авокадо, сьомга, кисело мляко, ...
- Вземете здравословни мазнини от рибен черен дроб, орехи или зехтин, за да подсилите реакцията на имунната система.
- Допълнете тялото с някои храни, които подобряват здравето на кръвоносната система като фъстъци, картофи, тиква, ...
- Пийте достатъчно за организма, от 1,5-2л/ден.
Освен това майките трябва да избягват някои храни като:
- Алергични: Скариди, лепкав ориз, пиле,...
- Причинява белези: воден спанак, говеждо, козе месо, ...
- Причинява натрупване на кръв: Алкохол, кокосова вода, готу кола,...
Феноменът на отворените перинеални конци не е твърде опасен, но ако майката остави състоянието да продължи твърде дълго, това ще причини много усложнения, засягащи здравето. Ето защо блогът aFamilyToday съветва жените да не бъдат субективни, а активно да посещават лекаря за съвет и решения, за да помогнат на шевовете да заздравеят бързо.
