Какви са ефектите на женшена? Какви са възможните странични ефекти от приема на женшен?

Женшенът е известен като рядко лекарство, което носи много ползи за човешкото здраве. И така, какво точно прави женшенът? Това е нещо, което много хора искат да разберат.

Женшенът има сладък вкус, среден е и се използва много в медицината. Какви са ефектите на женшена? Полезно, успокоително, болкоуспокояващо и против умора... това са някои от ползите, които тази билка може да предложи.

Какви са ефектите на женшена?

Корените на растението женшен, когато са изсушени, съдържат много активни съставки, които са полезни за здравето. Някои от доказаните ефекти на женшена са:

Намали стреса

Женшенът е лечебна билка, която може да ни помогне да останем умствено будни и да намали чувството на умора. Женшенът може да замени лекарствата против тревожност и депресия, като балансира нивата на адреналин в тялото.

Женшенът може да намали психическия стрес

Стимулира имунната и нервната система

Женшенът има ефект за укрепване на имунитета на организма и подобряване на качеството на живот. Адаптогенните активни съставки в женшена ще стимулират подмладяването на клетките и могат да помогнат за възстановяването на увредените клетки. Освен това женшенът може да ви помогне в борбата с грип и други инфекциозни заболявания.

Подкрепа при лечението на диабет

Кръвната захар може да бъде значително намалена, ако редовно използвате препарати от женшен. Ако приемате антидиабетно лекарство, не трябва да го приемате едновременно с женшен, защото може да причини ниска кръвна захар. 

Предотвратете растежа на раковите клетки

Женшенът има способността да потиска растежа на раковите клетки. Според някои проучвания активната съставка Ginsenosides , открита в женшена, помага в борбата с туморите и може да повлияе на раковите клетки на белите дробове , раковите клетки на яйчниците, раковите клетки на простатата и др. Женшенът също има способността да инхибира растежа на клетъчния цикъл, както и да забавя растеж на различни видове ракови клетки.

По-ниски нива на холестерол

В някои скорошни проучвания е доказано, че женшенът значително понижава нивата на холестерола в кръвта благодарение на активната съставка гинзенозиди.

Какво прави женшенът - женшенът може да понижи нивата на холестерола в кръвта

Намаляване на умората

Адаптогенните активни съставки в женшена ще променят физиологията на тялото, за да се адаптират към умората, причинена от труда и работата.

Увеличете издръжливостта

Женшенът се счита за тоник, защото може да подобри издръжливостта. Това лекарство често се използва за спортисти, които трябва да поддържат високо ниво на фитнес.

Странични ефекти от приема на женшен

Въпреки че е тоник, когато приемате женшен, може да изпитате някои нежелани странични ефекти. След няколко дни прием на женшен тялото ви ще изглежда неспокойно и много възбудено. 

Освен това женшенът може да доведе до спад на кръвната захар, което може да доведе до ниска кръвна захар и загуба на концентрация.

Женшенът има естроген-подобни ефекти, така че не трябва да се използва от деца, бременни и кърмещи жени. Има някои доклади за ефектите на женшена при жени след менопаузата, като повишено кръвно налягане , кървене от матката, сърцебиене и др. Тези, които никога не са използвали женшен, може да забележат миризмата на женшен. Женшенът е доста досаден. 

Женшенът може да повиши кръвното налягане

Кой трябва да внимава, когато използва женшен?

Въпреки че е първият газов тоник, не всеки може да използва женшен. Някои обекти, които не трябва да използват женшен са:

• Хората често имат подуване на корема, газове, стягане и болка в корема, подуване на корема или диария, накъсани изпражнения. По-специално, хората, които страдат от диария и болки в корема, ако използват женшен, могат да повлияят на живота им.
• Хората с киселинен рефлукс, повръщане и високо кръвно налягане също не трябва да приемат женшен. Причината за това е, че женшенът може първоначално да повиши кръвното налягане, но след това да го понижи. Следователно, ако сте в състояние на високо кръвно налягане, е много лесно да се стигне до инсулт.
• Жените преди раждане също не трябва да използват женшен.
• Хората с често безсъние, но слаба устойчивост, ако искат да използват женшен, трябва да го приемат сутрин с ниска доза от 2 до 3 g / ден. Абсолютно не трябва да използвате женшен (корени от женшен), защото те могат да причинят повръщане.
• Деца с лош апетит, слаба конституция, умствена и физическа изостаналост могат да използват женшен, но не трябва да се злоупотребява, защото може да изложи децата на риск от ранна сексуална стимулация.

Надяваме се, че информацията в горната статия ви е помогнала да разберете какво съдържа женшенът и какви странични ефекти може да причини. За да получите най-добри резултати, трябва да използвате женшен по правилния начин и в точната доза.