Кажете ви навиците за начина на живот, от които се нуждаете, за да предотвратите ефективно рака

Да стоите далеч от алкохола, тютюна, да поддържате ума си спокоен, да допълвате с необходимите хранителни храни и т.н. е ефективен начин за предотвратяване на рак.

Да стоите далеч от алкохола, тютюна, да поддържате ума си спокоен, да допълвате с необходимите хранителни храни и т.н. е ефективен начин за предотвратяване на рак.

Повече от 40% вероятност от рак могат да бъдат предотвратени само чрез промени в начина на живот - това е твърдението на Световната здравна организация СЗО в кампанията срещу рака. Отсега нататък практикувайте следните 4 здравословни навика на живот, за да помогнете на тялото си да стои далеч от нежелани заболявания.

Стойте далеч от алкохола и тютюна

Пиенето на твърде много алкохол може да увеличи шансовете ви да получите рак

Изследователите са показали, че вероятността от развитие на орофарингеален рак се увеличава 18 пъти, ако пиете повече от 80 грама алкохол на ден (еквивалентно на около 3 чаши бира). Нещо повече, пушенето, свързано с пиенето, може да увеличи този брой четири пъти. При жените, които консумират само 10 грама алкохол и цигари на ден, рискът от рак също се е увеличил значително.

За хората с алкохолна и тютюнева зависимост отказването не е лесно. Те се нуждаят от много решителност, но когато я преодолеят, здравето им магически ще се промени. Постепенно тялото ще бъде по-леко, умът ще бъде по-спокоен и най-важното, възможността от рак в бъдеще ще бъде намалена.

Дръжте ума си спокоен

Стресът и стресът ще намалят имунитета на тялото. Трябва да сте наясно, че имунната система играе много важна роля в предотвратяването на рака. Чрез откриване на анормални клетки имунната система ги възстановява или унищожава, за да даде на тези клетки шанс да се размножат. Ако сте постоянно подложени на стрес, имунната ви система ще отслабне и вече няма да има способността да защитава тялото. Когато почувствате, че животът е твърде голям натиск, опитайте се да свалите тежестта върху раменете си, за да оставите тялото си да си почине и да се отпусне.

Детоксикирайте тялото всеки ден

Ежедневната детоксикация на тялото е ефективен начин за предотвратяване на рак

Всеки ден ние сме изложени на много токсини от заобикалящата ни среда като: замърсен въздух, мръсна храна, химикали в често използвани продукти.... Тези токсини могат да навлязат и да се натрупват.натрупва постепенно в нашите клетки и тъкани. По това време някои токсини ще обкръжат и атакуват клетките, причинявайки увреждане на клетките, причинявайки мутации и това е предпоставката, водеща до рак.

Не можем обаче да контролираме всички токсини, които влизат в тялото. Следователно активната детоксикация е изключително необходима, за да се осигури здраво тяло и за предотвратяване на заболявания. Нека се детоксикираме всеки ден чрез прости мерки като: пийте много вода, яжте много зелени зеленчуци, спортувайте редовно...

Използване на прополис за предотвратяване на рак

Прополисът е смолиста смес, съдържаща есенции от дървесни пъпки, сок, цветя и др., която се смесва със секретите на пчелите. Прополисът съдържа съединението Артепилин С, което убива и инхибира растежа на раковите клетки, особено рак на простатата. В същото време бразилският зелен прополис се използва и в комбинация с химиотерапия и лъчетерапия като оптимално комбинирано терапевтично решение за подобряване на ефективността на лечението, минимизиране на други странични ефекти, инхибиране и намаляване на туморите.

Кажете ви навиците за начина на живот, от които се нуждаете, за да предотвратите ефективно рака

Прополис Мента и мед 30 мл Tracybee ви помага безопасно и ефективно да се предпазите от рак

Използването на Propolis Mint & Honey 30ML Tracybee 3 пъти на ден ще помогне за предотвратяване на рак много ефективно. Продуктът се предлага в бутилка със спрей, така че е лесен за използване и носене със себе си, където и да отидете. Освен това Propolis Mint&honey Tracybee има ефект и на подпомагане на лечението на респираторни и чревни заболявания и ефективно укрепване на съпротивителните сили.


Кърменето носи много неочаквани ползи

Кърменето носи много неочаквани ползи

Кърмата е най-добрият източник на храна за кърмачета и малки деца. Следователно, кърмещата майка ще донесе много ползи, които може да не очаквате.

Как да проверите сами за признаци на рак на гърдата при бременни жени

Как да проверите сами за признаци на рак на гърдата при бременни жени

Самоизследването на гърдата е една от най-важните и важни стъпки в превенцията и ранното откриване на рак на гърдата. Въпреки това, извършването на самопреглед на гърдите може да бъде по-трудно, ако сте бременна или кърмите.

9 големи ползи от марулята за бременни жени

9 големи ползи от марулята за бременни жени

Марулята е познат зеленчук в семейните ястия. Има много ползи от марулята за бременни жени, които не сте очаквали!

Как радиацията влияе на бременността?

Как радиацията влияе на бременността?

aFamilyToday Health – Радиацията може да идва от естествени източници като слънцето и изкуствени източници като микровълни или рентгенови машини. Влияе ли на бременни жени?

Забавен пубертет при момчета: причини и лечение

Забавен пубертет при момчета: причини и лечение

При момчетата пубертетът обикновено настъпва между 9-14 години. Ако детето ви е на 14 години и не показва признаци на пубертет, то може да е забавило пубертета при момчетата.

Какво е доброкачествен тумор на бъбрека? Често срещани видове доброкачествени тумори на бъбреците

Какво е доброкачествен тумор на бъбрека? Често срещани видове доброкачествени тумори на бъбреците

Туморите на бъбреците се делят на два вида доброкачествени и злокачествени. Въпреки че обикновено не са пряко животозастрашаващи, в някои случаи доброкачествените бъбречни тумори ще повлияят на качеството на живот. За да научите повече за доброкачествените тумори на бъбреците, вижте статията по-долу.

Най-бързият начин да се отървете от шум в ушите при хрема у дома

Най-бързият начин да се отървете от шум в ушите при хрема у дома

Не всеки знае как да лекува шум в ушите при хрема ефективно у дома. Ето защо, за да ви помогнем да се възстановите бързо и да се чувствате комфортно, научете повече по-долу.

Проверете тялото си за разширени вени!

Проверете тялото си за разширени вени!

Разширените вени са често срещано заболяване, особено лесно се появява при жените, особено тези, които трябва да стоят много поради работата си. И така, какво го причинява?

Пристрастяването към фитнеса и съпътстващите го лоши ефекти

Пристрастяването към фитнеса и съпътстващите го лоши ефекти

Фитнесът е известен като начин за упражняване на здравето, който се прави от много хора. Все пак прекаляването с нищо не е добре, дори и с бодибилдинга. Пристрастяването към фитнеса е синдром, който всеки треньор иска да избегне, но може да бъде придобит случайно поради неразумни тренировки и ненаучно хранене.

Причини и начини за подобряване на нистагъм

Причини и начини за подобряване на нистагъм

Нистагъмът е загуба на контрол, която често се появява в окото. Когато това се случи, за очите е трудно да се адаптират и виждат. Каква е причината за нистагъм?

Какво е дислексия? Какви решения да се подобрят?

Какво е дислексия? Какви решения да се подобрят?

Поради много фактори, дислексията изглежда доста често срещана при много субекти, най-често срещаните от които са децата. Какви са признаците и симптомите на дислексия? Има ли някакво решение за подобряване?

Аюрведичен лек за подагра: Бърз и ефективен

Аюрведичен лек за подагра: Бърз и ефективен

Лечението на подагра с ориенталска медицина е едновременно лесно за изпълнение и ефективно, защо не? Незабавно се обърнете към някои лекарства от източната медицина за подагра, които са обобщени от блога aFamilyToday в статията по-долу.

Причини за гломерулонефрит и как да го предотвратим

Причини за гломерулонефрит и как да го предотвратим

Гломерулонефритът е заболяване, което засяга все повече хора и има тенденция да бъде все по-млада. В тази статия нека научим за това заболяване, за да имаме ефективни методи за превенция.

Brain Aid – Чудотворен продукт за мозъка

Brain Aid – Чудотворен продукт за мозъка

„Около 20% от пациентите на възраст под 35 години имат проблеми със загубата на памет“, каза Нгуен Тхи Хунг, вицепрезидент на Неврологичната асоциация на град Хо Ши Мин. И така, какво е решението?

Могат ли защитните щитове да заменят напълно стандартните маски?

Могат ли защитните щитове да заменят напълно стандартните маски?

Може да се каже, че маските са неразделна част от всеки в настоящето. В допълнение към противоепидемичното използване, маските носят и способността да предпазват от замърсяване от околната среда и предпазват лицето от слънцето много добре. Въпреки това, носенето на маска също причинява много неудобни състояния като акне, лош дъх, така че някои хора са склонни да използват очила, за да предотвратят капките. Но дали това решение е правилно?