Навяхванията на китката са много чести при злополуки в ежедневието, инциденти и спортни травми. Въпреки това, ако не окажете първа помощ при изкълчване на китката и не се справите правилно с изкълчването на китката, това ще ви остави с последствия. Ето, нека научим повече за тях с aFamilyToday Blog!
Навяхването е едно от онези състояния, които възникват, когато вашите връзки са разтегнати или разкъсани поради наранявания, които сте имали. Навяхването на китката е най-често срещаното състояние, защото когато имате нараняване, често спускате ръката си надолу, за да ограничите инцидента. Ето защо трябва да знаете как да окажете първа помощ при изкълчване на китката и да се справите ефективно с изкълчването на китката, за да избегнете бъдещи последствия. Нека разберем с aFamilyToday Blog чрез тази статия!
Какво е изкълчване на китката?
Навяхването на китката, ако не се лекува правилно, ще остави последствия
Навяхванията на китката са известни наранявания, които възникват, когато връзките на китката са разтегнати или разкъсани. Лигаментите са ленти от тъкан, които помагат за свързването на костите със ставите. Двата най-често срещани вида връзки, които могат да причинят изкълчване, са карпалният лигамент и триъгълният фиброхрущялен комплекс, разположен близо до външната страна на китката.
Леки или тежки навяхвания на китката се класифицират по следните начини:
Как да лекувате ефективно и точно изкълчване на китката
Трябва да използвате платнена превръзка, за да фиксирате ставите заедно, за да избегнете болка и подуване, причинени от навяхване на китката
Ето няколко стъпки, които ще ви помогнат да се справите с изкълчването на китката бързо и ефективно, за да не оставяте последствия.
Ето няколко начина да ви помогнем да се справите с леко изкълчване на китката, когато връзката е само разтегната или не напълно счупена. След като болката изчезне, пациентът трябва внимателно да раздвижи ставите, за да помогне на кръвта да циркулира по-лесно. При тежки навяхвания трябва да се обадите в болницата или медицинска помощ, за да можете да гипсирате и да посетите лекар за подходящо лечение.
Първа помощ при изкълчване на китката бързо
Трябва редовно да проверявате китката си за изтръпване или синини, когато увивате превръзката или да не я разхлабвате, за да избегнете подуване и болка.
При изкълчване на китката се нуждаете от бърза първа помощ на място, за да не бъдете засегнати от болката и да причините хематом и подуване на нараненото място. Трябва да окажете първа помощ правилно, за да избегнете усложнения като остеоартрит , увреждане на кръвоносните съдове, .... Трябва лесно да оказвате първа помощ при навяхване на китката със следните 4 прости стъпки:
Почивка
Трябва да ограничите редовното движение, за да облекчите болката, можете да използвате патерици, бастуни или платнени шини, за да се придвижвате, ако сте наранени. Трябва да се отбележи, че не се опитвайте да изправяте, огъвате или коригирате болезнените места, за да се върнете в първоначалната позиция. В същото време не трябва да повтаряте трудни движения, защото това ще причини повече болка и увреждане на китката.
Нанесете компреси с лед
От дясната страна трябва да нанесете лед, за да намалите болката и подуването, и в същото време не забравяйте да комбинирате спрейове за облекчаване на болката и бързи студени компреси. Трябва да поставите лед в торбички и след това да използвате кърпа, за да покриете зоните, които чувствате болка и подуване. През първите 24 часа трябва да нанесете само около 3 пъти, всеки път само около 20-30 минути. Особено не използвайте горещо масло около нараненото място, защото това може да направи китката ви още по-подута и насинена.
Компресионна лента
Можете да използвате еластична превръзка, за да я увиете внимателно около китката си, това ще помогне на нараненото място да намали отока и да ускори възстановяването. Трябва редовно да проверявате превръзките за лилави или изтръпнали, ако е така, трябва да разхлабите еластичната лента.
Повдигнете областта на ръцете
Трябва да повдигнете наранената китка над сърцето, за да увеличите количеството на вените, за да се върнете постепенно в кръвообращението и в същото време да намалите отока. След това отидете в най-близкото лечебно заведение за подходящ преглед и лечение от лекари!
Статията по-горе е споделянето на нашия блог aFamilyToday за начини да ви помогнем да се справите с навяхванията на китката и първа помощ при изкълчвания на китката правилно и ефективно. Надяваме се, че тези споделяния могат лесно да се приложат в живота за вас и вашите близки.
В момента подаграта не е твърде странна за живота ни. Основната причина се дължи на хранителни навици, генетични фактори, бъбречно заболяване... Резюмето на често срещаните изображения на подагра по-долу ще ви помогне да наблюдавате, проверявате и откривате и оценявате сами вашето медицинско състояние и да получите навременно лечение.
Ревматоидният артрит е често срещано автоимунно заболяване, особено при жени на средна възраст. Освен че причинява болезнено подуване на ставите, заболяването може да засегне цялото тяло, както и да причини сериозни усложнения. Много хора се чудят какви са усложненията на ревматоидния артрит? Нека разберем отговора с aFamilyToday Blog!
Болката в лявата лопатка е често срещано състояние, което се среща при много хора. В допълнение към външните фактори, болката в лявата лопатка може да бъде резултат от редица заболявания.
Подаграта с подуване и възпаление на ставите причинява болка и неудобство в ежедневието. Ако не се лекува навреме, това може да доведе до много опасни усложнения. И така, какво е ефективно лечение на подагра?
Много хора страдат от болки в ставите на седалището без видима причина. Ето защо, следващата статия ще ви помогне да обясните причините за тъпа болка в задните части.
Навяхването на малкия пръст на крака може да има много различни причини, за всяко ниво на увреждане ще има подходящо лечение. Нека да видим как ще се проявят навяхванията, кои субекти са често засегнати и как да ги лекуваме чрез следващата статия!
Възпалението около раменната става ще причини много трудности в живота и дейностите. Затова нека научим повече за това хронично заболяване на рамото.
Подутият и болезнен малък пръст на крака е често срещана проява на заболявания като артрит, подагра, дегенеративно ставно заболяване на малкия пръст на крака или травма. Пациентите могат да използват предписаното от лекаря лекарство в комбинация с метода на компресиране за облекчаване на симптомите у дома.
Бучка в горната част на крака е състояние, с което се сблъскват много хора. Според експерти това може да е предупредителен знак за някои медицински проблеми, които се нуждаят от ранно лечение. Информацията по-долу ще ви помогне да разберете по-добре този проблем.
Какво представлява болката в ставите на лявата ръка? Какви са често срещаните причини и симптоми? На всички тези въпроси ще намерите отговор в следващата статия.
Един от страховете на хората с остеоартрит е, че когато времето се промени, особено когато е студено, те трябва да се сблъскат с неприятна, постоянна болка, която засяга живота им. Пациентите често са субективни с леки симптоми в началото, но ако не се лекуват навреме, увреждането на опорно-двигателния апарат може да остави много опасни последствия.
Атопичният дерматит е хронично заболяване, което може да засегне хора от всички възрасти. Атопичният дерматит се повтаря многократно с изявения симптом на много сърбеж, което прави пациента изключително нещастен и неудобен. Заболяването обикновено започва в детството, с повтарящи се епизоди и може да продължи цял живот.
Има много хора, които бъркат гениталните брадавици и брадавиците като едно и също нещо, защото това са две общи социални заболявания и имат доста сходни симптоми. И така, едно и също заболяване ли са гениталните брадавици и гениталните брадавици? Нека разберем точно тук.
Скорбутът, известен също като скорбут, може да бъде заболяване, което се появява, когато тялото има дефицит на витамин С за дълго време.
Гингивитът е често срещано орално заболяване, което възниква, когато тъканите и тъканите в устната кухина се заразят. И така, какво причинява гингивит? Как да се лекува гингивит? Нека научим повече за тази тема с aFamilyToday Blog в статията по-долу!
Xanax е лекарство с рецепта, използвано за лечение на тревожни разстройства, депресия или хора с фобии. Лекарството е продукт на компанията Pfizer, който в момента се използва широко на пазара.
Всички видове катаракта обикновено са състояние, при което лещата на окото е мътна, което затруднява преминаването на светлината през лещата и не се фокусира върху ретината, очите имат намалено зрение, виждат обекти, които не са ясни. . Различните видове катаракта обаче се лекуват по различен начин.
Костурът със сигурност е селско ястие, твърде познато на всеки виетнамец. Много хора обаче все още не знаят в какви ястия може да се преработи костурът. Нека разберем с нас направо чрез статията по-долу!
Меланомът или ракът винаги е бил проблем на много хора, особено в настоящия период на индустриализация, когато процентът на пациентите с рак непрекъснато нараства и има тенденция да са все по-млади. И така, какво е злокачествен тумор? Какви са проявите на злокачествените тумори? Нека разберем с нас!
Колко струва отстраняването на полипи в носа и какъв тип операция е въпросът, който много пациенти задават, когато имат заболяването. Поради страх много пациенти се колебаят и не получават навременно лечение, причинявайки много опасни усложнения.
Инфектираните рани, ако не се лекуват, ще причинят много опасни усложнения. И така, как да разпознаете инфектирана рана и как да я лекувате.
