Наръчник за бременни жени: какво да правя и какво не?
По време на бременност има определени навици, които не трябва да се спазват. Освен това в наръчника за бременни има много други бележки, които може би не знаете.
Ефектът на слънцезащитния крем върху женската кожа
Замърсяването на околната среда и силната слънчева светлина карат кожата ни постепенно да потъмнява. Така че нека разберем ефекта на слънцезащитния крем върху женската кожа, за да разберем защо трябва да използваме слънцезащитен крем всеки ден.
Слънцезащитният крем е „ключът“, който ви помага да имате красива кожа. Дори и да правите десетки стъпки за грижа за кожата без слънцезащитен крем, това няма да доведе до никакъв ефект. Слънцезащитният крем е не само „бариера“ за защита на кожата от вредните ултравиолетови лъчи на слънцето, но има и много изключително полезни приложения за кожата.
Предпазва от UV лъчи от слънцето
Слънцезащитен крем с широкоспектърна слънцезащита, помага за защита на кожата от UV лъчи
UV лъчите на слънцето също могат да разрушат структурата на кожните клетки, правейки кожата по-податлива на дехидратация и появата на преждевременни признаци на стареене. Излагането на слънце без използване на слънцезащитен крем също кара кожата да увеличи производството на пигмент меланин, правейки кожата тъмна и лунички.
Слънцезащитните кремове често са оборудвани с широкоспектърна слънцезащита, предпазваща кожата от вредните ефекти на UVB и UVA ултравиолетовите лъчи. Комбинирането на слънцезащитен крем с методи за ежедневна грижа за кожата ще доведе до най-добри резултати, помагайки на влагата да се изпари, като същевременно поддържа кожата плътна, пълна с жизненост през целия ден.
Предотвратява преждевременното стареене на кожата
Слънцезащитният крем помага за предотвратяване на преждевременното стареене на кожата
Бръчките се образуват поради преждевременно стареене на кожата, когато кожата не я предпазва от въздействието на UV лъчите. Слънцезащитните продукти помагат за ограничаване на вредните ефекти на UV лъчите, за да помогнат на потребителите да имат млада и здрава кожа, ограничават потъмняването, като по този начин забавят стареенето на кожата. Хората, които използват слънцезащитни продукти ежедневно, ще сведат до минимум риска от преждевременно стареене на кожата, като бръчки, отпусната кожа, загуба на еластичност и ще предпазят стегнатостта на кожата до над 40-годишна възраст.
Предотвратете кожни петна
При горещ и влажен климат и среда като във Виетнам, кожата е склонна към изсушаване поради интензивната слънчева светлина всеки ден. Особено за хора с чувствителна кожа или светла кожа, ежедневното излагане на слънчева светлина може да доведе до появата на тъмни петна, пигментация, лунички и неудобни червени петна. Някои слънцезащитни продукти са оборудвани с филтри Mexoryl XL и UVA филтри, те също така съдържат мощни съставки за поддържане на кожата, които помагат за неутрализирането на свободните радикали и агресорите от околната среда, като помагат за намаляване на увреждането на кожата, по-тъмна и по-гладка.
Подобрете здравето на кожата
Свободните радикали, които съществуват в околната среда, са причина за увреждане на кожата. Слънцезащитен крем със слънцезащитен индекс варира от SPF50 и PA +++ с активни съставки, които помагат за поддържане на необходимата влажност на кожата, като същевременно защитават основните кожни протеини като колаген, кератин и еластин, за да помогнат на кожата да остане здрава.здрава. Те също могат да предотвратят появата на акне благодарение на тънкия слой слънцезащитен крем, който не запушва порите.
Заместител на основата за грим
Слънцезащитните продукти могат да покрият тъмни участъци или малки петна, така че често се използват като заместител на фон дьо тена. Подходящи са и като основа за грим, когато трябва да работите продължително или често спортувате. Използвайки слънцезащитен крем за грим , ще сведете до минимум слоя грим, ще спестите време и ще помогнете да защитите кожата си от слънцето.
Предотвратете слънчево изгаряне и рак на кожата
Слънцезащитният крем може да абсорбира част от ултравиолетовите лъчи на слънцето, за да помогне за намаляване на слънчевото изгаряне
Слънчевото изгаряне на плажа може да направи кожата ви слаба, болезнена и зачервена. Редовната работа на слънце или плуването на спортисти в басейн, в морето може да причини слънчево изгаряне, увреждане и висок риск от рак на кожата. Когато използват слънцезащитни продукти, те могат да абсорбират част от ултравиолетовите лъчи, присъстващи на слънцето, чрез неорганични частици, които отразяват, разпръскват и абсорбират UV лъчите.
Проучванията са доказали, че редовната ежедневна употреба на слънцезащитни продукти върху лицето, шията, ръцете и други открити части на тялото може ефективно да предотврати слънчево изгаряне и рак на кожата.
Хидратирайте кожата
В допълнение към силната слънцезащита, настоящите слънцезащитни продукти имат и изключителната характеристика да овлажняват сухата кожа с естествени екстракти. За тези от вас със суха кожа с малко мастна секреция, повърхността на кожата е суха, трябва да изберете кремове, които осигуряват овлажнители, предотвратяват напуканата кожа, водеща до образуването на преждевременни бръчки. Със съставки, съдържащи минерална вода и естествени хранителни вещества, слънцезащитният крем може да успокои кожата и да се бори с явлението суха кожа в горещите дни.
Предпазва от синя светлина от електронни устройства
Понастоящем има няколко вида слънцезащитни продукти, които могат да осигурят цялостна защита от вредните агенти на кожата, включително слънцето, съдържащо UVA и UVB лъчи, замърсяване на околната среда, инфрачервено лъчение и слънчева светлина, зелена светлина. В състава на тези слънцезащитни кремове се съдържат витамини и антиоксиданти, за да добавят много други хранителни вещества към кожата, срещу синята светлина от компютри, телефони и ярка светлина от електрически крушки.
Слънцезащитен крем за бременни: Как да го използвам безопасно?
Слънцезащитен крем за бременни жени е особено необходим по време на бременност. През този период на бременност кожата ви лесно се влияе от слънцето.
Планирайте ефективна кожа против стареене
За да направите ефективен план против стареене на кожата, трябва да започнете със здравословни навици за грижа за кожата като: измийте праха, нанесете овлажнител, ...
Отговор на експерта: Избелването на зъбите трябва да се извършва у дома или в клиниката?
Безопасно ли е избелването на зъбите у дома, както в клиниката? Прочетете внимателно статията по-долу и ще получите отговор на този въпрос.
Значението на калция за костите
В човешкото тяло калцият е основен минерал, който играе изключително важна роля. И така, каква е ролята на калция в костите и ставите, разберете тази статия. калций
Какво да правите, когато имате рак на кожата? Причини и лечение на рак на кожата
Ракът на кожата е най-честият вид рак, който обикновено се развива в участъци от кожата, които често са изложени на слънце. Какво да правите, когато имате рак на кожата, както и причината и лечението на това заболяване е въпрос на много хора.
Приложете 9 начина за предотвратяване на стомашен рефлукс
Предотвратяването на киселинен рефлукс е най-добрият начин за елиминиране на риска от развитие на това хронично заболяване. Ето 10 съвета, които могат да ви помогнат да намалите шансовете си да получите заболяването и да предотвратите влошаването на рефлукса.
Как да се предпазим ефективно през летните респираторни заболявания за цялото семейство
Лятото е и времето, когато респираторните заболявания се увеличават. За да предотвратите това, трябва активно да се грижите за дихателните си пътища, за да защитите здравето на себе си и семейството си. И така, как да защитим дихателните пътища от патогени? Следващата статия ще ви даде отговор.
Защо респираторните заболявания са толкова високи през лятото?
Респираторните заболявания се увеличават през лятото. И така, каква е причината за това явление? За това състояние трябва активно да се грижите за тялото си, за да защитите респираторното здраве на себе си и вашето семейство? Нека открием отговора чрез съдържанието на следващата статия.
Да се отървете от алергиите никога не е било толкова лесно
Въпреки че не са особено опасни, алергичните обриви носят много проблеми на пациента, така че е препоръчително да се намери начин за лечението им възможно най-скоро.
Причини за шум в ушите
Шумът в ушите е много често срещан симптом, който може да не засегне здравето, но причинява дискомфорт в ежедневието. Това обаче не може да бъде подценявано, защото може да е намек за някои опасни заболявания и да предупреждава за потенциални рискове за проблеми със здравето на хората.
Или червени очи, защо?
Казват, че „очите са прозорецът към душата“, но сега състоянието на розовите очи се появява през цялата година, правейки прозореца на душата понякога кръвясващ. И така, каква е причината за червените очи?
Кардио упражненията качват ли мускули? Кардио упражнения за изграждане на мускули
Кардио тренировките са една от най-популярните фитнес тенденции в последно време. Тъй като това е нов метод за упражнения, кардио тренировките също са получили много внимание. Нека чуем отговора на културиста в следващата статия.