10 problemet e zakonshme të tremujorit të tretë që mund të keni

Kur hyni në tremujorin e 3-të, përveç ndjenjës së lumturisë kur jeni gati për të pritur fëmijën tuaj, ka disa probleme shëndetësore për të cilat duhet të keni parasysh.

Tremujori i tretë fillon në javën e 28-të të shtatzënisë dhe përfundon me lindjen e foshnjës tuaj. Kjo është një periudhë emocionuese si për nënën ashtu edhe për anëtarët e familjes. Megjithatë, disa probleme shëndetësore janë ende në rrezik dhe duhet të mësoni të shmangni ndikimin në gjendjen e fetusit.

Në artikullin vijues,  aFamilyToday Health do të prezantojë 10 probleme të zakonshme në tremujorin e 3-të për t'ju ndihmuar të kuptoni më mirë këto kushte.

1. Preeklampsia – një gjendje e rrezikshme që shfaqet shpesh në tremujorin e 3-të

Gratë shtatzëna mund të përballen me këtë gjendje pas javës së 20-të të shtatzënisë. Preeklampsia gjatë shtatzënisë është një ndërlikim serioz dhe kërkon trajtim të menjëhershëm. Nëse vonohet, kjo mund të çojë në eklampsi ose konvulsione, dështim të veshkave dhe madje edhe vdekje.

Simptomat e preeklampsisë përfshijnë presionin e lartë të gjakut, proteinurinë, ënjtjen e duarve dhe këmbëve për shkak të mbajtjes së lëngjeve në trup dhe shtimin e tepërt të peshës. Në raste të rënda, mund të keni dhimbje koke, shikim të paqartë dhe dhimbje në pjesën e sipërme të barkut.

Trajtimi për preeklampsi gjatë shtatzënisë do të varet nga ashpërsia e gjendjes. Nëse shtatzënia juaj ka kaluar 37 javë , mjeku juaj do t'ju rekomandojë një prerje cezariane . Në rastet kur shtatzënia është vetëm 34 javë ose edhe më pak, mjeku do të përdorë barna për të përshpejtuar zhvillimin e mushkërive të fetusit.

2. Lindja e parakohshme është një rrezik i mundshëm në tremujorin e 3-të

Ky është një nga ndërlikimet më të zakonshme të shtatzënisë në tremujorin e tretë. Ju do të filloni lindjen e parakohshme nëse filloni të ndjeni kontraktime të mitrës përpara maturimit normal të shtatzënisë, që është rreth 37 javë.

Gratë me shtatzëni të shumëfishta , një histori të lindjes së parakohshme në shtatzënitë e mëparshme ose ato me probleme të lidhura me mitrën dhe qafën e mitrës janë shpesh në grupin me rrezik të lartë për lindjen e parakohshme.

Gratë shtatzëna duhet t'u kushtojnë vëmendje shenjave të dyshimta në mënyrë që të shkojnë në spital në kohë, si p.sh.

Urinoni më shpesh

Ndjenja e shtrëngimit në pjesën e poshtme të barkut

Vagina shkarkohet dhe ngushtohet.

Ndonjëherë, mjekët përshkruajnë medikamente me sulfat magnezi për të parandaluar lindjen e parakohshme. Në disa raste, kur lindja fillon para javës së 34-të të shtatzënisë, gratë shtatzëna lejohen të përdorin steroid për të përshpejtuar zhvillimin e mushkërive të fetusit.

3. Vonesa e rritjes intrauterine (IUGR)

Në raste të rralla, foshnja mund të ketë sindromën e ngadalësimit të rritjes së fetusit (IUGR) sepse indeksi i rritjes nuk ndryshon fare, shihet se fetusi ka rritje të kufizuar. Ndonjëherë, për arsye gjenetike, foshnjat lindin me një madhësi më të vogël se standardi.

Ka shumë shkaqe të kësaj gjendje në tremujorin e tretë, duke përfshirë nëna me diabet gestacional, anemi, kequshqyerje ose probleme me veshkat, presionin e lartë të gjakut etj. Pasi fëmija të ketë ndaluar së rrituri, mjeku do t'i rekomandojë menjëherë një prerje cezariane.

4. Shkëputja e placentës në tremujorin e 3-të

Në raste të rralla, placenta ndahet nga mitra edhe para fillimit të lindjes. Kjo gjendje quhet shkëputje e placentës dhe është jashtëzakonisht e rëndë sepse mund të shkaktojë vdekjen e fetusit në mitër. Shkëputja e placentës mund të shkaktojë gjithashtu gjakderdhje të rëndë vaginale, dhimbje barku dhe kontraktime apo edhe konvulsione.

Megjithëse shkaku i saktë i kësaj gjendje nuk dihet, faktorët që mund të rrisin rrezikun e shkëputjes së placentës janë diabeti, presioni i lartë i gjakut, shtatzënia binjake , kordoni i shkurtër i kërthizës, mosha e nënës dhe fryrja e murit të mitrës për shkak të lëngut të tepërt amniotik.

Disa gra shtatzëna duhet ta bëjnë fëmijën e tyre me prerje cezariane menjëherë nëse diagnostikohen me shkëputje të placentës. Në rast të humbjes së tepërt të gjakut nga gjakderdhja vaginale, do t'ju duhet një transfuzion gjaku.

5. Sulmuesi i Placentës

Ushqimi dhe të gjitha lëndët ushqyese që merr foshnja ndërsa është në mitër kalon përmes placentës. Ky organ do të eliminohet nga trupi i nënës pas lindjes së foshnjës. Nëse nëna shtatzënë ka placenta previa, gjatë lindjes, placenta do të bjerë së pari dhe do të bllokojë qafën e mitrës, duke penguar daljen e foshnjës.

Nëse keni bërë një seksion cezarian, keni pasur një operacion në mitër ose jeni diagnostikuar me një placentë anormalisht të madhe, jeni në rrezik për placenta previa. Kjo gjendje mund të shkaktojë vdekjen e nënës nëse rrjedh shumë gjak.

Më e zakonshme placenta previa është zakonisht papritur dhe gjakderdhje të rënda që nuk është ndjerë dhe është e kuqe të ndritshme. Kjo gjendje mund të shfaqet pas javës së 28-të të shtatzënisë.

6. Pagjumësia është një problem i zakonshëm në tremujorin e 3-të

Disa gra shtatzëna mund të përjetojnë pagjumësi që në javët e para të shtatzënisë. Por shumica e grave shtatzëna mendojnë se problemet e gjumit gradualisht bëhen më të dukshme në tremujorin e tretë.Ju mund të mos jeni në gjendje të flini lehtë në fazat e mëvonshme të shtatzënisë.

Shkaku i parë për këtë gjendje është barku në rritje i nënës shtatzënë, duke e bërë të vështirë për gratë shtatzëna gjetjen e një pozicioni të rehatshëm gjumi. Një arsye tjetër e rëndësishme mund të përfshijë që hormoni estrogjen sekretohet më shumë në 3 muajt e fundit. Nga ana tjetër, lëvizja e vazhdueshme e fetusit apo nevoja e vazhdueshme për të shkuar në tualet bën që nëna shtatzënë të mos flejë drejt.

Këshilla për ju në këtë moment është të mos merrni pilula gjumi për të shmangur ndikimin e fetusit. Përveç kësaj, ju mund të praktikoni meditim, të dëgjoni muzikë të lehtë për të relaksuar mendjen tuaj. Përveç kësaj, kthimi në të majtë dhe vendosja e një jastëku midis këmbëve dhe nën bark do të ndihmojë gjithashtu trupin tuaj të ndihet më rehat.

7. Frymëmarrje - një problem i zakonshëm në tremujorin e 3-të

Problemet me frymëmarrjen që përjetojnë gratë shtatzëna gjatë tremujorit të 3-të janë kryesisht për shkak të zmadhimit të mitrës. Ndërsa mitra rritet, mushkëritë zënë hapësirën e nevojshme për frymëmarrje, duke e bërë të vështirë për ju frymëmarrjen. Megjithatë, kjo mund të përmirësohet duke përdorur jastëkë për të ngritur kokën dhe shpatullat.

8. Diabeti gestacional

Gjatë shtatzënisë, trupi mund të mos jetë në gjendje të përdorë në mënyrë efektive hormonin insulinë për shkak të ndryshimeve hormonale. Si rezultat, sheqeri në gjak i një gruaje shtatzënë tenton të rritet. Ndërsa nuk paraqet ndonjë rrezik për nënën, gjendja paraqet rrezik për fetusin në zhvillim brenda.

Gratë shtatzëna me diabet mund të shkaktojnë rritjen e tepërt të fetusit dhe duhet të drejtohen në një prerje cezariane në mënyrë që fëmija të mund të lindë në mënyrë të sigurt. Për të qenë në gjendje të parandalojnë diabetin gestacional, gratë shtatzëna duhet të ndryshojnë stilin e jetës së tyre për të qenë të shëndetshme dhe shkencore.

9. Depresioni

Ashtu si pagjumësia gjatë shtatzënisë, depresioni mund të shfaqet që në ditët e para të shtatzënisë. Megjithatë, shumica e nënave në pritje duket se e ndiejnë këtë gjendje mendore qartë në tremujorin e tretë, dhe për shumë, ajo mund të vazhdojë të zhvillohet në depresion pas lindjes .

Depresioni gjatë shtatzënisë shkakton foshnja me peshë të ulët, sepse nëna shpesh humbet oreksin dhe lodhet nga mungesa e pushimit.

Sigurisht, gratë shtatzëna nuk duhet të marrin antidepresantë gjatë shtatzënisë, por në vend të kësaj, të përpiqen të reduktojnë stresin përmes meditimit ose jogës prenatale.

10. Tromboza e venave të thella

Këmbët e fryra janë mjaft të zakonshme në tremujorin e tretë, por nëse ënjtja shoqërohet me dhimbje, mund të keni trombozë të venave të thella (DVT) . Kjo është një gjendje e rrezikshme sepse do të pengojë rrjedhjen e gjakut.

Konsultohuni me mjekun tuaj nëse vëreni simptoma të dyshimta në këmbët tuaja, të tilla si ënjtje e dhimbshme, njollë dhe ngrohtësi në prekje. Tromboza e venave të thella mund të trajtohet me ilaçe edhe gjatë shtatzënisë.

Tremujori i tretë është një kohë shumë e rëndësishme, por edhe sfiduese për ju dhe fëmijën tuaj. Megjithatë, mos u stresoni shumë për këtë, sepse shumica e grave shtatzëna i kalojnë 3 muajt e fundit të shtatzënisë butësisht dhe lindin pa probleme. Kushtojini vëmendje dietës suaj dhe ushtroni rregullisht për ta bërë më të lehtë lindjen.