Që nga kohët e lashta, ninulla është një mënyrë efektive për të ndihmuar fëmijët të bien në gjumë. Sot, shkencëtarët kanë vërtetuar se muzika i ndihmon foshnjat të flenë mirë.
Shumë studime tregojnë se muzika dhe ninullat mund t'i ndihmojnë foshnjat të flenë më mirë. Pse eshte ajo? Bashkohuni me aFamilyToday Health për të ndjekur ndarjen e mëposhtme.
Nëse jeni një nga 56% e prindërve, fëmijët e të cilëve zgjohen të paktën një herë gjatë natës, ky është një lajm i mirë për ju.
Një studim i bërë në Londër, MB, ka treguar se muzika në fakt mund t'i ndihmojë foshnjat të flenë më mirë. Pra, pse të mos krijoni një zakon për të dëgjuar muzikë në kohën e gjumit për fëmijën tuaj tani?
Muzika mund të hyjë në zonat emocionale të trurit të foshnjës tuaj më mirë sesa tregimi. Si rezultat, foshnjat shpesh do t'i përgjigjen zërit të këngëtarit dhe tingujve të lëshuar nga instrumenti. ( 1 ) , ( 2 ) , ( 3 ) , ( 4 )
Në vend që të luani një këngë të regjistruar paraprakisht, të kënduarit është shumë më efektive për të qetësuar fëmijën tuaj. Kjo ndodh sepse fëmija juaj vëren se ju reagoni ndaj disponimit të tij kur këndoni. Për shembull, ulni zërin kur foshnja juaj fillon të tregojë shenja relaksimi ose ëndërrim me sy.
Sipas ekspertëve, përveçse ndihmon në zhvillimin e trurit , muzika ndikon tek foshnjat në dy mënyra:
Rrahjet e zemrës ngadalësohen
Lehtësim i dhimbjes
Disa ninulla të veçanta mund të ndihmojnë në lehtësimin e dhimbjes dhe ngadalësojnë ritmin e zemrës. Ndërsa leximi i foshnjës nuk ka asnjë efekt në lehtësimin e dhimbjeve. Prandaj, ekspertët rekomandojnë të këndoni këngë qetësuese për ta përgjumur fëmijën tuaj.
Mos e teproni me muzikën. Ju duhet ta lini fëmijën tuaj të dëgjojë muzikë vetëm kur merr pjesë në aktivitete para gjumit, por ta fikni kur është në shtrat. Kjo do ta bëjë më të lehtë për fëmijën tuaj që të bjerë përsëri në gjumë kur zgjohet natën.
Nëse ende nuk dini nga të filloni, atëherë provoni këngët e mëposhtme:
Topi
Retë që lëvizin papastërti
lejleku
Babai i nënës
Sycamore
Era e vjeshtës
Unë të dua
Thang bom
Për më shumë frymëzim, mund të merrni një klasë muzike për foshnjat në shtëpinë e kulturës ose të bisedoni me prindër të tjerë rreth ninullave për ta ndihmuar fëmijën tuaj të flejë më mirë.
Mësoni më shumë: Muzikë për një gjumë të mirë të natës: përfitime të mëdha që prindërit i dinë tashmë?
Lista e sugjeruar e luajtjes që fëmija të flejë mirë:
Shëndeti aFamilyToday - Të marrësh fëmijën për të fjetur çdo natë pa u shqetësuar nuk duket e lehtë. Pse prindërit nuk e provojnë metodën Cry it out?
aFamilyToday Health - Ndarjet e mëposhtme do t'ju ndihmojnë të keni pozicionin më të sigurt dhe më të rehatshëm të gjumit gjatë shtatzënisë
Që nga kohra të lashta, ninulla është një mënyrë efektive për të ndihmuar fëmijën tuaj të flejë. Sot, shkencëtarët kanë vërtetuar se muzika i ndihmon foshnjat të flenë mirë.
A ka foshnja juaj urinim në shtrat? aFamilyToday Health ju jep këshilla për të trajtuar urinimin në shtrat për fëmijën tuaj, në mënyrë që ai të mos ketë më vështirësi për të rregulluar shtratin e tij çdo ditë.
Gjumi i foshnjave është shumë i rëndësishëm për zhvillimin e fëmijës. Pra, si ta ndihmoni fëmijën tuaj të ketë një gjumë të mirë gjatë natës dhe të krijojë zakone të mira gjumi?
Zbuloni simptomat e reja të daljes së dhëmbëve tek foshnjat dhe metodat më efektive për lehtësimin e dhimbjes. Mësoni se si të ndihmoni fëmijën tuaj gjatë daljes së dhëmbëve me këshilla të verifikuara nga ekspertë.
Zbuloni të dhënat më të reja për trajtimin e otitis media tek fëmijët. Foshnja me otitis media kërkon kujdes specifik - njihni protokollet aktuale të WHO dhe rekomandimet e ekspertëve.
<strong>Zhvillimi kognitiv</strong> tek fëmijët 2-vjeçar: Zbuloni sekretet e zhvillimit të mendjes dhe strategjitë për prindërit. Përfshin tabela krahasuese dhe këshilla praktike.
Zbuloni të gjitha rreth sindromës Edward (trizomia 18) - një çrregullim gjenetik me simptoma të rënda. Njiheni me metodat e fundit diagnostikuese dhe opsionet e trajtimit për fëmijët me sindromën Edward.
Zbuloni zgjidhjet më të reja për teshtitjen e foshnjave sipas rekomandimeve të ekspertëve. Mësoni si të identifikoni shkaqet dhe të përmirësoni shëndetin e fëmijës tuaj me strategji të verifikuara.
Zhvillimi i foshnjës 8 muajshe: Zbuloni orarin optimal të ushqyerjes, dietën e balancuar dhe sinjalet kritike për konsultim mjekësor. Këshilla të reja për prindërit nga ekspertët.
Zbuloni metodat më të reja të rekomanduara nga ekspertët për trajtimin e vonesës së të folurit tek fëmijët. Përfshin strategji praktike, ushqyerjen e trurit dhe zgjidhje efektive për stimulimin e zhvillimit gjuhësor.
Zbuloni metodat më të reja për parandalimin e prishjes së dhëmbëve tek fëmijët dhe trajtimin efektiv sipas rekomandimeve të ekspertëve dentarë. Mësoni rreth kujdesit dentar optimal për fëmijët.
Zbuloni strategjitë më të reja për trajtimin e etheve tek fëmijët dhe kur të kërkoni ndihmë mjekësore. Përfshin <strong>trajtimin e etheve tek fëmijët</strong> dhe rekomandimet e fundit nga pediatria.
Zbuloni 7 strategjitë e reja për zgjedhjen e rrobave për fëmijë sipas rekomandimeve të ekspertëve. Mësoni të zgjidhni pëlhurat hipoallergjike, madhësitë ideale dhe shmangni irrituesit e lëkurës për komoditet maksimal.
