Fëmijët 16 muajsh: Pikat e zhvillimit dhe nevojat ushqyese
Foshnjat 16 muajshe janë engjëj të vegjël të adhurueshëm. Foshnjat në këtë moshë gradualisht mësojnë të ecin, të llomotisin dhe të kërcejnë nën muzikën, të interesuar për ngjyrat.
Foshnjat 16 muajshe janë engjëj të vegjël të adhurueshëm. Foshnjat në këtë moshë gradualisht mësojnë të ecin, të llomotisin dhe të kërcejnë nën muzikën, të interesuar për ngjyrat.
Në artikullin e mëposhtëm, ju ftojmë të bashkoheni në aFamilyToday Health për të zbuluar zhvillimin dhe ushqyerjen e foshnjave 16 muajshe.
Në 16 muajsh, foshnja juaj do të dojë t'ju dëgjojë të këndoni vjersha dhe këngë për fëmijë ose të përpiqet t'ju këndojë me fjalorin e tij të kufizuar. Foshnjat 16 muajshe do të thonë rreth 3 fjalë, shumë foshnja madje thonë 15-20 fjalë.
Është e lehtë të hamendësosh preferencat e foshnjës, sepse fëmijëve të vegjël priren të pëlqejnë veprimet e përsëritura.
Ndërsa prindërit mund të habiten me atë që një fëmijë 16 muajsh mund të bëjë gjatë kësaj kohe, fëmija juaj nuk do të jetë shumë i durueshëm. Ndonjëherë, engjëjt e vegjël qajnë lehtësisht nëse nuk janë të lumtur për diçka.
Disa tipare të dukshme të zhvillimit te foshnjat 16 muajshe:
Fëmijët e vegjël: Shumica e fëmijëve 16 muajsh janë mjaft të aftë në ecje. Kjo do të jetë premisa për momentet e ardhshme të rëndësishme si ngjitja, vrapimi, ecja mbrapa, kërcimi në muzikë.
Dalja e dhëmbëve: Që në 16 muaj, qentë e foshnjës suaj mund të fillojnë të shpërthejnë.
Stërviteni fëmijën tuaj të përdorë tenxheren: Megjithëse fëmija juaj do të ketë ende nevojë kryesisht për pelena në këtë kohë, ju mund të praktikoni përsëri stërvitjen e tenxhere në fillim, në mënyrë që fëmija juaj të mësohet t'u sinjalizojë të rriturve se duhet të shkojë në tualet. uluni në tenxhere, në tualet siç duhet.
Fëmijët 1-2 vjeç kanë nevojë për 11-14 orë gjumë çdo ditë. Zakonisht, foshnjat flenë gjithmonë dhe shkojnë në shtrat herët në mbrëmje për të qenë në gjendje të zhvillohen në mënyrën më të mirë.
Një fëmijë 16-vjeçar mund të njihet me një shumëllojshmëri ushqimesh nga prindërit e tij, si p.sh.
Frutat: Frutat jo vetëm që sigurojnë fibra, por gjithashtu ofrojnë vitamina thelbësore që i nevojiten trupit të fëmijës suaj. Lëreni fëmijën tuaj 16 muajsh të provojë të pijë një pjesë të vogël të frutave si banane, kivi, mango dhe shalqi... çdo ditë për të krijuar zakonin e fëmijës për të ngrënë fruta që në moshë të vogël.
Drithërat integrale: Drithërat integrale janë ende një përbërës thelbësor në ndërtimin e një diete të shëndetshme për fëmijët. Mund të përgatisni pjata të shijshme si qull, oriz të grimcuar, bukë, supë nga tërshëra, oriz, thekër... dhe lërini fëmijët tuaj ta shijojnë çdo ditë.
Yndyra: Përveç ruajtjes së energjisë për t'i shërbyer aktiviteteve të trupit, yndyra është një faktor që ndihmon fëmijët 16 muajsh të qëndrojnë të shëndetshëm dhe më të mëdhenj në muajt e ardhshëm. Prandaj, lini fëmijën tuaj të thithë yndyrna të mira si vaj ulliri, vaj kokosi, avokado...
Perimet: Për të rritur shijen e foshnjës tuaj si dhe për të zbuluar se çfarë perime pëlqen të hajë, provoni t'i jepni perime të ziera ose të ziera në avull si patate, lulelakër, karota, brokoli... Vjen me salcë për ta ndihmuar fëmijën tuaj të ndihet më i shijshëm.
Vezët dhe mishi: Vezët dhe mishi janë të dyja ushqime ushqyese dhe janë më të mirat për foshnjat 16 muajshe. Një vezë e zier me mish të grirë, perime dhe oriz të butë do të bëhet një sugjerim interesant për vaktin e bebes tuaj.
Hekuri: Trupi i fëmijës suaj ka nevojë për hekur për të mbështetur formimin e gjakut. Fëmijët 16 muajsh duhet të plotësoni hekurin me ushqime të pasura me hekur si mëlçia, qiqrat, domatet dhe viçi. Përveç kësaj, prindërit gjithashtu duhet t'i kombinojnë këto pjata me ushqime të pasura me vitaminë C , sepse vitamina C lejon trupin të thithë më mirë hekurin.
Ushqimet e qumështit: Përveç produkteve të qumështit pluhur, foshnjat duhet të marrin ushqim nga ushqimet me bazë qumështi si djathi, kosi, hirra...
Arrat dhe bishtajoret: Kur bëhet fjalë për ushqimin e një fëmije 16-muajsh, prindërit gjithashtu nuk duhet të injorojnë farat dhe farat e bishtajoreve, sepse ato përmbajnë shumë minerale që janë të mira për zhvillimin e fëmijës tuaj. Mund të provoni të gatuani pjata të shijshme nga qiqrat, fasulet e zeza, bizelet, arra ...
Së fundi, prindërit duhet të kenë parasysh që në dietën e foshnjës 16 muajshe, le të hajë shumë vakte në ditë. Megjithatë, nuk duhet ta detyroni fëmijën tuaj të hajë shumë për të shmangur të vjellat, sepse stomaku është mjaft i vogël dhe nuk mund ta tresë ushqimin.
Shëndeti aFamilyToday - Makthet mund ta zgjojnë dhe trembin fëmijën tuaj. Çfarë bëjnë prindërit për ta ndihmuar fëmijën e tyre të kalojë atë makth?
Për arsye të ndryshme, nuk është e mundur të ushqeheni me gji direkt, duhet të derdhni qumësht për t'ia dhënë fëmijës suaj. Bashkohuni me aFamilyToday Health për të gjetur mënyra efektive për të nxjerrë qumështin e gjirit.
Bebet kanë nevojë për shumë elementë për zhvillim të plotë. aFamilyToday Health ndan me prindërit se çfarë duhet të keni parasysh kur fëmija juaj është 30 javësh, në mënyrë që të kujdeseni sa më mirë për fëmijën tuaj!
aFamilyToday Health ndan njohuri në lidhje me formulën e foshnjës, duke përfshirë sasinë e qumështit që ka nevojë foshnja juaj, si të bëni formula dhe këshilla të tjera që ju t'i jepni fëmijës tuaj kujdesin më të mirë.
Të mësosh fëmijët të flenë vetë nuk do të jetë një betejë me lot kur nënat zbatojnë këshillat e ekspertëve aFamilyToday Health
Le të praktikojmë me aFamilyToday Health për t'i mësuar fëmijës tuaj zakone të mira të të ngrënit, si p.sh. ndalimi i ushqyerjes me shishe kur të mbushë një vjeç, për ta ndihmuar atë të rritet më shpejt dhe më i shëndetshëm.
aFamilyToday Health - Le të zbulojmë pse fëmijët kanë makthe dhe të mësojmë 4 mënyra të thjeshta për t'i ndihmuar ata të kapërcejnë gjërat e këqija.
aFamilyToday Health - Si e dini nëse fëmija juaj po përjeton drojë? Si ndikon vetëvlerësimi i ulët në psikologjinë e fëmijëve?
Shëndeti aFamilyToday - Prindërit që marrin këshilla se si t'i mësojnë fëmijët e tyre të sillen me të huajt është një mënyrë për ta mbajtur fëmijën tuaj të sigurt dhe të shëndetshëm.
aFamilyToday Health - Shumë prindër janë më pak të shqetësuar për rrezikun e anemisë së mungesës së hekurit në dietën e fëmijëve të tyre, duke shkaktuar pasoja të paparashikueshme...