Efektet anësore të çajit jeshil për fëmijët
Çaji jeshil është një pije popullore dhe e shëndetshme. Megjithatë, duhet të keni parasysh edhe disa efekte anësore të çajit jeshil nëse dëshironi t'ia jepni fëmijës tuaj.
Efektet anësore të çajit jeshil për fëmijët
Çaji jeshil është një pije popullore dhe e shëndetshme. Megjithatë, duhet të keni parasysh edhe disa efekte anësore të çajit jeshil nëse dëshironi t'ia jepni fëmijës tuaj.
Përmirëson shëndetin e zemrës pasi parandalon bllokimin e arterieve dhe presionin e ulët të gjakut .
I pasur me antioksidantë, ndihmon në parandalimin e llojeve të ndryshme të kancerit.
Marrja e rregullt mund të përmirësojë densitetin e kockave tek gratë pas menopauzës dhe të parandalojë osteoporozën.
Parandalimi i sëmundjes së Parkinsonit.
Përfitimet e dhënies së çajit jeshil për fëmijët
Çaji jeshil përmban përbërësin katekinë dhe aminoacidin theaninë. Pirja e 5 gotave në javë mund t'i ndihmojë fëmijët të luftojnë gripin.
Çaji jeshil ndihmon në uljen e rrezikut të prishjes së dhëmbëve dhe erës së keqe të gojës, sepse përmban katekina që veprojnë kundër tyre.
Efektet anësore të çajit jeshil për fëmijët
Këtu janë disa efekte anësore të çajit jeshil që duhet t'i merrni parasysh përpara se t'ia jepni fëmijës tuaj:
Çaji jeshil përmban kafeinë, pirja e tepërt mund të shkaktojë dhimbje koke, probleme me gjumin, të vjella, diarre, rrahje të parregullta të zemrës, dridhje, urth, marramendje dhe konvulsione.
Çaji jeshil mund të ndikojë në përthithjen e hekurit nga ushqimi, duke shkaktuar anemi te fëmijët.
Pirja e çajit jeshil mund të pengojë disa barna, duke shkaktuar reagime negative.
Pirja e çajit jeshil mund të dobësojë kockat e një fëmije sepse rrit sasinë e kalciumit që del nga trupi përmes urinës.
Fëmijët mund të zhvillojnë alergji ushqimore pasi pinë çaj jeshil.
Pirja e çajit jeshil mund të ulë përthithjen e tiaminës. Mungesa e tiaminës mund të shkaktojë edemë beriberi. Ky është një çrregullim neurologjik, i cili dobëson gjymtyrët, vetëdijen, ritmet jonormale të zemrës etj.
Çaji jeshil përmban sasi të mëdha të acidit oksalik, i cili shkakton gurë në veshka.
Çfarë duhet të bëni kur fëmija juaj ka një makth?
Shëndeti aFamilyToday - Makthet mund ta zgjojnë dhe trembin fëmijën tuaj. Çfarë bëjnë prindërit për ta ndihmuar fëmijën e tyre të kalojë atë makth?
Si të nxirrni qumështin e gjirit në mënyrë efektive për të pasur një furnizim të mirë qumështi për fëmijën tuaj
Për arsye të ndryshme, nuk është e mundur të ushqeheni me gji direkt, duhet të derdhni qumësht për t'ia dhënë fëmijës suaj. Bashkohuni me aFamilyToday Health për të gjetur mënyra efektive për të nxjerrë qumështin e gjirit.
30 javë
Bebet kanë nevojë për shumë elementë për zhvillim të plotë. aFamilyToday Health ndan me prindërit se çfarë duhet të keni parasysh kur fëmija juaj është 30 javësh, në mënyrë që të kujdeseni sa më mirë për fëmijën tuaj!
Sekreti për përgatitjen e duhur të formulave për fëmijë
aFamilyToday Health ndan njohuri në lidhje me formulën e foshnjës, duke përfshirë sasinë e qumështit që ka nevojë foshnja juaj, si të bëni formula dhe këshilla të tjera që ju t'i jepni fëmijës tuaj kujdesin më të mirë.
Një mënyrë e shkëlqyer për të trajnuar fëmijën tuaj të flejë në shtratin e tij
Të mësosh fëmijët të flenë vetë nuk do të jetë një betejë me lot kur nënat zbatojnë këshillat e ekspertëve aFamilyToday Health
Cilat janë zakonet e mira të të ngrënit për një fëmijë 1 vjeç?
Le të praktikojmë me aFamilyToday Health për t'i mësuar fëmijës tuaj zakone të mira të të ngrënit, si p.sh. ndalimi i ushqyerjes me shishe kur të mbushë një vjeç, për ta ndihmuar atë të rritet më shpejt dhe më i shëndetshëm.
4 mënyra për ta ndihmuar fëmijën tuaj të kapërcejë ankthet: A keni provuar?
aFamilyToday Health - Le të zbulojmë pse fëmijët kanë makthe dhe të mësojmë 4 mënyra të thjeshta për t'i ndihmuar ata të kapërcejnë gjërat e këqija.
Shkaqet e fëmijëve të turpshëm kanë vetëbesim të ulët
aFamilyToday Health - Si e dini nëse fëmija juaj po përjeton drojë? Si ndikon vetëvlerësimi i ulët në psikologjinë e fëmijëve?
Mësoni fëmijën tuaj se si të sillet me të huajt
Shëndeti aFamilyToday - Prindërit që marrin këshilla se si t'i mësojnë fëmijët e tyre të sillen me të huajt është një mënyrë për ta mbajtur fëmijën tuaj të sigurt dhe të shëndetshëm.
Rreziku i anemisë nga mungesa e hekurit tek fëmijët: çfarë duhet të bëjnë nënat?
aFamilyToday Health - Shumë prindër janë më pak të shqetësuar për rrezikun e anemisë së mungesës së hekurit në dietën e fëmijëve të tyre, duke shkaktuar pasoja të paparashikueshme...