5 ushqime që ndihmojnë në përmirësimin e kujtesës për fëmijët
Shëndeti aFamilyToday - Nuk ka nevojë që fëmija juaj të marrë klasa për rritjen e kujtesës, thjesht lërini të hanë këto 4 ushqime, ata do të promovojnë potencialin e tyre.
Dhimbja në pjesën e poshtme të barkut majtas mund të jetë e vogël, por ndonjëherë mund të jetë shenjë e diçkaje serioze. Pra, si e kanë prindërit një zgjidhje të arsyeshme kur fëmija thotë se ka dhimbje në pjesën e poshtme të barkut majtas?
Dhimbja barku e fëmijëve mund të vazhdojë nëse nuk kujdeset siç duhet. Prindërit shpesh shqetësohen kur është e vështirë të përcaktojnë se çfarë tregon dhimbja e foshnjës dhe si të kujdesen për fëmijën në raste të ndryshme. Këtu janë gjërat që prindërit duhet të dinë për rastet e dhimbjeve të barkut që ndodhin në pjesën e poshtme të barkut majtas.
Dhimbja e barkut është një nga simptomat më të zakonshme tek fëmijët me shumë shkaqe. Në varësi të vendndodhjes së dhimbjes, mjekët mund të diagnostikojnë sëmundjen.
Profesionistët mjekësorë e ndajnë barkun në katër pjesë. Çdo pjesë (një kuadrant) përmban të gjitha ose një pjesë të organeve të brendshme. Bazuar në këtë ndarje, mjekët do të jenë në gjendje të përcaktojnë se ku po shkaktohet dhimbja, cilat organe janë “të trazuara” dhe nga çfarë. Muskujt që mbulojnë murin e barkut gjithashtu mund të preken dhe të shkaktojnë dhimbje diku tjetër.
Pjesa e poshtme e barkut majtas përmban zorrën e trashë dhe rektumin. Sëmundja inflamatore e zorrëve është një gjendje kronike e zorrëve që mund të shkaktojë dhimbje në këtë zonë. Simptomat mund të prekin organet e legenit me dhimbje në pjesën e poshtme të barkut.
Një nga shkaqet më të zakonshme të dhimbjes së barkut në këtë vend tek fëmijët është kapsllëku. Kapsllëku ndodh kur dieta e një fëmije nuk përmban mjaftueshëm fibra ose ujë.
Një dietë e ekuilibruar me fruta dhe perime është shumë e rëndësishme për fëmijët. Prindërit duhet të fokusohen në balancimin e marrjes së ushqimit të fëmijës së tyre duke u siguruar që vaktet e çdo dite të përfshijnë fruta dhe perime të freskëta të mjaftueshme, si dhe duke i kujtuar që të pinë 2 litra ujë në ditë .
Dhimbja në pjesën e poshtme të barkut majtas mund të jetë një manifestim i hershëm i kushteve serioze si pankreatiti, enteriti dhe gurët në veshka. Prindërit duhet t'i çojnë fëmijët e tyre për shëndetin e zemrës nëse dhimbja e barkut zgjat vazhdimisht, duke shkaktuar dhimbje të forta, të përkeqësuara në një periudhë të shkurtër ose të shoqëruar me simptoma të tjera si diarre me gjak, dhimbje ose rrjedhje gjaku gjatë urinimit, të vjella.
Dhimbja barku është një nga arsyet më të zakonshme që prindërit e çojnë fëmijën e tyre te mjeku. Fëmijët shpesh kanë dhimbje barku. Ndonjëherë, dhimbja e foshnjës është vetëm një problem i vogël, por herë të tjera mund të jetë simptoma e parë e një sëmundjeje të rëndë. Prindërit duhet të kuptojnë vendndodhjen e dhimbjes së fëmijës së tyre dhe të dinë se cilat situata mund të trajtohen në shtëpi, kur është koha për ta çuar foshnjën për të parë menjëherë mjekun.
Shëndeti aFamilyToday - Nuk ka nevojë që fëmija juaj të marrë klasa për rritjen e kujtesës, thjesht lërini të hanë këto 4 ushqime, ata do të promovojnë potencialin e tyre.
Shëndeti aFamilyToday – Shumë nëna duan t’i ushqejnë fëmijët e tyre me luleshtrydhe, një nga frutat me vlera të larta ushqyese, por ende nuk e dinë nëse janë të sigurta apo jo.
aFamilyToday Health – Makaronat konsiderohen si ushqimi i preferuar i shumë grave shtatzëna. A është vërtet i sigurt ky ushqim për gratë shtatzëna?
Nëse dini t'i zgjidhni dhe t'i përpunoni me kujdes, është e sigurt që gratë shtatzëna të hanë kërpudha gjatë shtatzënisë si dhe të sjellin shumë lëndë ushqyese.
Bebet kanë nevojë për shumë elementë për zhvillim të plotë. aFamilyToday Health ndan me prindërit se çfarë duhet të kenë parasysh në javën e 22-të, në mënyrë që prindërit të kujdesen sa më mirë për fëmijën e tyre!
Ushqimet që përmbajnë fibra shpesh nuk janë shumë tërheqëse për foshnjat. Këtu janë disa sugjerime për t'ju ndihmuar të rrisni fibrat për fëmijën tuaj dhe t'i përshtaten shijes së tij/saj.
Shëndeti aFamilyToday – Dardha është e afërme e mollës. Ky frut njihet për shijen e tij të këndshme e cila është shumë e dobishme për gratë shtatzëna.
aFamilyToday Health - Fibrat e mbajnë zorrën e hollë të fëmijëve të rregullt, por shumë fëmijëve nuk u pëlqen të hanë perime. Pra, çfarë bëni për të plotësuar fibrat për fëmijën tuaj?
aFamilyToday Health – Përfitimet e fibrave për sistemin tretës tek fëmijët janë të mëdha. Konsumi adekuat i fibrave është një zakon thelbësor që duhet mbajtur çdo ditë.
Shëndeti aFamilyToday – Ju duhet të plotësoni me lëndë ushqyese thelbësore si kalcium, fibra, proteina, hekur dhe antioksidantë, sepse ato janë shumë të rëndësishme për zhvillimin e fëmijës suaj.
Shëndeti aFamilyToday – Dhimbjet në pjesën e poshtme të barkut majtas mund të jenë të vogla, por ndonjëherë mund të jenë shenjë e diçkaje serioze. Pra, çfarë duhet të bëjnë prindërit për ta trajtuar atë siç duhet?
Si të kuroni kapsllëkun tek fëmijët? Përveç mbështetjes së sistemit të tretjes, si kanë fibrat efekte ushqyese për fëmijët e vegjël?
Fibrat janë shumë të mira për fëmijët, veçanërisht ata që janë në fazën e zhvillimit. Pra, cilat janë ushqimet e pasura me fibra?
Shëndeti aFamilyToday - Makthet mund ta zgjojnë dhe trembin fëmijën tuaj. Çfarë bëjnë prindërit për ta ndihmuar fëmijën e tyre të kalojë atë makth?
Për arsye të ndryshme, nuk është e mundur të ushqeheni me gji direkt, duhet të derdhni qumësht për t'ia dhënë fëmijës suaj. Bashkohuni me aFamilyToday Health për të gjetur mënyra efektive për të nxjerrë qumështin e gjirit.
Bebet kanë nevojë për shumë elementë për zhvillim të plotë. aFamilyToday Health ndan me prindërit se çfarë duhet të keni parasysh kur fëmija juaj është 30 javësh, në mënyrë që të kujdeseni sa më mirë për fëmijën tuaj!
aFamilyToday Health ndan njohuri në lidhje me formulën e foshnjës, duke përfshirë sasinë e qumështit që ka nevojë foshnja juaj, si të bëni formula dhe këshilla të tjera që ju t'i jepni fëmijës tuaj kujdesin më të mirë.
Të mësosh fëmijët të flenë vetë nuk do të jetë një betejë me lot kur nënat zbatojnë këshillat e ekspertëve aFamilyToday Health
Le të praktikojmë me aFamilyToday Health për t'i mësuar fëmijës tuaj zakone të mira të të ngrënit, si p.sh. ndalimi i ushqyerjes me shishe kur të mbushë një vjeç, për ta ndihmuar atë të rritet më shpejt dhe më i shëndetshëm.
aFamilyToday Health - Le të zbulojmë pse fëmijët kanë makthe dhe të mësojmë 4 mënyra të thjeshta për t'i ndihmuar ata të kapërcejnë gjërat e këqija.
aFamilyToday Health - Si e dini nëse fëmija juaj po përjeton drojë? Si ndikon vetëvlerësimi i ulët në psikologjinë e fëmijëve?
Shëndeti aFamilyToday - Prindërit që marrin këshilla se si t'i mësojnë fëmijët e tyre të sillen me të huajt është një mënyrë për ta mbajtur fëmijën tuaj të sigurt dhe të shëndetshëm.
aFamilyToday Health - Shumë prindër janë më pak të shqetësuar për rrezikun e anemisë së mungesës së hekurit në dietën e fëmijëve të tyre, duke shkaktuar pasoja të paparashikueshme...