Mungesa e vitaminës D do të ndikojë negativisht në zhvillimin e fëmijëve. Prandaj, së shpejti duhet të njihni shenjat e mungesës së vitaminës D tek fëmijët për plotësimin në kohë.
Mungesa e vitaminës D mund të jetë e dëmshme për fëmijën tuaj . Megjithatë, pak njerëz janë të sigurt se foshnja e tyre ka apo jo mungesë të kësaj vitamine. Artikulli vijues, aFamilyToday Health do t'ju ndihmojë të njihni shenjat e mungesës së vitaminës D tek fëmijët për të plotësuar dhe marrë masa parandaluese.
Sasia e vitaminës D për të cilën fëmija juaj ka nevojë do të ndryshojë në varësi të moshës. Ju mund t'i referoheni dozës si më poshtë:
Foshnjat nën 12 muaj kanë nevojë për 10 mcg në ditë
Foshnjat mbi 1 vjeç kanë nevojë për 15 mcg në ditë.
Ka shumë shkaqe të mungesës së vitaminës D tek fëmijët e vegjël, si:
A keni mungesë të vitaminës D gjatë shtatzënisë?
Keni mungesë të vitaminës D gjatë ushqyerjes me gji?
Zgjatni ushqyerjen me gji sepse sa më gjatë të ushqeni me gji, aq më pak vitaminë D është e pranishme në qumështin e gjirit
Fëmija është më pak i ekspozuar ndaj rrezeve të diellit
Fëmija mbulohet gjithmonë me shumë kujdes kur del jashtë
Fëmija aplikohet shumë kundër diellit
Fëmija ka lëkurë të errët
Vuan nga sëmundjet që lidhen me përpunimin e vitaminave
Fëmija juaj ka një dietë të rreptë si vegjetariane ose pa peshk.
Është e vështirë të përcaktohet nëse foshnja juaj ka mungesë të vitaminës D pa një analizë gjaku. Megjithatë, ka ende disa shenja të kësaj që duhet t'i kushtoni vëmendje:
Menjëherë pas lindjes, kockat e kafkës së një të porsalinduri nuk janë të lidhura me njëra-tjetrën, por ka hapësira midis tyre, të quajtura nyje. Depresioni midis nyjeve quhet fontanelë. Fontenella ndihmon për t'i bërë kockat e kafkës fleksibël në mënyrë që foshnja të kalojë lehtësisht përmes kanalit të lindjes. Normalisht, kockat e kafkës së foshnjës suaj do të shkrihen dhe ngurtësohen në javën e 19-të.
Megjithatë, nëse foshnja juaj ka mungesë të vitaminës D, ky proces mund të pengohet. Ju ende do ta ndjeni kafkën e fëmijës tuaj të butë edhe pasi ai të jetë 19 javësh. Kjo është një gjendje e rrezikshme për foshnjat. Mund të rrisë rrezikun e një dëmtimi traumatik të trurit.
Koka e djersitur e foshnjës është një shenjë se kockat e kafkës së foshnjës tuaj janë të përflakur për shkak të mungesës së vitaminës D.
Zakonisht, foshnjat shfaqin pak djersë vetëm nëse janë shumë të nxehtë. Megjithatë, kur foshnja juaj djersitet shumë, atëherë duhet ta çoni te mjeku. Mungesa e vitaminës D mund të trajtohet lehtësisht. Nëse zbulohet herët, ju mund ta mbroni fëmijën tuaj nga komplikime të tjera të rrezikshme.
Mungesa e vitaminës D tek fëmijët gjithashtu ndikon në zhvillimin e kockave. Nëse foshnja juaj ka rakit , mund të jetë për shkak se kockat e foshnjës nuk po zhvillohen normalisht. Kjo është një shenjë që fëmija juaj ka mungesë të vitaminës D.
Kockat e deformuara mund të bëjnë që shtylla kurrizore e foshnjës të lakohet, këmbët dhe sternumi të zhvillohen në mënyrë jonormale.
Kur foshnja juaj ka mungesë të vitaminës D, do të vini re se sa kohë i duhet fëmijës tuaj për të arritur momentet e zhvillimit. Disa nga shenjat më të dukshme janë se foshnja juaj nuk mund të zvarritet vetë ose ka probleme të qëndrojë ulur.
Ju gjithashtu mund të vini re se gjymtyrët e foshnjës suaj janë të fryrë anormalisht për shkak të rritjes jo të duhur të kockave. Merrni fëmijën tuaj te mjeku nëse dyshoni se ai ka një vonesë zhvillimi ose mendoni se ka një gjendje tjetër të rëndë mjekësore.
Mungesa e vitaminës D do t'i bëjë fëmijët të ndihen të parehatshëm dhe të lënduar në të gjithë. Kjo tregon kur fëmija juaj është shpesh i shqetësuar ose i pakënaqur kur mbahet në krahë.
Përveç kësaj, muskujt dhe gjymtyrët e foshnjës janë gjithashtu të dobëta. Nëse vëreni se foshnja juaj ka shumë vështirësi të ngrejë kokën vetë, mund të mendoni gjithashtu se ai ka mungesë të vitaminës D.
Mungesa e vitaminës D çon gjithashtu në një dobësim të sistemit imunitar të foshnjës. Si rezultat, ata kanë më shumë gjasa të ftohen ose të marrin infeksione të frymëmarrjes sesa fëmijët e tjerë.
Një nga shenjat më të hershme të mungesës së vitaminës D është kur fëmija juaj fillon të zhvillojë probleme dentare për shkak të kockave të dobësuara. Mjekët kanë treguar gjithashtu se fëmijët me mungesë të vitaminës D janë më të prirur ndaj prishjes së dhëmbëve sesa fëmijët e tjerë.
Nëse foshnja juaj ka dhimbje barku të shpeshta, kjo mund të jetë për shkak të mungesës së vitaminës D. Megjithatë, jo të gjitha problemet e stomakut vijnë nga shkaqet e mësipërme, por nëse në këtë rast, fëmijët kanë shpesh probleme me stomakun dhe zorrët, ky rrezik është shumë i lartë.
Mungesa e vitaminës D është lehtësisht e parandalueshme dhe e trajtueshme. Këtu janë disa mënyra që mund të provoni për të parandaluar që fëmija juaj të ketë mungesë të vitaminës D:
Plotësimi adekuat i vitaminës D gjatë shtatzënisë dhe laktacionit.
Ekspozoni fëmijën tuaj në diell rregullisht për një periudhë të shkurtër kohe.
Ushqeni fëmijën tuaj me ushqime të pasura me vitaminë D.
Plotësoni vitaminën D me ilaçe. Megjithatë, kjo duhet të bëhet vetëm nën drejtimin e një mjeku.
Mungesa e vitaminës D është një gjendje mjaft e zakonshme si tek fëmijët ashtu edhe tek të rriturit. Nëse ndiheni të shqetësuar, duhet ta çoni fëmijën tuaj te mjeku për këshilla dhe trajtim. Ekspozoni fëmijën tuaj në rrezet e diellit për ta parandaluar këtë. Përveç kësaj, ju gjithashtu duhet t'i siguroni fëmijës tuaj një dietë ushqyese.
Zbuloni simptomat e reja të daljes së dhëmbëve tek foshnjat dhe metodat më efektive për lehtësimin e dhimbjes. Mësoni se si të ndihmoni fëmijën tuaj gjatë daljes së dhëmbëve me këshilla të verifikuara nga ekspertë.
Zbuloni të dhënat më të reja për trajtimin e otitis media tek fëmijët. Foshnja me otitis media kërkon kujdes specifik - njihni protokollet aktuale të WHO dhe rekomandimet e ekspertëve.
<strong>Zhvillimi kognitiv</strong> tek fëmijët 2-vjeçar: Zbuloni sekretet e zhvillimit të mendjes dhe strategjitë për prindërit. Përfshin tabela krahasuese dhe këshilla praktike.
Zbuloni të gjitha rreth sindromës Edward (trizomia 18) - një çrregullim gjenetik me simptoma të rënda. Njiheni me metodat e fundit diagnostikuese dhe opsionet e trajtimit për fëmijët me sindromën Edward.
Zbuloni zgjidhjet më të reja për teshtitjen e foshnjave sipas rekomandimeve të ekspertëve. Mësoni si të identifikoni shkaqet dhe të përmirësoni shëndetin e fëmijës tuaj me strategji të verifikuara.
Zhvillimi i foshnjës 8 muajshe: Zbuloni orarin optimal të ushqyerjes, dietën e balancuar dhe sinjalet kritike për konsultim mjekësor. Këshilla të reja për prindërit nga ekspertët.
Zbuloni metodat më të reja të rekomanduara nga ekspertët për trajtimin e vonesës së të folurit tek fëmijët. Përfshin strategji praktike, ushqyerjen e trurit dhe zgjidhje efektive për stimulimin e zhvillimit gjuhësor.
Zbuloni metodat më të reja për parandalimin e prishjes së dhëmbëve tek fëmijët dhe trajtimin efektiv sipas rekomandimeve të ekspertëve dentarë. Mësoni rreth kujdesit dentar optimal për fëmijët.
Zbuloni strategjitë më të reja për trajtimin e etheve tek fëmijët dhe kur të kërkoni ndihmë mjekësore. Përfshin <strong>trajtimin e etheve tek fëmijët</strong> dhe rekomandimet e fundit nga pediatria.
Zbuloni 7 strategjitë e reja për zgjedhjen e rrobave për fëmijë sipas rekomandimeve të ekspertëve. Mësoni të zgjidhni pëlhurat hipoallergjike, madhësitë ideale dhe shmangni irrituesit e lëkurës për komoditet maksimal.
