Fëmijët, ndryshe nga të rriturit, shpesh humbasin aftësinë për të rregulluar zakonet e shikimit të televizorit, duke rezultuar që fëmijët që shikojnë vazhdimisht TV, jo vetëm që humbasin mundësinë për të marrë pjesë në aktivitete të jashtme, për të praktikuar sporte, për të studiuar, por edhe mundësinë për t'u argëtuar. Qindra studime kanë treguar se fëmijët që shikojnë shumë TV kanë vështirësi në të mësuar, shpesh shfaqin sjellje ekstreme dhe bëhen obezë. Këtu janë 7 strategji që duhet të provoni për të ndaluar këto zakone të këqija.
Një studim i fundit tha se të rriturit shikojnë TV për më shumë se 4 orë e gjysmë në ditë, gjë që shpjegon edhe mësimin e fëmijëve nga të rriturit dhe shpeshherë shikimin e televizorit. Duhet të caktoni kohën e shikimit të televizorit për të gjithë anëtarët e familjes (përfshirë ju). Kjo mund të jetë zhgënjyese dhe frustruese për të gjithë, por është koha që çdo anëtar të ndryshojë.
Sot ka shumë arsye pse fëmijëve u pëlqen të shikojnë TV me orë të tëra. Një nga arsyet për këtë është vendosja e televizorëve në shumë zona të shtëpisë, nga dhoma e ndenjes, kuzhina e deri tek dhoma private. Prandaj, duhet të mendoni ta vendosni televizorin në vendet më pak të përshtatshme për ta parë, si p.sh. në katin e sipërm të shtëpisë.
Është rreptësisht e ndaluar ekspozimi i fëmijëve ndaj imazheve ose përmbajtjeve të qarta seksuale ose të dhunshme. Megjithatë, me disa shfaqje që të rriturit mendojnë se janë shumë budallenj dhe budallenj, fëmijët duan t'i shikojnë. Prindër, ju lutemi dëgjoni fëmijën tuaj të shpjegojë pse ai ose ajo dëshiron ta shikojë këtë program dhe më pas vendosni nëse do t'i lini të vazhdojë ta shikojë atë apo jo. Fëmijët thjesht duan të shikojnë për të bërë një bisedë me miqtë e tyre në klasë. Nëse fëmija juaj nuk dëshiron të heqë dorë nga shikimi i këtij emisioni dhe nuk ka arsye për ta ndaluar, thjesht lëreni ta shikojë.
Fëmijët kanë nevojë për kohë për të luajtur dhe për të bashkëvepruar me miqtë. Në atë kohë, televizioni ishte një pengesë e madhe. Mund të vendosni rregulla në familje dhe të ndani me prindërit e miqve të fëmijëve tuaj se nuk dëshironi që ata të shikojnë televizor kur të vini për të luajtur.
Mesatarisht, fëmijët shpenzojnë katër herë më shumë kohë duke parë TV sesa duke lexuar libra. Prandaj, duhet t'i mësoni fëmijës tuaj zakonin e leximit që në moshë të vogël dhe gradualisht, nga leximi i një libri për disa minuta, pastaj disa dhjetëra minuta dhe në fund një orë.
Ju duhet të dini se çfarë programi po shikon fëmija juaj është një çelës për t'ju ndihmuar të kuptoni më mirë fëmijën tuaj. Kështu që fëmijët në ditët e sotme nuk shikojnë disa shfaqje si ju. Përveç kësaj, shikimi i televizorit me fëmijën tuaj është gjithashtu një mundësi që ju të flisni më shumë me fëmijën tuaj.
Aktualisht, programet televizive për fëmijë janë të mbushura me reklama për ushqimin e shpejtë, gjë që nuk është e mirë sepse do t'i bëjë fëmijët të duan të hanë, shumë ekspertë gjithashtu besojnë se shikimi i televizorit është i lidhur me mbipeshën e fëmijërisë.
Nëse televizori juaj ka një funksion regjistrimi, mund ta ktheni përsëri videon për të kursyer kohë dhe për të kapërcyer reklamat, ushqimin e shpejtë, filmat e dhunshëm dhe lodrat. Nëse nuk e regjistroni shfaqjen, thjesht mund të shtypni butonin e uljes së volumit sa herë që vini në një reklamë.
Të shikosh televizor për argëtim nuk është e gabuar, por fakti që fëmijët janë të varur nga televizioni është diçka që prindërit duhet t'i kushtojnë vëmendje. Fëmijët e varur nga shikimi i filmave nuk do të kenë kohë për të marrë pjesë në aktivitete fizike, të cilat lehtë mund të çojnë në probleme shëndetësore. Duke i zbatuar të gjitha 7 mënyrat e mësipërme vazhdimisht dhe rregullisht, prindërit do të kufizojnë zakonet e shikimit të televizorit të fëmijëve të tyre dhe do t'i ndihmojnë fëmijët të kenë kohë për të mësuar gjëra të reja në jetën jashtë televizorit.
Zbuloni të gjtë rreth fazës luteale 2024: ndikimi i progesteronit, defekti luteal dhe zgjidhjet më të reja për konceptim të suksesshëm. Shkencat më të fundit nga ekspertët e fertilitetit.
Apnea e gjumit është një çrregullim i gjumit që ndikon negativisht në shëndetin e fëmijës tuaj. Mësoni shenjat dhe simptomat e saj për të marrë masa të menjëhershme.
Nëse keni ndërmend ta hiqni fëmijën tuaj nga gjiri herët, merrni parasysh 5 arsyet që ekspertët e FamilyToday Health ndajnë përpara se të vendosni.
Efektet e dëmshme të pijeve energjike tek adoleshentët janë një çështje që nuk mund të merret lehtë. Për më shumë informacion, ju lutemi referojuni artikullit të mëposhtëm.
aFamilyToday Health këshillon që kënaqësia e fëmijëve nga shikimi i reklamave dhe shumë orë në ditë nuk është e mirë për shëndetin dhe peshën e tyre. Gjeni arsyen në këtë artikull.
Foshnjat kanë nevojë për lëndë ushqyese që të rriten normalisht. Ndarjet nga aFamilyToday Health ju ndihmojnë të identifikoni rreziqet e të ushqyerit të dobët dhe të kujdeseni më mirë për fëmijën tuaj.
Shëndeti aFamilyToday – Gjatë shtatzënisë shtimi i pakontrolluar në peshë i grave shtatzëna shkakton shumë rreziqe. Shënimet e mëposhtme duhet t'u kushtojnë vëmendje grave shtatzëna!
aFamilyToday Health ofron informacion në lidhje me ushqimet që duhet të hajë fëmija juaj dhe rolin e prindërve në zhvillimin e një diete për t'i ndihmuar ata të arrijnë peshën e duhur për ta.
Si të shtoni yndyrë për të përmbushur nevojat dhe për të siguruar një dietë të shëndetshme për fëmijën? aFamilyToday Health do të zgjidhë shqetësimet e prindërve.
Shëndeti aFamilyToday - Fëmijët, ndryshe nga të rriturit, shpesh humbasin aftësinë për të rregulluar zakonet e tyre të shikimit të televizorit. Këtu është sekreti për t'u dhënë fëmijëve zakone të mira
aFamilyToday Health ndan disa nga përfitimet e mahnitshme të perimeve dhe racioneve të shëndetshme të frutave dhe perimeve për shëndetin dhe zhvillimin fizik dhe mendor të fëmijës suaj.
Sipas hulumtimit, gratë që janë mbipeshë ose nënpeshë kanë një shans 23 deri në 43 për qind më të ulët për të mbetur shtatzënë sesa gratë e tjera. Prandaj, pesha e nënës gjatë shtatzënisë duhet të jetë ajo që shqetëson shumë gra.
aFamilyToday Health – Çaji dhe kafeja janë dy nga pijet që përmbajnë stimulues që nuk janë të mira për shëndetin e fëmijëve.
Ekspertët e aFamilyToday Health ndajnë me ju 3 arsye që rrisin rrezikun e goditjes në tru gjatë shtatzënisë dhe këshilla për të parandaluar goditjen në tru.
aFamilyToday Health - Të kuptuarit e shkaqeve të obezitetit të foshnjës tuaj ju ndihmon të kontrolloni peshën tuaj dhe të largoni shqetësimet për fizikun e fëmijës suaj.
Nënat mbipeshë shpesh shkaktojnë shumë komplikime për fetusin. Lexoni për të ditur sekretin e shtatzënisë së sigurt për njerëzit me mbipeshë.
Për të mbështetur zhvillimin dhe shëndetin muskuloskeletor për fëmijët, prindërit duhet të dinë për argëtimin dhe aktivitetet fizike të shëndetshme.
Shëndeti aFamilyToday – Nëse fëmija juaj është anoreksik, do të keni frikë se do të hajë shumë pak dhe jo mjaftueshëm lëndë ushqyese, ndaj shpesh i jepni më shumë ushqim. Megjithatë, si e dini nëse fëmija juaj po ha shumë?
A e dini se dieta e duhur ka një ndikim shumë të rëndësishëm në shëndetin e foshnjës tuaj? Pra, cila është mënyra e duhur për të ngrënë dhe pirë?
Informacioni mbi ushqimet me vlera ushqyese për fëmijët sipas 4 fazave të moshës në aFamilyToday Health do t'ju ndihmojë të ndërtoni një dietë ushqyese për fëmijën tuaj.
Zbuloni simptomat e reja të daljes së dhëmbëve tek foshnjat dhe metodat më efektive për lehtësimin e dhimbjes. Mësoni se si të ndihmoni fëmijën tuaj gjatë daljes së dhëmbëve me këshilla të verifikuara nga ekspertë.
Zbuloni të dhënat më të reja për trajtimin e otitis media tek fëmijët. Foshnja me otitis media kërkon kujdes specifik - njihni protokollet aktuale të WHO dhe rekomandimet e ekspertëve.
<strong>Zhvillimi kognitiv</strong> tek fëmijët 2-vjeçar: Zbuloni sekretet e zhvillimit të mendjes dhe strategjitë për prindërit. Përfshin tabela krahasuese dhe këshilla praktike.
Zbuloni të gjitha rreth sindromës Edward (trizomia 18) - një çrregullim gjenetik me simptoma të rënda. Njiheni me metodat e fundit diagnostikuese dhe opsionet e trajtimit për fëmijët me sindromën Edward.
Zbuloni zgjidhjet më të reja për teshtitjen e foshnjave sipas rekomandimeve të ekspertëve. Mësoni si të identifikoni shkaqet dhe të përmirësoni shëndetin e fëmijës tuaj me strategji të verifikuara.
Zhvillimi i foshnjës 8 muajshe: Zbuloni orarin optimal të ushqyerjes, dietën e balancuar dhe sinjalet kritike për konsultim mjekësor. Këshilla të reja për prindërit nga ekspertët.
Zbuloni metodat më të reja të rekomanduara nga ekspertët për trajtimin e vonesës së të folurit tek fëmijët. Përfshin strategji praktike, ushqyerjen e trurit dhe zgjidhje efektive për stimulimin e zhvillimit gjuhësor.
Zbuloni metodat më të reja për parandalimin e prishjes së dhëmbëve tek fëmijët dhe trajtimin efektiv sipas rekomandimeve të ekspertëve dentarë. Mësoni rreth kujdesit dentar optimal për fëmijët.
Zbuloni strategjitë më të reja për trajtimin e etheve tek fëmijët dhe kur të kërkoni ndihmë mjekësore. Përfshin <strong>trajtimin e etheve tek fëmijët</strong> dhe rekomandimet e fundit nga pediatria.
Zbuloni 7 strategjitë e reja për zgjedhjen e rrobave për fëmijë sipas rekomandimeve të ekspertëve. Mësoni të zgjidhni pëlhurat hipoallergjike, madhësitë ideale dhe shmangni irrituesit e lëkurës për komoditet maksimal.
