Остеопороз є одним із типових проявів процесу старіння організму, який часто спостерігається у літніх людей. Остеопороз робить кістки крихкими, тонкими та легко ламкими
Остеопороз є одним із типових проявів процесу старіння організму, який часто спостерігається у літніх людей. Остеопороз робить кістки крихкими, тонкими та легкими для ламання, що значно впливає на здоров’я та життя пацієнтів. Захворювання зазвичай протікає тихо, безсимптомно, не викликаючи болю. Давайте мати правильне розуміння остеопорозу , щоб вчасно його запобігати та лікувати.
1. Причини остеопорозу
Ризик розвитку остеопорозу підвищується у людей похилого віку, людей із недостатньою вагою, людей, які ведуть спокійний спосіб життя, мають низьку фізичну активність, алкоголізм, кофеїн, куріння, дієту з дефіцитом кальцію та вітаміну D. Людей із нестачею репродуктивних гормонів через овариектомію, ранню менопауза, деякі ендокринні захворювання. Люди з історією переломів (самих або членів сім’ї). Захворювання також зростає у людей, які змушені довгостроково приймати деякі ліки, такі як кортикостероїди, протиепілептичні препарати тощо.
Ризик розвитку остеопорозу підвищується у літніх людей
2. Прояви остеопорозу
Симптоми остеопорозу на ранніх стадіях часто важко виявити, оскільки хвороба розвивається дуже тихо, і симптоми можуть з’являтися та зникати самі по собі, залишаючи пацієнта суб’єктивним. Однак, якщо ви помітили у своєму організмі такі симптоми, вам необхідно негайно звернутися до лікарні, оскільки чим раніше буде виявлено захворювання, тим простіше і ефективніше буде лікування.
Ускладненнями остеопорозу часто є переломи шийки стегна, хребта, кісток кисті
3. Небезпечні ускладнення остеопорозу
Ускладненнями остеопорозу найчастіше є переломи шийки стегна, хребта, кісток кисті... Згідно зі статистикою, переломи стегнової кістки спричиняють найсерйозніші наслідки за частотою госпіталізації через задніх переломів, ніж інсульт, інфаркт та рак молочної залози.
Ускладнення остеопорозу нерідко стають причиною смерті 20% пацієнтів, а 50% стають причиною остаточної втрати працездатності та інвалідності. Така ситуація не тільки знижує якість життя пацієнта, але й стає тягарем для сім’ї та суспільства.
До групи високого ризику остеопорозу входять літні люди, переломи хребта в минулому, переломи після 40 років, переломи в сімейному анамнезі. Особливо це стосується випадків використання кортикостероїдів більше 3 місяців, гіпертиреозу (гіперпаратиреозу), дефіциту кісткової тканини, ранньої менопаузи до 45 років, дієти з недоліком кальцію, звички палити, вживати багато кави тощо.
Щоб запобігти остеопорозу, кожна людина повинна дотримуватися дієти, багатої кальцієм і вітаміном D, обмежити куріння, вживання алкоголю, регулярні фізичні вправи, уникати тривалого використання ліків, що підвищують ризик остеопорозу, використовувати протектор стегна під час ходьби, якщо існує ризик падіння.
Остеопорозу можна повністю запобігти та уникнути, якщо ми маємо правильне розуміння остеопорозу , найактивніше впроваджуємо режим профілактики та лікування.
Чт Ха
aFamilyToday Health ділиться з вами кількістю кальцію у вашому щоденному раціоні, щоб допомогти побудувати міцні кістки та уникнути ризику остеопорозу в подальшому житті.
Якщо рівень кальцію в крові занадто низький, організм забирає кальцій з кісток, щоб заповнити його дефіцит. Приєднуйтесь до aFamilyToday Health, щоб зрозуміти потреби дітей у кальції та джерело цієї багатої поживними речовинами добавки.
Лінія корейської косметики для догляду за красою в цілому та корейські маски проти старіння зокрема зацікавлені у використанні в’єтнамськими прихильниками краси через їх ефективність, безпеку, а також прийнятні ціни.
Добавки кальцію необхідні вагітним жінкам, дітям і людям похилого віку. Однак при неправильному прийомі кальцій може викликати небажані побічні ефекти. Тому ми повинні знати, чого не можна їсти після прийому кальцію, а також певні принципи прийому кальцію. Це допомагає організму повністю засвоювати необхідне джерело кальцію.
Короста на сьогоднішній день є поширеним дерматологічним захворюванням. Крім того, що лікарі вживають ліки за рецептом, багато людей поєднують вдома ванни з травами, які також є дуже популярними розчинами. Будь ласка, зверніться до статті нижче!
Легкий карієс – це стан, про який часто не помічають. Чим раніше будуть розпізнані ознаки м’яких зубів, тим легше їх лікувати. Отже, чи можна чистити зуби при легкому карієсі?
Що їсти при зубному болю, щоб обмежити і мінімізувати біль? Щоб не страждати від сильного болю, під час прийому їжі слід уникати деяких з наступних продуктів. Дізнайтеся зараз!
Лікування грибка нігтів листям бетелю – одне з народних засобів, яке здавна застосовувалося багатьма людьми. Так чи дійсно цей метод ефективний при грибку нігтів? Розглянемо блог aFamilyToday, щоб знайти відповідь у статті нижче.
Задишка є поширеним симптомом багатьох людей. Однак причина такої ситуації до кінця не вивчена.
Шафран не тільки називають ефективним засобом для здоров’я, але також має багато чудових застосувань у догляді за красою. Давайте дізнаємося, як використовувати шафран для ефективного прикрашання шкіри в цій статті.
Нинішня зимово-весняна пора - це час, коли хворі на паротит звертаються найчастіше до лікаря. Особливо вагітні жінки часто дуже стурбовані проблемами, що впливають на плід. Тому потрібно знати, як вчасно діагностувати та вилікувати хворобу. Як аналіз крові на паротит.
Берегти і піклуватися про здоров'я печінки дуже важливо і необхідно саме зараз. Давайте дізнаємося, як краще захистити печінку за допомогою таблеток DHC Liver Essence + Ornithine.
