Закладений ніс викликає свербіж і дискомфорт. Ось кілька простих способів, як позбутися від закладеності носа в домашніх умовах. Будь ласка, спробуйте це зробити.
Закладений ніс викликає дискомфорт, особливо дихати стає не так зручно, як раніше, супроводжується відчуттям свербіння в носі. Західна медицина допомагає вилікувати цей симптом, але іноді втомлює вас від прийому антибіотиків.
Наступна стаття розповість, як лікувати застуду в домашніх умовах дуже ефективно і легко, не використовуючи ліки.
Мед і яблучний оцет
Це ідеальне поєднання для боротьби з вірусами та агентами, що вражають дихальну систему людини. Ця суміш також допомагає вилікувати запалення, біль у горлі і особливо очищає ніс, допомагає нормалізувати дихання.
Потрібно підготувати: 1 столову ложку яблучного оцту (10 мл), 1 чайну ложку меду (25 г), 1 склянку теплої води (200 мл).
Ви наливаєте яблучний оцет і мед у склянку теплої води, потім перемішуєте, поки вони не з’єднаються. Цю суміш слід випити натщесерце і пити, поки закладеність носа не зникне.
Ефективно очищати ніс допомагає суміш меду і яблучного оцту.
Часник і куркума
Часник і куркуму не важко знайти на власній кухні. Вам не потрібно далеко ходити і не потрібно витрачати багато грошей, і все одно мати суміш, яка бореться з респіраторними захворюваннями.
Хоча часник давно згадується як його божественне використання для боротьби із закладеністю носа, додавання невеликої кількості порошку куркуми робить суміш ідеальною, незалежно від того, наскільки сильною чи легкою є закладеність носа.
Потрібно підготувати: 3 подрібнених зубчики часнику, порошок куркуми (2 г), 2 склянки води (250 мл).
Потрібно довести воду до кипіння. Коли вода закипить, додайте часник і порошок куркуми. Зменшіть вогонь, поки суміш не розчиниться. Суміш пролити через фільтр, тільки зливаючи воду, не видаляючи залишок. Випийте цю суміш протягом 3-4 днів по 1 склянці на день, щоб швидше одужати.
Використовуйте листя евкаліпта
Антигістанім - речовина, що міститься в екстракті листя евкаліпта. Він має ефект очищення носа, виштовхування слизу, який викликає закладеність носа. Крім того, він протизапальний і корисний при захворюваннях дихальних шляхів.
Потрібно підготувати: 6 листків евкаліпта і 1 л води.
Листя потрібно промити, потім помістити в каструлю з водою, довести до кипіння. Після того, як каструля з водою закипить, відкрийте кришку каструлі, візьміть великий рушник, накрийте голову каструлею з водою, щоб пропарити. Його слід вдихати повільно, протягом принаймні 30 хвилин або поки ви не побачите, що ваш ніс стає чистішим.
Щоб цей метод був максимально ефективним, його потрібно робити ввечері перед сном.
З листя евкаліпта готують опару для очищення носа.
Імбир і лимон
Ці два продукти створять корисну суміш для легенів і знімуть закладеність носа при вживанні.
Імбир має противірусні та протизапальні властивості завдяки з’єднанню гінгерол. Крім того, імбир також сприяє зміцненню імунної системи, відлякує патогенні мікроорганізми.
Потрібно підготувати: 5 г свіжого імбиру, 5 мл лимонного соку, 250 мл води, 25 г меду.
Помістіть свіжий імбир в гарячу воду, потім добре перемішайте, потім додайте мед і лимонний сік. Отже, у вас є суміш, яка допоможе ефективно позбутися від закладеного носа.
Зверніть увагу, що цю суміш слід приймати лише раз на тиждень.
Лимон містить гінгерол, який корисний для дихання.
Листя базиліку
Овочі, які ми часто їмо щодня, також допомагають нашому носу бути більш відкритим.
Потрібно підготувати листя базиліка і окріп.
Потім замочіть листя базиліка в склянці окропу приблизно на 30 хвилин. Коли час закінчиться, відіжміть воду, щоб випити. Вранці або ввечері перед сном слід жувати більше листя базиліка, щоб підвищити ефективність.
Ось кілька домашніх засобів від застуди та грипу. Використовуйте його належним чином разом із розумною дієтою, щоб швидше одужати.
aFamilyToday Health - Наступні надзвичайно прості, але ефективні «неперевершені» заходи допоможуть вашим дітям більше не хворіти, батьки почуватимуться в більшій безпеці
Не можна дозволити собі ігнорувати вакцинацію дитини від грипу, оскільки ускладнення грипу можуть мати серйозні наслідки.
Чи безпечно приймати ліки від застуди під час годування груддю? Які ще ліки від застуди можна приймати, не приймаючи ліки?
aFamilyToday Health. Завдяки наведеному нижче, батьки можуть допомогти своїм дітям запобігти причинам болю в горлі у дітей у змінних погодних умовах.
Біль у горлі є досить частим симптомом навіть у вагітних жінок. Чи є безпечний спосіб лікування болю в горлі, не вдаючись до ліків?
Синусит сьогодні вважається досить поширеним захворюванням і може виникнути в будь-якому віці, в тому числі і у дітей. Що робити батькам, щоб не захворіти своїх дітей?
Розпізнаючи правильні ознаки грипу у дитини, батьки матимуть ефективний план боротьби з недугою, щоб допомогти дитині швидко одужати.
На кожному конкретному етапі дітей необхідно вакцинувати, щоб запобігти різним небезпечним захворюванням. Знати графік вакцинації дітей, щоб вони були вакциновані в потрібний час, є найефективнішим способом убезпечити їхнє здоров’я.
aFamilyToday Health – Щеплення під час вагітності та до вагітності не тільки допомагають захистити здоров’я матері, але й гарантують безпеку дитини.
Коли дитина хворіє на астму та має напад астми, трахея червоніє та набрякає, виділення слизу та звуження бронхів звужують дихальні шляхи, що змушує дитину швидко дихати та кашляти.
Застуда дуже поширена і легко піддається лікуванню. Однак, коли ви годуєте грудьми, ви повинні бути обережними щодо ліків від грипу, які ви повинні приймати.
Під час вагітності застосування ліків необхідно ретельно контролювати, тому під час вагітності дуже важливо берегти своє здоров’я та зміцнювати імунітет.
Діти, які ходять до школи, часто хворіють на інфекційні захворювання, частково тому, що опірність дитини ще слабка, частково тому, що школа містить багато збудників.
Мікроби є скрізь навколо дітей, на вулиці, у школі та вдома. Батьки повинні мати знання, щоб допомогти своїм дітям попереджати їх і лікувати.
Волосся, яке швидко жирніє і липне, завжди викликає у жінок неприємність, особливо коли вони виходять на вулицю. Нижче ви знайдете 7 ефективних способів догляду за жирним волоссям в домашніх умовах
Ваша шкіра може старіти швидше, ніж ви думаєте. Типовий приклад - зниження еластичності шкіри. Отже, навчимося перевіряти
Застій матки - часте явище у тільки що народили жінок або жінок, які зробили аборт. Залежно від тяжкості явища можна визначити, є небезпека чи ні. Важливо відзначити, що ви повинні розпізнавати загальні ознаки, а також профілактичні заходи для забезпечення безпеки свого організму.
Що таке антибіограма? Наскільки він важливий для обмеження стійкості бактерій до антибіотиків? Давайте дізнаємося про цю проблему в статті нижче!
10 продуктів, наведених нижче, не тільки корисні для загального здоров’я організму, але й дуже ефективно захищають і запобігають захворюванням печінки. Печінка одна
Чи дає ефект використання лубриканта? Сьогодні це хвилює багатьох пар. Перегляньте нашу статтю нижче, щоб негайно відповісти на свої запитання!
Гель-лубрикант відомий своєю здатністю зменшувати тертя, підтримуючи більш сублімовану історію кохання. Але чи настільки безпечний лубрикант, що його можна проковтнути? Дізнайтеся зараз!
Страх дотику також відомий як гафефобія. Це патологічний синдром людини, пов'язаний з її контактом з оточуючими людьми.
Якщо вам постійно здається, що ваш розум порожній від чисел і математики, то, ймовірно, ви боїтеся математики. Фобії можна повністю подолати, якщо їх виявити та лікувати на ранній стадії. Отже, які ознаки синдрому математичної тривоги і як його подолати?
Іноді ваша шкіра біла, рожева і м’яка, а іноді тьмяна і млява. Чому шкіра іноді біла, а іноді чорна? Як поліпшити цей стан шкіри? Наступна стаття відповість на наведені вище запитання та розповість вам, як зберегти шкіру яскравою та гладкою.
